Glowing Skin အတွက်အိန္ဒိယ DIY မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

အိန္ဒိယသည်ရိုးရာအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်များအတွက်ကမ္ဘာအနှံ့ရေပန်းစားသောနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံဖြစ်သည်။ ဒီနိုင်ငံမှအမျိုးသမီးများသည်အသားအရေကိုတောက်ပသောအသားအရေပိုင်ဆိုင်ပြီးမိတ်ကပ်တစ်ထည်ချုပ်ထားခြင်းမရှိဘဲမယုံနိုင်လောက်အောင်နှင့်အပြစ်ကင်းစင်ပါသည်။

အကြောင်းမှာမျိုးဆက်မှတစ်ဆက်သို့ကူးပြောင်းသွားသောရှေးခေတ်အသားအရေလျှို့ဝှက်ချက်များစွာရှိသည်။ ပြီးပြည့်စုံသောအသားအရေရရှိရန်အိန္ဒိယအမျိုးသမီးများအသုံးပြုသောရှေးဟောင်းနည်းလမ်းများသည် ၁၀၀% သဘာဝနှင့်ဘေးကင်းသည်။

၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်အသုံးအများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောနည်းမှာအိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများကိုမီးဖိုချောင်တွင်ပါ ၀ င်သောပစ္စည်းများပါဝင်သောအသားအရေကိုအကျိုးရှိစေသည့် antioxidants နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်များဖြင့်သင်၏အသားအရေအခြေအနေကိုအံ့အားသင့်စေနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့်ယနေ့ခေတ်တွင်အများအားဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်မှောင်မိုက်သောအသားအရေများနှင့်ပြည့်နှက်နေပါသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားဆဲလ်သေများစုဆောင်းခြင်းသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသို့မဟုတ်လေထုညစ်ညမ်းမှုများကြောင့်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏အသားအရေကိုတောက်ပသောအသားအရေရရှိစေရန်သဘာဝနည်းလမ်းများရှာဖွေနေသည်ဆိုပါကသင့်အားဖုံးအုပ်ထားပေးမည်။ ယနေ့ခေတ် Boldsky ၌ရှိနေစဉ်ကျွန်ုပ်တို့သည်တောက်ပသောအသားအရေရရှိရန်အတွက်အိန္ဒိယလက်လုပ်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံး ၁၂ ခုကိုသင်ထံသို့ယူဆောင်လာသည်။

အောက်ပါမျက်နှာဖုံးများသည်အရေပြားတောက်ပစေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင့်အသားအရေအားတောက်ပလင်းလက်စေမည့်အံ့ Indian ဖွယ်ကောင်းသောအိန္ဒိယမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများဖြင့်သင့်အသားအရေကိုနူးညံ့စေပါ။ ဒီမှာသူတို့ကိုကြည့်ပါ

အသားအရေလှပစေရန်အတွက် Aloe Vera မျက်နှာဖုံး

Aloe vera သည်အသားအရေအတွက်အကျိုးရှိစေမည့်အမျိုးမျိုးသောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အရေပြားအားဆဲလ်သေများဖယ်ရှားပစ်ရန်နှင့်တောက်ပသောအသားအရေကိုကူညီနိုင်သည့်အစွမ်းထက် antioxidants ၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်အသားအရေကိုကြည်လင်တောက်ပစေမယ့်အိမ်မျက်နှာပြင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖန်တီးရန်အတွက်၎င်းကိုသံပုရာ၊ ခရမ်းချဉ်သီးအစရှိသည့်အမျိုးမျိုးသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အလွယ်တကူပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

ရိုးရိုးရှင်းရှင်း aloe vera အပင်မှဂျယ်လ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရှာပြီးထမင်းဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီး၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြင့်ရောမွှေပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ညင်ညင်သာသာလိမ်းခြယ်ပြီးအခန်းအပူချိန်ရေဖြင့်မဆေးမီမိနစ် ၂၀ တွင်ထားပါ။

၂။ ထလောင်နေသောအရေပြားအတွက်သခွားသီးနှင့်ထုံးဖျော်ရည်မျက်နှာဖုံး

သခွားသီးနှင့်ထုံးဖျော်ရည်နှစ်မျိုးလုံးသည်သင့်အရေပြားကိုတောက်ပစေသည့်ဗီတာမင်စီပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သောအသားအရေရရန်အိန္ဒိယအမျိုးသမီးများခေတ်မှီအသုံးပြုခဲ့သောလှပသောလှည့်ကွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

သခွားသီးတစ်ဝက်ကိုကြိတ်ပြီးလတ်ဆတ်သောထုံးဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ရောထည့်ပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးကိုအသားအရေပေါ်တွင်ညင်သာစွာလိမ်းပြီး၎င်းကိုအခန်းအပူချိန်ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီ ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အတွင်းထိုနေရာတွင်နေစေရန်ခွင့်ပြုပါ။

အသားအရေကိုဂရုစိုက်ရန်ဂရမ် Flour နှင့်နို့မှုန့်မျက်နှာဖုံး

ဂရမ်ဂျုံမှုန့်ကိုဘီဇန်နင့်ဟိန္ဒူဘာသာစကားဖြင့်သိကြပြီးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်တန်ဖိုးအရှိဆုံးသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နို့မှုန့်ကဲ့သို့အသားအရေကိုအကျိုးရှိစေသည့်ဓါတ်တိုးစေသည့်ဓာတ်အားပေးစက်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဒီမျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးဟာတောက်ပတဲ့အသားအရေအတွက်အကောင်းဆုံးမျက်နှာဖုံးဖြစ်တယ်လို့မကြာခဏရည်ညွှန်းလေ့ရှိတယ်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

ဂရမ်မုန့်ညက်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူ။ နို့ကုန်ကြမ်းတစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ သင့်အသားအရေပေါ်တွင်ရရှိလာတဲ့အလင်းနှင့်တောက်ပနေသောမျက်နှာဖုံးကိုညင်ညင်သာသာလိမ်းပေးပါ။ ရေမဖြည့်မီ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

4. Glowing Skin For Egg & Pure Lewal Oil မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံး

ကြက်ဥဟာခံတွင်းကောင်းတဲ့ဂုဏ်သတ္တိများရဲ့အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဗာဒံဆီကိုဗီတာမင်အီးနဲ့ထုပ်ပိုးထားတယ်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းတွေအတူတကွပေါင်းစပ်လိုက်ရင်သင့်အသားအရေကိုသဘာဝအရပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးသဘာဝအလင်းရောင်ပြန်လည်ရရှိစေပါတယ်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

ကြက်ဥနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ရော။ သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတစ်လျှောက်လုံးဖြန်းပါ။ အပူရှိန်ရှိသောရေနှင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီအနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ ခန့်သင့်အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိဤတောက်ပ။ တောက်ပသောမျက်နှာဖုံးကိုချန်ထားပါ။

နူးညံ့သောအသားအရည်အတွက်မုန့်ဖုတ်ထားသောဆိုဒါနှင့်နှင်းဆီရေမျက်နှာဖုံး

နနွင်း၊ အသားအရေစသည်တို့ကဲ့သို့သောအရေပြားပြtreနာအမျိုးမျိုးကိုကုသရာတွင်အနှစ်သက်ဆုံးပါဝင်သည့်နနွင်းသည်နနွင်းသည်သင့်အရေပြားကိုများစွာအကျိုးပြုနိုင်သောမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါကဲ့သို့သော antibacterial agent ၏စွမ်းအားဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

နနွင်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၁) လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့်နှင်းဆီရေ ၁ ဇွန်းရောနှော။ နနွင်းသို့မဟုတ်လက်ဖက်ခြောက်အတွက်အများအားဖြင့် haldi အမှုန့်အဖြစ်လူသိများသည်။ ပြီးရင်သင့်အရေပြားပေါ်မှာဒီအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးကိုလိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်အကြာမှာသင့်အသားအရေပေါ်မှာချက်ချင်းတောက်ပနေအောင်ပြုလုပ်ပါ။

၆) နူးညံ့။ အသားအရေနူးညံ့စေခြင်း၊

ပါဝင်မှုသုံးမျိုးစလုံး: နနွင်း၊ ပျားရည်နှင့်နို့များသည်အရေပြားဆဲလ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေနိုင်သည့်အပြင်သဘာဝအလင်းရောင်ပြန်လည်ရရှိစေရန်အထောက်အကူပြုသည့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပြည့်စုံသည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရိတ်ရန်အတွက်မျက်နှာအတွက်အော်ဂဲနစ်နနွင်းမှုန့်ကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းကို ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ပျားရည် ၁ ဇွန်းနှင့်နို့တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုရောစပ်။ လိမ်းပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပြီးနောက်ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။

7. Glowing Skin For Banana & Honey Face မျက်နှာဖုံး

ငှက်ပျောသီးသည်အိန္ဒိယတွင်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသောအသီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကြွယ်ဝသောအာဟာရဓာတ်နှင့်ဗီတာမင် B16 တို့၏စွမ်းအားဖြစ်သည်။ ၎င်းကို antioxidants များဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ရိုးရာနှင့်ထိရောက်သောအသားအရေရရှိရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

မှည့်သောငှက်ပျောသီးကိုသုတ်ပြီးပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကိုစနစ်တကျနှိုးဆော်ပြီးရရှိသောမျက်နှာဖုံးကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်တင်ပါ။ ဤအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးသည်သင့်အရေပြားအတွင်း၌ ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်အခန်းအပူချိန်ရေဖြင့်ဆေးကြောရန်ခွင့်ပြုပါ။

၈) Glowing Skin For Papaya & Honey Face မျက်နှာဖုံး

Papaya သည်သင့်အရေပြားကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်အကျိုးပြုနိုင်သောအင်ဇိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော papain နှင့်အတူထုပ်ပိုးထားသည်။ ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအသီးကိုပျားရည်နှင့်ရောစပ်ခြင်းအားကြီးသော antioxidants အရင်းအမြစ်သည်သင့်အရေပြားမှိုင်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

မှည့်သောသင်္ဘောသီးအချို့ကိုဖြတ်ပြီးဇွန်းဖြင့်သုတ်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ရော။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အားလုံးဆေးကြောပါ။ အခန်းအပူချိန်ရေနှင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံးစွပ်ထားပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။

၉။ သခွားသီးနှင့်ဖရဲသီးမျက်နှာအသားအရေအားတောက်ပစေရန်အတွက်မျက်နှာဖုံး

သခွားသီးနှင့်ဖရဲသီးနှစ်မျိုးလုံးသည်သင့်အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့်ဗီတာမင်စီနှင့်အခြားအရေပြားပြန်လည်ရှင်သန်စေသည့်အရာများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုကိုအတူတကွအသုံးပြုခြင်းဟာတောက်ပတဲ့အသားအရေရဖို့ရိုးရိုးလေး၊

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

သခွားသီး၏လေးပုံတစ်ပုံနှင့်မှည့်ထားသောဖရဲသီး ၂-၃ ခုတ်ထားသောအပိုင်းအစများကိုပြီးလျှင်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောပြီးသင့်အသားအရေပေါ်တွင်ရရှိလာသောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးကိုညင်ညင်သာသာအသုံးချပါ။ ပူနွေးသောရေဖြင့်မဆေးမီမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားခဲ့ပါ။

၁၀။ ပေါင်မုန့်များနှင့်မလိုင်ရဲရင့်သောအရေပြားမျက်နှာဖုံးမျက်နှာ

အတူတကွပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါအရေပြားတောက်ပစေသည့်အာဟာရများဖြစ်သောပေါင်မုန့်နှင့်မလိုင်များတွင်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤသည်ကိုသွားရကျိုးနပ်ကြောင်းတောက်ပအသားအရေအခြားအရေပြားမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

လက်တစ်ဆုပ်စာသောပေါင်မုန့်များကိုရောမွှေထားသော ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများနှင့်ရောထွေးပြီးသင့်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတစ်လျှောက်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုလိမ်းပါ။ tepid ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမျက်နှာမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် ၂၀ ကြာအောင်ထားပါ။

11. Glowing Skin For Oatmeal, Tomato Juice & Curd Face Mask

ပါဝင်ပစ္စည်းသုံးမျိုးစလုံး - oatmeal၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်ထောပတ်များသည်အရေပြားကိုအကျိုးပြုသော antioxidants များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပြီး UV ရောင်ခြည်များ၊ လေထုညစ်ညမ်းခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်များစသည်တို့ကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးသင့်အသားအရေအား၎င်း၏သဘာဝအလင်းရောင်ပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

ချက်ပြုတ် oatmeal တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူ။ , နှစ် ဦး စလုံး၏တစ် ဦး လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်ထောပတ်။ ထို့နောက်သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်ဤမျက်နှာဖုံးကိုညင်ညင်သာသာလိမ်းပေးပါ။ tepid ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

12. Glowing Skin အတွက်အာလူးနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်မျက်နှာဖုံး

အာလူးကိုဗီတာမင်စီနှင့်ပိုတက်ဆီယမ်တို့ဖြင့်ကြွယ်ဝစေပြီး၎င်းဒြပ်ပေါင်းနှစ်ခုလုံးသည်သင့်အသားအရေကိုသဘာဝအလင်းရောင်ဖြစ်စေရန်ကူညီနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်၏အရေပြားတောက်ပသောအေးဂျင့်များနှင့်ပေါင်းစပ်ပါက။

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ -

အာလူးအနည်းငယ်ကိုဖြတ်ပြီးဇွန်းကိုသုံးပြီးထဲ့ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုသံပုရာဖျော်ရည် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ရော။ ပြီးလျှင်သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုလိမ်းပါ။ မျက်နှာဖုံးကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပြီးနောက်ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ