မင်း ငါတို့လိုပါပဲ၊ အဆိုးဆုံးက လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု (တကယ်တော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကျေကျေနပ်နပ်ကြီး လုပ်ချင်စိတ်တွေအပြင်) က အတန်းအတွက် တစ်လကို ဒေါ်လာရာနဲ့ချီ ထုတ်ပေးနေတာပါပဲ။ သို့သော် မကြောက်ပါနှင့်- မိုင်ယာမီတွင် အခမဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး သင်နောက်တစ်ကြိမ် ဆန့်ထုတ်လိုသော အချိန်တွင် သင့်အတွက် လွယ်ကူစေရန် အကောင်းဆုံးနေရာများကို စုစည်းထားပါသည်။
ဆက်စပ်- ဤနွေဦးရာသီတွင် မိုင်ယာမီတွင် လုပ်ရန်အားလုံးသည် လုံးဝပျော်စရာကောင်းသည်။
OM ၏ စေတနာ1. တတိယလမ်းသဲ
အပတ်တိုင်း Miami ကမ်းခြေရဲ့ အဆုံးအထိ ခရီးထွက်ပြီး မနက် 7 နာရီနဲ့ 5 နာရီတွေမှာ အတန်းတွေကို ရှာပါ။ (ဆောင်းရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီ) နှင့်ညနေ 6 နာရီ။ (နွေဦးနှင့်နွေရာသီ)။Third St., Miami သဲသောင်ပြင်တွင် ; 3rdstreetbeachyoga.com
2. Jose Marti Park
Maurice A. Ferr Park နှင့် Bayfront Park ရှိ အခမဲ့ ယောဂစီစဉ်သူများသည် အင်္ဂါနေ့ ညနေ ၆ နာရီတွင် Little Havana ရှိ Jose Marti တွင် အတန်းများပေးပါသည်။
362 SW Fourth Ave., မိုင်ယာမီ; bayfrontparkmiami.com
3. Collins Park Bass အနုပညာပြတိုက်
Green Monkey Yoga မှ ကူညီပံ့ပိုးပေးထားပြီး အတန်းများကို တနင်္လာနေ့နှင့် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့များတွင် ညနေ ၆ နာရီတွင် ဖွင့်လှစ်မည်ဖြစ်ပါသည်။
2100 Collins Ave.၊ မိုင်ယာမီကမ်းခြေ၊ web.miamibeachfl.gov
4. North Miami ပြည်သူ့စာကြည့်တိုက်
ကြာသပတေးနေ့တိုင်း ညနေ 6:30 မှ 8:15 နာရီအထိ စေတနာ့ဝန်ထမ်းနည်းပြ Lawrence Huff ဦးဆောင်သော ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းသင်တန်းကို ခံစားပါ။
835 132nd St ။မြောက်မိုင်ယာမီ၊
5. West Dade ဒေသဆိုင်ရာ စာကြည့်တိုက်
အင်္ဂါနေ့များတွင် ကလေးများအတွက် ယောဂကို ညနေ 6:30 တွင်ရှာပြီး 7 နာရီတွင် လူကြီးများအတွက် Hatha Yoga ကိုရှာပါ။
9445 သန္တာလမ်း၊ မိုင်ယာမီ၊ mdpls.org
6. South Pointe ပန်းခြံ
Green Monkey Yoga ၏ကျေးဇူးကြောင့် သင်သည် အင်္ဂါနေ့နှင့် ကြာသပတေးနေ့တိုင်း ညနေ ၆ နာရီတွင် ကွေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
1 Washington Ave.၊ မိုင်ယာမီကမ်းခြေ
Bayfront Park ၏ ရည်ညွှန်းချက်7. MAURICE A. FERRÉ ပန်းခြံ
Pérez Art Museum Miami နှင့် Frost Science တို့ကြားတွင် Maurice A. Ferré Park (ယခင် Museum Park ဟုလူသိများသည်) သည် တစ်ပတ်လျှင် ၅ ရက် နံနက်ပိုင်းနှင့် ညနေပိုင်း ယောဂကျင့်စဉ်များ ရှိသည်။ အတန်းများကို အင်္ဂါနေ့ ညနေ 6 နာရီ၊ ဗုဒ္ဓဟူး နှင့် သောကြာ 6 နာရီ 20 နာရီ နှင့် 6 နာရီ ၊ စနေ 9 နာရီ နှင့် တနင်္ဂနွေ 9 နာရီ 30 နာရီ တို့တွင် သင်ကြားပေးပါသည်။1075 Biscayne Blvd.၊ မိုင်ယာမီ; bayfrontparkmiami.com
8. North Shore Park Bandshell
Green Monkey Yoga မှ ကူညီပံ့ပိုးပေးထားပြီး အတန်းများကို တနင်္လာနေ့နှင့် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့များတွင် ညနေ ၆ နာရီတွင် ဖွင့်လှစ်မည်ဖြစ်ပါသည်။
7275 Collins Ave.၊ မိုင်ယာမီကမ်းခြေ
9. Lincoln Road ရှိ Athleta
လတစ်လျှောက်လုံး၊ အမျိုးသမီးအားကစားအဝတ်အစားစတိုး Athleta သည် ၎င်း၏ Coral Gables သို့မဟုတ် Lincoln Road တည်နေရာတွင် အခမဲ့ယောဂကို လက်ခံဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ Athleta's ကိုစစ်ဆေးပါ။ ပြက္ခဒိန် .
1003 Lincoln Rd., Miami ကမ်းခြေ; stores.athleta.net
10. SoundScape ပန်းခြံ
New World Symphony သည် တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ် ယောဂကျင့်စဉ်ကို နံနက် ၉ နာရီတွင် ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်ပြီး လာမည့်ရက်စွဲအတွက်၊ ပြက္ခဒိန် .
500 17th St., မိုင်ယာမီကမ်းခြေ; nws.edu
Bayfront Park ၏ ရည်ညွှန်းချက်11. Bayfront ပန်းခြံ
တစ်ပတ်လျှင် ငါးရက်၊ ယောဂီများသည် Bayfront Park ၏တောင်ဘက်ခြမ်းအနီး Tina Hills Pavilion တွင် အခမဲ့ session ကို တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။301 N. Biscayne Blvd., Miami; bayfrontparkmiami.com
12. Little Haiti နှင့် South Beach ရှိ Nago Yoga
ကြာသပတေးနေ့၊ အတန်းအတွက် Little Haiti ယဉ်ကျေးမှုစင်တာ (၆ နာရီမှ ၇ နာရီအထိ); သောကြာနေ့တွင်၊ Ocean Drive တွင် 14th Street (မနက် 7 မှ 8 နာရီ) သို့ သွားရောက်ပါ။
13. ဥဒေါင်းပန်းခြံ
ဓမ္မစတူဒီယို၏ကျေးဇူးကြောင့်၊ Coconut Grove's Peacock Park သည် ညနေ ၆ နာရီတွင် ယောဂကျင်းပသည်။ အင်္ဂါနေ့နှင့် ကြာသပတေးနေ့များတွင်။ စနေနေ့ နံနက် ၈ နာရီတွင် Mayfair Hotel ၏ ခေါင်မိုးပေါ်တွင် အခမဲ့ အတန်းကို ရှာပါ။
2820 McFarlane Rd., Coconut Grove; coconutgrove.com
ဆက်စပ်- Miami ရှိ အခမဲ့ Fitness Class 7 ခုကို သင် တစ်နှစ်ပတ်လုံး လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
