Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြtheနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေညာသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဒူးထောက်နာကျင်မှုသည်အားနည်းစေသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းကြောင့်သို့မဟုတ်အခြားအချက်များကြောင့်ဒူးအဆစ်များပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုချက်ချင်းသက်သာစေနိုင်သောဒူးနာခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဆေးများရှိပါသည်။
ဒူးနာခြင်းသည်အကြောင်းပြချက်နှစ်ခုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဒူးအဆစ်အဆစ်များ၊ sprain နှင့် strain ကြောင့်မတော်တဆဒူးနာခြင်း။ အဆစ်ကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများကြောင့်ဒူးထောက်နာကျင်မှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဒူးခေါင်းတွင်အလွန်နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့သည်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ရပ်ခြင်းအတွက်အခက်အခဲဖြစ်စေသည်။ ဒူးနာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများအတွက်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။
ဒူးနာကျင်မှုဖြစ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းတစ်ခုသည်ကျွန်ုပ်တို့အားတစ်နေရာတည်းတွင်သာကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။ ပုံမှန်ခြေရာခံလိုက်လျှင်ဒူးနာခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသောအိမ်ကုထုံးများကိုကြိုးစားခြင်းသည်မှော်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
ဒူးနာမှုကိုသဘာဝကျကျကုစားနည်း Boldsky သည်ဆေးအားလုံးကိုသင်ကြိုးစားပြီးနေဆဲဖြစ်လျှင်ဒူးခေါင်းနာခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဆေးများကိုသင်နှင့်အတူမျှဝေသည်။ ကြည့်ပါ ဦး
Parsley
၎င်းကို ajwain ဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်မေ့ဆေးပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သင်၏နာကျင်ကိုက်ခဲနေသောအဆစ်များကိုပူနွေးသောရေတွင်စိမ်ပါ။ သင်သည်အစေ့များကိုကြိတ်ခွဲပြီးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဒေသများရှိငါးပိများကိုချက်ချင်းသက်သာစေရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဂျင်း
၎င်းသည် analgesic နှင့် anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအဆစ်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ ဒူးပေါ်မှာဂျင်းဆီအနည်းငယ်ကိုလိမ်းပြီးmassရိယာကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ။ သင်တို့သည်လည်းဂျင်းငါးပိလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
ယူကလစ်တီးဆီ
၎င်းသည်အလွယ်တကူရနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများအပေါ်သက်သောင့်သက်သာရှိစေသည်။ ဒူးခေါင်းသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ဘေးဒဏ်သင့်areaရိယာနှင့်အနှိပ်အပေါ်ဤဆီကိုတိုက်ရိုက်သုံးပါ။ ဤသည်ဒူးနာကျင်မှုများအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်မှာကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
Camphor ဆီ
၎င်းကို 'kapoor ka tel' ဟုလည်းသိကြပြီးဟိန္ဒူဘာသာတွင်လည်းပြောဆိုကြသည်။ ၎င်းသည်အဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုအအေးပေးပြီးအရေပြားကိုယားယံစေပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ဒါဟာတန်ပြန်စိတ်ဆိုးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ အသုံးပြုပါက၎င်းသည်areaရိယာပေါ်တွင်ထုံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
နနွင်း
ဒူးခေါင်းနာခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ဤသည်အကောင်းဆုံးဒူးနာကျင်မှုအိမ်မှာကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်
Epsom ဆား (မဂ္ဂနီစီယမ် sulfate)
Epsom ဆားတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကအဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ sendha namak ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဒီဆားကိုရေထဲထည့်ပြီးပျော်လိုက်ပါ။ ဒူးခေါင်းကိုစုပ်ပြီးနာကျင်မှုပျောက်ကင်းပါလိမ့်မယ်။ သင်ပင် epsom ဆားငန်ရေဖြင့်ရေချိုးနိုင်သည်။
အပိုဗာဂျင်းသံလွင်ဆီ
oleocanthal လို့ခေါ်တဲ့အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီမှာရှိတဲ့ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဟာတခြားနာကျင်စေတဲ့လူတွေလိုပဲရောင်ရမ်းခြင်းကိုရပ်တန့်စေပါတယ်။ အပိုအပျိုစင်သံလွင်ဆီပါသောအနှိပ်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
Dandelion အရွက်
၎င်းသည်ဗီတာမင် A နှင့် C ကြွယ်ဝသောကြောင့်ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင် linoleic နှင့် linoleic အက်ဆစ်တို့ကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သငျသညျ၎င်း၏အရွက်၏လက်ဖက်ရည်တစ်ခုလုပ်နိုင်သို့မဟုတ်သုပ်နှင့်သူတို့ကိုရှိနိုင်ပါသည်။
Peppermint ဆီ
ဘေးဒဏ်သင့်ဒူးပေါ်တွင် peppermint ဆီလိမ်းပါ။ ဒူးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည့်အအေးဓာတ်ခံစားမှုရှိလိမ့်မည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်ထိရောက်သောဒူးနာရောဂါအတွက်အိမ်တွင်းကုထုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရွှေစပျစ်သီးပျဉ်
ရွှေစပျစ်သီးပျဉ်တွင် ၄ င်းတို့၏ထူးခြားသောအရောင်များကိုရရှိရန် sulfides များ (သူတို့၏ပြုပြင်ခြင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်) ပါရှိသည်။ သူတို့ကိုထားရှိခြင်းသည်အဆစ်နာခြင်းမှသက်သာစေသည်။
Ice packs
နာကျင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုလျော့နည်းစေရန်ရေခဲသို့မဟုတ်အအေးခံကိရိယာများကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိသုံးပါ။ ဤသည်ချက်ချင်းဒူးနာကျင်မှုအိမ်မှာကိုးကွယ်ရာဖြစ်ပါတယ်။
စပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူ Pectin
Pectin ကိုအမှုန့် (သို့) အရည်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် citrus အသီးများတွင်တွေ့ရသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ pectin စပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရောနှောပါ။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ခြင်းမှထိရောက်သောသက်သာမှုကိုပေးလိမ့်မည်။
Capsaicin
၎င်းကိုငရုတ်သီးပင်များမှရရှိသည်။ ဒါဟာအစအမျိုးမျိုးသောအနှိပ်ဂျယ်နှင့်ဆီ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
လေ့ကျင့်ခန်း
ခေါင်းမာခြင်း၊ အဆစ်နာခြင်းနှင့်အဆစ်နာခြင်းများကိုခံစားနေရသောလူများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အရေးကြီးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ အဆစ်ကြွက်သားများကိုအားကောင်းစေပြီး၎င်းတို့အားလွတ်လပ်စွာလှုပ်ရှားစေနိုင်သည်။
