ဒူးနာခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်သုံးဆေးများ

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ကျန်းမာရေး ရောဂါများကိုကုသ Disorders ရောဂါပျောက်ကင်းအောင် Oi-Iram မှ Iram zaz | နောက်ဆုံးရေးသားချိန်: ကြာသပတေးနေ့၊ ဇန်နဝါရီ ၁၅၊ ၂၀၁၅၊ ၁၀:၂၅ [IST]

ဒူးထောက်နာကျင်မှုသည်အားနည်းစေသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းကြောင့်သို့မဟုတ်အခြားအချက်များကြောင့်ဒူးအဆစ်များပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုချက်ချင်းသက်သာစေနိုင်သောဒူးနာခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဆေးများရှိပါသည်။

dhoni နှင့် sakshi အကြားအသက်ကွာခြားမှု

ဒူးနာခြင်းသည်အကြောင်းပြချက်နှစ်ခုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဒူးအဆစ်အဆစ်များ၊ sprain နှင့် strain ကြောင့်မတော်တဆဒူးနာခြင်း။ အဆစ်ကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများကြောင့်ဒူးထောက်နာကျင်မှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဒူးခေါင်းတွင်အလွန်နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့သည်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ရပ်ခြင်းအတွက်အခက်အခဲဖြစ်စေသည်။ ဒူးနာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများအတွက်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။



ဒူးနာကျင်မှုဖြစ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းတစ်ခုသည်ကျွန်ုပ်တို့အားတစ်နေရာတည်းတွင်သာကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။ ပုံမှန်ခြေရာခံလိုက်လျှင်ဒူးနာခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသောအိမ်ကုထုံးများကိုကြိုးစားခြင်းသည်မှော်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ဒူးနာမှုကိုသဘာဝကျကျကုစားနည်း Boldsky သည်ဆေးအားလုံးကိုသင်ကြိုးစားပြီးနေဆဲဖြစ်လျှင်ဒူးခေါင်းနာခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဆေးများကိုသင်နှင့်အတူမျှဝေသည်။ ကြည့်ပါ ဦး

Array

Parsley

၎င်းကို ajwain ဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်မေ့ဆေးပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သင်၏နာကျင်ကိုက်ခဲနေသောအဆစ်များကိုပူနွေးသောရေတွင်စိမ်ပါ။ သင်သည်အစေ့များကိုကြိတ်ခွဲပြီးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဒေသများရှိငါးပိများကိုချက်ချင်းသက်သာစေရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။



Array

ဂျင်း

၎င်းသည် analgesic နှင့် anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအဆစ်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ ဒူးပေါ်မှာဂျင်းဆီအနည်းငယ်ကိုလိမ်းပြီးmassရိယာကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ။ သင်တို့သည်လည်းဂျင်းငါးပိလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

ဆံပင်အဘို့အ camphor ဆီဘယ်လိုလုပ်ရမယ်
Array

ယူကလစ်တီးဆီ

၎င်းသည်အလွယ်တကူရနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများအပေါ်သက်သောင့်သက်သာရှိစေသည်။ ဒူးခေါင်းသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ဘေးဒဏ်သင့်areaရိယာနှင့်အနှိပ်အပေါ်ဤဆီကိုတိုက်ရိုက်သုံးပါ။ ဤသည်ဒူးနာကျင်မှုများအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်မှာကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

Array

Camphor ဆီ

၎င်းကို 'kapoor ka tel' ဟုလည်းသိကြပြီးဟိန္ဒူဘာသာတွင်လည်းပြောဆိုကြသည်။ ၎င်းသည်အဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုအအေးပေးပြီးအရေပြားကိုယားယံစေပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ဒါဟာတန်ပြန်စိတ်ဆိုးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ အသုံးပြုပါက၎င်းသည်areaရိယာပေါ်တွင်ထုံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။



Array

နနွင်း

ဒူးခေါင်းနာခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ဤသည်အကောင်းဆုံးဒူးနာကျင်မှုအိမ်မှာကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်

Array

Epsom ဆား (မဂ္ဂနီစီယမ် sulfate)

Epsom ဆားတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကအဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ sendha namak ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဒီဆားကိုရေထဲထည့်ပြီးပျော်လိုက်ပါ။ ဒူးခေါင်းကိုစုပ်ပြီးနာကျင်မှုပျောက်ကင်းပါလိမ့်မယ်။ သင်ပင် epsom ဆားငန်ရေဖြင့်ရေချိုးနိုင်သည်။

Array

အပိုဗာဂျင်းသံလွင်ဆီ

oleocanthal လို့ခေါ်တဲ့အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီမှာရှိတဲ့ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဟာတခြားနာကျင်စေတဲ့လူတွေလိုပဲရောင်ရမ်းခြင်းကိုရပ်တန့်စေပါတယ်။ အပိုအပျိုစင်သံလွင်ဆီပါသောအနှိပ်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။

Array

Dandelion အရွက်

၎င်းသည်ဗီတာမင် A နှင့် C ကြွယ်ဝသောကြောင့်ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင် linoleic နှင့် linoleic အက်ဆစ်တို့ကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သငျသညျ၎င်း၏အရွက်၏လက်ဖက်ရည်တစ်ခုလုပ်နိုင်သို့မဟုတ်သုပ်နှင့်သူတို့ကိုရှိနိုင်ပါသည်။

ချင်းလက်ဖက်ခြောက်များနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
Array

Peppermint ဆီ

ဘေးဒဏ်သင့်ဒူးပေါ်တွင် peppermint ဆီလိမ်းပါ။ ဒူးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည့်အအေးဓာတ်ခံစားမှုရှိလိမ့်မည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်ထိရောက်သောဒူးနာရောဂါအတွက်အိမ်တွင်းကုထုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

Array

ရွှေစပျစ်သီးပျဉ်

ရွှေစပျစ်သီးပျဉ်တွင် ၄ င်းတို့၏ထူးခြားသောအရောင်များကိုရရှိရန် sulfides များ (သူတို့၏ပြုပြင်ခြင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်) ပါရှိသည်။ သူတို့ကိုထားရှိခြင်းသည်အဆစ်နာခြင်းမှသက်သာစေသည်။

အသီးများတွင်ပစ္စုပ္ပန်အက်ဆစ်များ၏အမည်များ
Array

Ice packs

နာကျင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုလျော့နည်းစေရန်ရေခဲသို့မဟုတ်အအေးခံကိရိယာများကိုအသုံးပြုပါ။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိသုံးပါ။ ဤသည်ချက်ချင်းဒူးနာကျင်မှုအိမ်မှာကိုးကွယ်ရာဖြစ်ပါတယ်။

Array

စပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူ Pectin

Pectin ကိုအမှုန့် (သို့) အရည်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် citrus အသီးများတွင်တွေ့ရသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ pectin စပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရောနှောပါ။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ခြင်းမှထိရောက်သောသက်သာမှုကိုပေးလိမ့်မည်။

Array

Capsaicin

၎င်းကိုငရုတ်သီးပင်များမှရရှိသည်။ ဒါဟာအစအမျိုးမျိုးသောအနှိပ်ဂျယ်နှင့်ဆီ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

Array

လေ့ကျင့်ခန်း

ခေါင်းမာခြင်း၊ အဆစ်နာခြင်းနှင့်အဆစ်နာခြင်းများကိုခံစားနေရသောလူများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အရေးကြီးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ အဆစ်ကြွက်သားများကိုအားကောင်းစေပြီး၎င်းတို့အားလွတ်လပ်စွာလှုပ်ရှားစေနိုင်သည်။

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ