အဆီပြန်အရေပြားအတွက် Aloe Vera Face Packs 10 ခု

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• အားကစား Yonex-Sunrise India Open 2021 သည်မေလအတွက်တံခါးပိတ်ထားပြီးဖြစ်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

မိန်းမတို့ကသူတို့မှာအသားအရေအဆီတွေရှိတယ်လို့ပြောတာကြားဖူးတယ်။ သို့သော်အဆီပြန်သောအသားအရေအတိအကျကားအဘယ်နည်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားသည်အဆီပိုများသောအခါအဆီပြန်သောအသားအရေရှိသည်ဟုဆိုကြသည်၊ ၎င်းသည်လိုအပ်သည်ထက်များစွာပိုသောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားကိုချောကျိကျိနှင့်စေးကပ်စေသည်။ ^[1] ထို့အပြင်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းရန်အလွန်လိုအပ်ကြောင်းလျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါ။

အဆီများသောအသားအရေကိုဖယ်ရှားရန်အမျိုးသမီးများသည်အလှပြင်ဆိုင်အမျိုးမျိုးအတွက်အလှပြင်ဆိုင်များသို့သွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အမြဲတမ်းအထောက်အကူမပြုပါ။ ဤကုသမှုအများစုသည်ယာယီအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလေ့ရှိပြီးဤအလွန်အကျွံဆီလျှော်မှုကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုစဉ်းစားစေသည်။ ကောင်းပြီ၊ အဖြေကတော်တော်လေးရိုးရှင်းပါတယ် အိမ်ကုစားပြောင်းပါ။

အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုပြyourနာအများစုအတွက်အိမ်သုံးဆေးများသည်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းရန်၊ ၎င်းတို့အားအတူတကွထားရန်နှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေသို့မဟုတ်ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံကဲ့သို့သောအရေပြားပြlikeနာများကိုကုသရန်အလွန်ကောင်းသောသဘာဝဆေးကုထုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အနည်းငယ်သာကြိုးစားသည်။ အိမ်တွင်းကုထုံးများအကြောင်းပြောလျှင်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုသင်အသုံးပြုဖူးပါသလား။

Antioxidants များပါ ၀ င်သည့် Aloe vera သည်သင့်အသားအရေအားချက်ချင်းနုပျိုစေပြီးရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်။

အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အလွန်မြန်ဆန်လွယ်ကူသောရှားစောင်းလက်ပတ်ဟက်ကာများသို့မသွားမီအသားအရေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

အဆီပြန်တဲ့အရာကဘာလဲ?

အဆီပြန်သောအသားအရေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ အချို့မှာအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

• မျိုးရိုးဗီဇ
• အသက်
• ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ
• သင့်အရေပြားပေါ်တွင်အပေါက်များဖွင့်ပါ
• မှားယွင်းသော / အလွန်အမင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း
• အလွန်အမင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်
• moisturizer မသုံးပဲ

aloe vera သည်သင်၏အရေပြားအတွက်သာမကဆံပင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လည်းကောင်းသည်ကိုသင်သိပါသလား။ ဤတွင်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်သင်၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်နေရာတစ်နေရာထိုက်သင့်သည့်အကြောင်းရင်းအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အရေပြားအတွက်ရှားစောင်းလက်ပတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

• ၎င်းသည်အရေပြားအတွက်သဘာဝအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသည်။
• ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ဝက်ခြံတို့ကိုကုသရာတွင်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျင်၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်မှုဂုဏ်သတ္တိများသည်ကူညီပေးသည်။
• ၎င်းသည်မှိုင်းခြင်းကိုလျှော့ချပေးပြီးသင့်အသားအရေအားနူးညံ့။ တက်ကြွစေပါသည်။
• ၎င်းသည် antiageing agent အဖြစ်ပြုပြီးသင်၏အသားအရေကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
• ၎င်းသည်နေလောင်ခြင်း၊ ဖြတ်ခြင်း၊ အနာစသည်တို့ကိုကုသရန်အထောက်အကူပြုသည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
• ၎င်းသည်အသားအရေကိုစိုပြေသောအရေပြားများနှင့်ထိတွေ့သူများအတွက်ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များကိုလျှော့ချရန်နှင့်အမှားများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။

အဆီပြန်အရေပြားအတွက် Aloe Vera Face Packs များပြုလုပ်နည်း

၁။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပျားရည်

ပျားရည်တွင်ပantibိဇီဝဆေးနှင့်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ အရေပြားကိုအဆီပြန်စေခြင်းမရှိဘဲနူးညံ့ချောမွေ့စေသည့်သဘာဝစိုထိုင်းမှုလည်းဖြစ်သည်။ ^{[နှစ်ခု]}

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 1 tbsp ပျားရည်ကို

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ကပ်ထားပါကနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
• ၎င်းကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆီမပါသော moisturizer ကိုအသုံးပြုပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်သာဤအရာကိုပြုလုပ်ပါ။

၂။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်နနွင်း

နနွင်းသည်အမာရွတ်များ၊ ဝက်ခြံများနှင့်ဝက်ခြံများကိုသက်သာစေသည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းသည်အဆီပိုလျှံမှုကိုထိန်းချုပ်မှုရှိစေရန်ကူညီပေးပြီးအဆီပြန်သောအသားအရေရှိသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ^[3]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 1 Tsp နနွင်းမှုန့်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• ပန်းကန်လုံးတစ်ချပ်ကိုယူပြီးလျှင်လတ်ဆတ်သောဖြည်ထားသောရှားစောင်းလက်ပတ်ထည့်ပါ။
• နို့တစ်အိတ်ကိုဂျယ်လ်ထဲထည့်ပါ။
• ပါ ၀ င်သောအရာများကိုနှစ်မျိုးလုံးရောစပ်။ ချောမွေ့သောငါးပိဖြစ်စေရန်။
• အရောအနှော 5 မိနစ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေကြကုန်အံ့။
• သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအရောအနှောကို ၁၅ မိနစ်ကြာခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာကိုရေအေးဖြင့်ဆေးပြီးစင်ကြယ်သောပုဝါနှင့်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပါတ်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

3. ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် rosewater

ပိုလျှံသောဆီထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်အတူရေဆေးသည်သင်၏အရေပြား၏ pH အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်လည်းကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် antioxidant နှင့် inflammatory anti-properties များကိုလည်းပိုင်ဆိုင်သည်။ ^[4]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp rosewater

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• aloe vera gel နှင့် rosewater နှစ်ခုလုံးကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ကပ်ထားပါကမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။
• ၎င်းကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆီမပါသော moisturizer ကိုအသုံးပြုပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်သာဤအရာကိုပြုလုပ်ပါ။

၄။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် multani mitti (မြေကြီးပြည့်ပြည့် ၀၀)

Fuller's Earth ဟုလည်းသိကြသည့် Multani mitti သည်သင်၏အရေပြားအတွင်းရှိဆီများများကိုထိန်းချုပ်ရန်သာမကဘဲဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံများကိုပါလျော့ချပေးသည်။ ^[5]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp multani mitti

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင်အသစ်စက်စက်ထုတ်ယူထားသော aloe vera gel ကိုထည့်ပါ။
• ထို့နောက် multani mitti အချို့ထည့်ပြီးပါဝင်သောအရာများကိုကောင်းစွာရောစပ်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ကပ်ထားပါက၎င်းအားနာရီဝက်ခန့်သို့မဟုတ်လုံးဝခြောက်သွေ့သည်အထိနေစေပါ။
• ရေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောပါ
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

5. ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်သခွားသီး

သခွားသီးဟာအဆီပြန်တဲ့အရေပြားကိုကုသရာမှာအသုံးများဆုံးကုထုံးတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေမှအဆီပိုများကိုဖယ်ရှားပေးရန်၊ ဝက်ခြံနှင့်အညစ်အကြေးများကိုကုသပေးပြီးသင့်အားတောက်ပသောအလင်းရောင်ကိုလည်းပေးသည်။ ^[6]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp သခွားသီးဖျော်ရည်
• သခွားသီး၏ 2 ချပ်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• အချို့သော aloe vera gel ကိုသခွားသီးဖျော်ရည်နှင့်ရောစပ်ပါ။
• အရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်လိမ်းပါ။
• သခွားသီးအချပ်နှစ်ခုကို ယူ၍ သင်၏မျက်လုံးတစ်လုံးစီ၌ ထား၍ နာရီဝက်ခန့်အနားယူပါ။
• မိနစ် ၃၀ ကျော်ပြီးနောက်သခွားသီးအချပ်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီးသင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

6. ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် oatmeal

oatmeal ၏အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးတစ်ခုမှာ၎င်းသည်အသားအရေနှင့်ဆီအပိုများကိုစုပ်ယူလို။ ၎င်းသည်အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အထူးကောင်းမွန်သောမျက်နှာအသားအရေတွင်ပါဝင်သည်။ ဝက်ခြံ၊ အစက်အပြောက်နှင့်ခေါင်းဖြူများကဲ့သို့အရေပြားအခြေအနေများကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများလည်းပါ ၀ င်သည်။ အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ^[7]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp oatmeal - ကြမ်း grounded
• 1 Tsp သကြား

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• ပန်းကန်လုံးထဲရှိပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုပေါင်းစပ်ပါ။
• အရောအနှောများများယူပြီးလျှင်သင်၏မျက်နှာကို ၅ မိနစ်ခန့်ပွတ်တိုက်ပါ။
• နောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ဆေးကြောပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
• မျက်နှာကြက်နှင့်ပြုလုပ်ထားသောသုတ်လိမ်းထားသော oatmeal နှင့် aloe vera gel တို့ပါ ၀ င်သည်။ သင်လုပ်ရန်မှာသကြားအစားပျားရည်ကိုသုံးပါ။ ဒီမျက်နှာက pack ကိုသင်အတူတူရလဒ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

(၇) ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ သံပုရာ၊

Lemon သည်ပoilိဇီဝဆေးများနှင့်အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှုအပါအဝင်အရေပြားအခြေအနေများကိုကုသရန်ကူညီပေးသည်။ ^[8] အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ရန် aloe vera gel နှင့် glycerin တို့နှင့်ပေါင်းနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်
• 1 tbsp glycerin

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• အချို့သော aloe vera ဖျော်ရည်နှင့် glycerin တို့ကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
• ပြီးရင်သံပုရာဖျော်ရည်အချို့ကိုထည့်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုကောင်းစွာရောမွှေပါ။
• အရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
• မျက်နှာကိုခြောက်ပြီးဆေးကြောပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

၈။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်သံလွင်ဆီ

သံလွင်ဆီသည် antioxidants များများစားစားရှိပြီး၎င်းသည်အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးရှိသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေကိုအာဟာရနှင့်ချောမွေ့စေပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေသည်။ အဆီပြန်သောအသားအရေကိုကျန်းမာစေပြီးကျန်းမာစေပါသည်။ ^[9]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp သံလွင်ဆီ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• ပန်းကန်ထဲ၌အသစ်စက်စက်ထုတ်ယူထားသောရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်သံလွင်ဆီတို့ကိုထည့်ပါ။ သငျသညျချောမွေ့ငါးပိရမှီတိုင်အောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ် ဦး စလုံးအတူတကွရောမွှေပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ကပ်ထားပါကနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်နေစေပါ။
• ရေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောပါ
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

9. ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်နမ်းပါ

Besan သည်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုကုသရာတွင်လူသိများသောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေမှပိုလျှံသောဆီကိုစုပ်ယူနိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp besan (ဂရမ်ဂျုံမှုန့်)

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• ပန်းကန်လုံးတစ်ချပ်ကို ယူ၍ Besan အချို့နှင့်အသစ်စက်စက်ထုတ်ယူထားသော aloe vera gel ကိုထည့်ပါ။
• ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများကိုနှစ်မျိုးလုံးရောစပ်။ ချောမွေ့သောငါးပိဖြစ်စေရန်။
• အရောအနှော 5 မိနစ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေကြကုန်အံ့။ သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအရောအနှောကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။
• သင်၏မျက်နှာကိုရေအေးဖြင့်ဆေးပြီးစင်ကြယ်သောပုဝါနှင့်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

10. ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်စန္ဒကူးအမှုန့်များ

Sandalwood တွင်သဘာဝအသားအရေအလင်းရောင်အေးစေသည့်အရာများပါ ၀ င်သောကြောင့်အသားအရေကိုမျှတစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုသဘာဝအလျောက်ကုသသည်ဟုလူသိများသည်။ ^[10]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp sandalwood အမှုန့်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

• aloe vera gel နှင့် sandalwood အမှုန့်များကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
• သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ကပ်ထားပါက ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
• ၎င်းကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆီမပါသော moisturizer ကိုအသုံးပြုပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

ဒါကြောင့်ဒီ aloe vera hacks တွေကိုစမ်းသပ်ပြီးအဆီပြန်တဲ့အသားအရေကိုနှုတ်ဆက်မှာလား။

1. [1]နောက်ဆုံးတော့ D. C. , & Miller က R. အေ (2017) ။ အဆီပြန်အရေပြား - ကုသမှုနည်းလမ်းများပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ လက်တွေ့နှင့်ဗေဒအရေပြားရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်, 10 (8), 49-55 ။
2. [နှစ်ခု]Burlando, ခ, & Cornara, အယ်လ် (2013) ။ အရေပြားနှင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ပျားရည်: ပြန်လည်သုံးသပ်။ အလှကုန်အရေပြားဗေဒ၏ဂျာနယ်, 12 (4), 306-313 ။
3. [3]Vaughn, အေ R. , Branum, အေ, & Sivamani, R. K. (2016) ။ နနွင်း၏အရေပြားကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှု (Curcuma longa) - လက်တွေ့သက်သေအထောက်အထားများကိုစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်သည်။ Phytotherapy သုတေသန, 30 (8), 1243-1264 ။
4. [4]Thring, တီအက်စ်, Hili, P. , & Naughton, P. P. (2011) ။ လက်ဖက်ခြောက်ဖြူ၊ နှင်းဆီနှင့်စုန်းမတို့၏အပင်၏အရေပြား fibroblast ဆဲလ်များမှထုတ်ယူသောပစ္စည်းများနှင့်ထုတ်ကုန်များ၏ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း၏ဂျာနယ် (လန်ဒန်, အင်္ဂလန်), 8 (1), 27 ။
5. [5]Roul, အေ, Le, C. အေကေ, Gustin, အမ်ပီ, Clavaud, အီး, Verrier, ခ, Pirot, အက်ဖ်, & Falson, အက်ဖ် (2017) ။ အရေပြားကိုမသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသောကမ္ဘာမြေကြီးနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသောလေးခုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ချက်။ အသုံးချဝိသေသ၏ဂျာနယ်, 37 (12), 1527-1536 ။
6. [6]Mukherjee, P. K. , Nema, N. K. , Maity, N. , & Sarkar, B. K. (2013) ။ သခွားသီး၏ Phytochemical နှင့်ကုထုံးအလားအလာ။ Fitoterapia, 84, 227-236 ။
7. [7]Pazyar, N. , Yaghoobi, R. , Kazerouni, အေ, & Feily, အေ (2012) ။ အရေပြားဗေဒအတွက် Oatmeal: အကျဉ်းပြန်လည်သုံးသပ်။ အိန္ဒိယအရေပြားရောဂါဗေဒနှင့်ရောဂါဗေဒ, 78 (2), 142 ။
8. [8]ကင်မ်, D. ခ, Shin, G. အအိပ်ချ်, ကင်မ်, ဂျေအမ်, ကင်မ်, Y. အိပ်ချ်, Lee က, ဂျေအိပ်ချ်, Lee က, ဂျေအက်စ်, ... & Lee က, O. အိပ်ချ် (2016) ။ Citrus-based ဖျော်ရည်အရောအနှော၏ antioxidant နှင့် anti-aging လုပ်ဆောင်မှုများ။ အစားအစာဓာတုဗေဒ, 194, 920-927 ။
9. [9]Lin၊ T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. (2017) ။ အချို့သောအပင်ဆီများလိမ်းကျံခြင်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရေပြားအတားအဆီးပြုပြင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ မော်လီကျူးသိပ္ပံ၏နိုင်ငံတကာဂျာနယ်, 19 (1), 70 ။
10. [10]Kumar က ((2011) ။ ဆေးဝါးဗေဒ & pharmacotherapeutics ၏ Pterocarpus santalinus L. ဂျာနယ်၏ methanolic သစ်သားထုတ်ယူ၏ရောင်ရမ်း, analgesic နှင့် antioxidant လှုပ်ရှားမှုများ, 2 (3), 200-202 ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ