Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များသည်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Gondh (သို့) Gondh Katira သည်အရသာမရှိသော၊ ကြမ်းတမ်းသော၊ စားသုံးနိုင်သောသွားဖုံးဖြစ်ပြီးအရှေ့အလယ်ပိုင်းရှိအကာရှီးပင်များနှင့်အိန္ဒိယအနောက်ပိုင်းနှင့်အနောက်မြောက်နှင့်ရာဂတ်စတန်၊ ပန်ဂျပ်နှင့်ဂူဂျာရတ်များမှရရှိသောအရသာရှိသည်။
၎င်းကိုအင်္ဂလန်ဘာသာစကားဖြင့် Tragacanth Gum အဖြစ်လူသိများပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအပူရှိန်ကိုထုတ်လွှတ်နိုင်သောကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်အိန္ဒိယတွင်လူကြိုက်များသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုရိုးရာဆေးပညာတွင်အများအားဖြင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်အပူလေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါများစွာကိုကုသရန်အသုံးပြုကြသည်။
Gondh ၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
Gondh သည်သူကိုယ်တိုင်မကပ်ထားသောတစ်ခုတည်းသောသွားဖုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လေထုနှင့်ထိတွေ့သောအခါခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိသောကြောင့်အလှကုန်များစွာတွင်ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သို့သော် gondh ၏အကောင်းဆုံးဂုဏ်သတ္တိများမှာ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကို (ရေမွှေးသောက်သည့်ပုံစံဖြင့်စားသုံးသောအခါ) ၎င်းကိုအပူပေးရန် (သကြားလုံးတွင်ပါဝင်သောပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုသည့်အခါ) ယင်း၏စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။
အောက်ဖော်ပြပါသည်၎င်း၏အကျော်ကြားဆုံးကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည်။
Gondh တွင်အာဟာရများပါရှိသည်။
Gondh သည်အလွန်အာဟာရရှိသောကြောင့်ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ပရိုတင်းများကြွယ်ဝသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်နို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအားမကြာခဏအစာကျွေးခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည် gondh ke laddoo သူတို့၏ကျဆင်းလာသောအာဟာရများကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်နှင့်ကယ်လစီယမ်ချို့တဲ့မှုကြောင့်အရိုးနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။
# 2 ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနွေးစေသည်။
Gondh ကိုလူကြိုက်များတဲ့နေရာမှာထုတ်လုပ်တယ် gondh ke laddoos ဆောင်းရာသီအတွင်းတွင်၎င်းသည်အပူစွမ်းအင်မြင့်မားသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းသည်အပူစွမ်းအင်မြင့်မားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်အိမ်မှာဒီအဘွားရဲ့အနှစ်သက်ဆုံးရသောဆောင်းရာသီဆေးကိုစမ်းချင်လျှင်တစ်နေ့လျှင်တစ် ဦး တည်းသောလူတစ် ဦး တည်းသာသုံးစွဲရန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာပါ။
# 3 ၎င်းသည်အပူလေဖြတ်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း gondh တွင်အပူထုတ်လွှတ်မှုနှင့်အအေးဓာတ်နှစ်မျိုးလုံးရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်ရေနှင့်နို့ရည်ကိုစုပ်ယူပြီးသောက်သုံးရန်ပြင်ဆင်သည် (အရှေ့အလယ်ပိုင်း၌ကဲ့သို့) အကယ်၍ သင်သည်နေထွက်ချိန်တွင်အပူရှိန်မှကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။
အမှန်မှာ gondh သောက်သုံးခြင်းသည်ကလေးများအတွက်ကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာနွေရာသီအမြင့်တွင်နှာခေါင်းပေါက်ခြင်းကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။
# 4 ၎င်းသည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
Gondh သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးထို့ကြောင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးဖြစ်သည်။
သင်ပြုရန်လိုအပ်သမျှမှာရေအနည်းငယ်ကိုရေထဲသို့စိမ်ထားပါ၊ ၎င်းသည်ဂျယ်လ်များတက်သည်အထိစောင့်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုသံပုရာအချိုရည်တစ်ခုထဲသို့ထည့်ပါ။
# 5 ၎င်းသည်အတင်းအဓမ္မဆီးသွားခြင်းကိုကုသနိုင်သည်။
ဆီးခုံမို့မို့နေခြင်းသည်အဓိကပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်တစ်စုံတစ် ဦး ၏ဆီးနှာနှင့်အခြားကြွက်သားများသည်စနစ်တကျလည်ပတ်ရန်ပျက်ကွက်ခြင်းကြောင့်သူသို့မဟုတ်သူမသည်နေရာတိုင်းနှင့်နေရာတိုင်းတွင်အတင်းအဓမ္မဆီးသွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
Gondh ရှိခြင်းသည်လူများအတွက်ကောင်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ဆီးလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေပြီးဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၏ပြင်းထန်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
# 6 ၎င်းသည်သင့်ရင်သားအရွယ်အစားကိုတိုးစေနိုင်သည်။
သင်သည်သင်၏ရင်သားအရွယ်အစားနှင့်မပျော်ပါကအခါအားလျော်စွာ Gondh ကိုစားသုံးရန်စဉ်းစားသင့်သည်။
ဤစားသုံးနိုင်သောသွားဖုံး၏ကယ်လိုရီမြင့်မားမှုကသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အဆီပါဝင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ရင်သားကိုတိုးစေနိုင်သည်။
# 7 ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းကိုခံသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
Gondh ၏ထူးခြားဆန်းကြယ်သော anti-aging ပစ္စည်းသည်အလှအပအတွက်မျက်နှာဖုံးများတွင်ကောင်းသောအရာဖြစ်သည်။
သင်လုပ်ရမည့်အရာအားလုံးမှာတစ်ညတည်းသော gondh စိမ်ထားခြင်း၊ နောက်တစ်နေ့မနက်၌ကြက်ဥဖြူ၊ ကြက်ဥအဖြူ ၁ လုံး၊ tbsp နို့ထည့်ပြီးနောက်သင်၏အရာအားလုံးကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်မလိမ်းမီချောမွေ့သောငါးပိအဖြစ်ရောစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်ဒီမိနစ် 20 အကြာတွင်ဒီဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။
# 8 ဒါဟာယောက်ျားအတွက် aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။
သကြားနှင့်အတူစိမ် gondh သောက်သုံးခြင်းသည်သင်၏လိင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေပြီးလိင်ဆက်ဆံစဉ်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေသည်။
Laddoos သို့ Gondh လုပ်နည်း
အခုအချိန်သည်ဆောင်းရာသီ ဖြစ်၍ နေရာတိုင်းတွင်လူများဖျားနာနေပါသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်အေးခဲခြင်းမှကာကွယ်ရန်အောက်ပါစာရွက်ကိုအသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။
သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
- wheat ခွက်ဂျုံမှုန့်
- ½ခွက်ဖလားကိုအမှုန့်
- 50g gondh
- ¼ခွက်ကို ghee
- p Tsp cardamom အမှုန့်
- အခွံမာ
အဘိတ်: -
၁။ ghee ကိုပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးတဲ့အခါ guffe ကို puffs up နဲ့ crunchy မဖြစ်မချင်းကြော်ပါ။ ထို့နောက်ဘေးဖယ်ထားပါ။
၂။ ဖန်ခွက်ထဲသို့ ghee ထပ်ထည့်ပြီးဂျုံမှုန့်ကိုထပ်ထည့်ကာအညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိအလယ်အလတ်မီးလျှံပေါ်တွင်ဂျုံမှုန့်ကို ဆက်၍ မွှေပေးပါ။ မုန့်ညက်ကိုမမီးရှို့ဖို့သေချာပါစေ။
၃။ ကြော်ထားသော gondh နှင့်ကြော်ထားသောဂျုံမှုန့်ကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သောသကြား၊ cardamom အမှုန့်နှင့်အခွံမာများကိုရောမွှေပါ။
၄။ အရာအားလုံးကိုအတူတကွရောနှောပြီးသင်အဆင်ပြေစွာကိုက်ညီမှုရှိသည့်အထိအကြောင်းအရာများကိုချေမှုန်းပါ။ အခွံမာသီးကိုကြိတ်ခွဲရန်မစိုးရိမ်ပါနှင့် သူတို့ကသူတို့ရဲ့ကုန်တယ်ပုံစံနေဖို့နိုင်ပါတယ်။
၅။ ဒီအရောအနှောကိုဘောလုံးငယ်လေးများထဲသို့လှိမ့်ပါ။ မင်းရဲ့ laddoos တွေကစားဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ
ဤဆောင်းပါးကိုမျှဝေပါ!
အခုအချိန်သည်ဆောင်းရာသီ ဖြစ်၍ သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများသည်ဖျားနာနေရမည် ဒီတော့သူတို့ကိုမျက်နှာသာပေးပြီးဒီဆောင်းပါးကိုအခုဝေမျှပြီးကူညီပါ။
