Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
နွေရာသီရာသီသည်အလှည့်ကျရောက်နေပြီဖြစ်ပြီးသင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောသေစေနိုင်သောနှင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအနက်တစ်ခုမှာကြက်ဖြစ်သည်။ ရေကျောက် -zoster virus (VZV) ကြောင့်ဖြစ်သောဤရောဂါသည်မည်သည့်အသက်အရွယ်၌ပင်ရှိနေပါစေမည်သူ့ကိုမဆိုသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ခုခံအားနည်းခြင်းကြောင့်ကလေးများသည်အထိခိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်၌အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး အနေဖြင့်အားနည်းသောကိုယ်ခံစွမ်းအားရှိပြီး၊ ကလေးဘဝကတည်းကရောဂါကိုတစ်ခါမျှမကူးစက်ဖူးပါကရောဂါကူးစက်ခံထားရသောလူနာနှင့်နီးကပ်စွာဆက်သွယ်ပါကသင့်ကိုလည်းထိခိုက်နိုင်သည်။
သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၌အရည်ကြည်ဖုများဖြစ်ပေါ်စေသောရောဂါသည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအားနည်းစေခြင်းကြောင့်ယားခြင်း၊ မောပန်းခြင်းနှင့်အဖျားတက်ခြင်းတို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ အရည်ကြည်ဖုကဲ့သို့သောအဖုသည်စည်၊ မျက်နှာ၌နှင့်အရည်ကြည်ဖု ၂၅၀ နှင့် ၅၀၀ ကျော်ဖြင့်တစ်ကိုယ်လုံးပျံ့နှံ့သည်။
ကြက်ငှက်အကြောင်းဒီအချက်အလက်တွေကိုသိထားပါ
ဤပေါက်ဖွားမှု ၁၀ ရက်မှ ၁၂ ရက်အတွင်းသင်ရေကျောက်ရှိသည့်အခါရှောင်ကြဉ်ရန်အတွက်အစားအစာအချို့ရှိပါသည်။ ဒီအစာတွေကိုရှောင်သင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ကိုပိုယားယံစေပြီးပိုဆိုးသွားစေတယ်။ ထို့ကြောင့်သင်ဤအစားအစာများကိုမည်သည့်ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်မစားသုံးကြောင်းသေချာစေပါ။
ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါသင်ရှောင်ရှားသင့်သည့်အချို့သောအစားအစာများကိုကြည့်ပါ။ (ရောဂါကူးစက်ခံထားရသောသင်သိသောသူများနှင့်မျှဝေပါ)
ဒိုင်ယာရီထုတ်ကုန်များ
ဒိုင်ယာရီထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုး။ နို့၊ ဒိန်ခဲ၊ ရေခဲမုန့်နှင့်ထောပတ်တို့ကိုဝေးဝေးရှောင်ပါ။ ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုစားသုံးခြင်းသည်သင်၏အသားအရေကိုအဆီပြန်စေနိုင်သည်။
အသားများ
အသားများသည်အပူပေးသောအစားအစာများဖြစ်သည်။ သင့်တွင်ရေကျောက်ရှိပါကအသားအမျိုးအစားများကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ သို့မှသာသင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အတွင်းပိုင်းမှရောဂါကူးစက်မှုကိုလျော့နည်းစေရန်အေးမြနေစေရန်။
အာဟာရပါဝင်မှုနည်းပါးပြီးကိုလက်စထရောများသောအစားအစာ
သင့်မှာရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါအညစ်အကြေးမရှိသည့်အစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး၊ တစ် ဦး က Bland အစားအသောက်များတွင်မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။
Fried အစားအစာ
ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါရေနံသုံးစွဲမှုအလွန်များပြားသည်။ နက်ရှိုင်းစွာကြော်ထားသောဆီများများပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုရှောင်ပါ။
Citrus အစားအစာများ
ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါရှောင်ကြဉ်ရမည့်အစားအစာများထဲမှတစ်ခုမှာ citrus အစားအစာများဖြစ်သည်။ လိမ္မော်သီး၊ လီမွန်များသည်အစားအစာများအနက်မှနှစ်မျိုးဖြစ်သည့်အတွက်အရည်ကြည်ဖုများပိုမိုထိရောက်ပြီးအက်စစ်ဓာတ်ပြုခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
စပ်အစားအစာများ
ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါစပ်သောအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ရမည်။ ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာအမွှေးအကြိုင်သည်ရင်ဘတ်မီးလောင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသင့်အားဤအချိန်အတွင်းမသက်မသာခံစားရစေသည်။
ငန်သောအစားအစာများ
ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါရှောင်ကြဉ်ရမည့်အရာတစ်ခုမှာဆားငန်သောအစားအစာများဖြစ်သည်။ ဆားထိန်းသိမ်းထားသောအစားအစာများသည်အရည်ကြည်ဖုများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးသင့်ကိုပိုမိုယားယံစေပြီးအမာရွတ်များကျန်စေနိုင်သည်။
အက်ဆစ်အစားအစာများ
ရေကျောက်ဖြစ်သည့်အခါသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အေးမြရန်လိုအပ်သည်။ ကော်ဖီနှင့်ချောကလက်တို့ကဲ့သို့အက်စစ်ဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကသင့်ကိုပိုမိုယားယံစေသည့်တွေ့ရှိမှုများကိုစိတ်ဆိုးစေသည်။
