အနိမ့်ကယ်လိုရီအစိမ်းရောင် Gram Dosa အိမ်တွင်ပြင်ဆင်နည်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Staff ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်တင်ပြသည်။ Ajitha Ghorpade| ဇွန်လ 7, 2019 ပေါ်မှာ အစိမ်းရောင်ဂရမ် Dosa ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ Moong Dal Dosa | Green Moong Dal Dosa | Boldsky

အစိမ်းရောင်ဂရမ်ဒိုစာသည်တောင်အိန္ဒိယ၏ရိုးရာအနိမ့်ကယ်လိုရီပန်းကန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာလည်း pesarattu ဟုလည်းလူသိများသည်။ ၎င်းသည်အလေးချိန်စောင့်ကြည့်သူများအားလုံးအတွက်ရှိသည်။ Andhra Pradesh ပြည်နယ်ကနေဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပြီးနံနက်စာစားပွဲဒါမှမဟုတ်ညနေစာစားလို့ရပါတယ်။



အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa ကိုအစိမ်းရောင် Moong ပဲများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းကိုပထမ ဦး စွာစိမ်ပြီးပြီ။ ၎င်းသည်အများအားဖြင့်ချတ်နီသို့မဟုတ်စာဂူနှင့်အတူစားသုံးသောဆေးပတ် ၀ န်းကျင်သို့ပြုလုပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းကိုတစ်ခါတစ်ရံ upma နှင့်လည်းတွဲသုံးလေ့ရှိသည်။



Green element dosa သည်အခြားဒြပ်စင်များ၏အကူအညီဖြင့်ထူးခြားသောပူစီနံအစိမ်းရောင်ကိုရရှိသည်။ နံရံကပ်၊ နံရံ၊ ကြက်သွန်နီနှင့်အရသာများစွာပါ ၀ င်သည်။

ဒီ dosa ၏ထူးခြားသောအစဉ်အလာနည်းသည်မီးဖိုမှဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ Battery ကိုလောင်းပြီးနောက်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဤသည် dosa ဒယ်အိုးကပ်ခြင်းမရှိဘဲကောင်းစွာချက်ပြုတ်ဖို့သေချာ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ်ဒိုစာသည်အိမ်တွင်လုပ်ရန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီးသင့်အားထုတ်မှုများလွန်းခြင်းမရှိပါ။ ဒီတော့ဗီဒီယိုစာရွက်ကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာလေ့လာပါ။ ရုပ်ပုံတွေပါ ၀ င်တဲ့အသေးစိတ်အဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလည်းဖတ်ပြီးလိုက်နာပါ။



အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် GREEN ဂရမ် DOSA ကိုလက်ခံရရှိ | GREEN GRAM DOSA ကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နည်း GREEN MOONG DALA DOSA ကိုလက်ခံရရှိ | PESARATTU ထုံးစံ | အစိမ်းရောင် Moos ပဲ DOSA ကိုပြန်လည်ရရှိသည်အစိမ်းရောင်ဂရမ် Dosa စာရွက် | အစိမ်းရောင်ဂရမ် Dosa ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ Green Moong Dal Dosa စာရွက် Pesarattu စာရွက် | အစိမ်းရောင် Moong Bea များ Dosa စာရွက်ပြင်ဆင်ချိန် ၈ နာရီ ၈ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၅ နာရီစုစုပေါင်း ၈ နာရီ ၁၅ နာရီ

အားဖြင့်စာရွက်: Kavyashree S က

ချက်အမျိုးအစား: အဓိကသင်တန်း

အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်: 6-8



ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အစိမ်းရောင်ဂရမ် - 1 ခွက်ကား

    ရေ - စိမ်ရန် ၂ ခွက် + ¾th cup + ½ခွက်

    နံနံနံရံဆေးကြောထားသောအရွက်များ (ခုတ်) - cupth cup

    ကြက်သွန်နီ - ၁

    အစိမ်းရောင်အအေးခန်း - ၆

    ဆန်မှုန့် - 4 tbsp

    ဆား - 1½ Tsp

    ဆီ - ၁ ခွက် (အမဲဆီအဘို့)

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ ပန်းကန်လုံးကိုယူပြီးလျှင်အစိမ်းရောင်ဂရမ်ကိုထည့်ပါ။

    2. ရေ 2 ခွက်ထည့်ပါ။

    ၃။ ဒါကို ၆-၈ နာရီခန့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးတစ်ညလုံးစိမ်ထားပါ။

    4. စိမ်အစိမ်းရောင်ဂရမ်၏ရေကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဘေးဖယ်ထားပါ။

    ၅ ။ ထိပ်နှင့်အောက်ခြေဝေမျှ Cut ။

    ၆ ။

    ၇။ အပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးအလယ်အလတ်အပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။

    ၈။ ရောနှောထားသောအိုးတလုံးကိုယူပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီအလုံးများကိုထည့်ပါ။

    9. ထို့အပြင်အစိမ်းရောင်အအေးခန်းများနှင့်ကုန်တယ်နံနံရွက်များကိုထည့်ပါ။

    10. စိမ်အစိမ်းရောင်ဂရမ်¾thခွက်နှင့်အတူထည့်ပါ။

    11. ချောမွေ့ကိုက်ညီမှုသို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။

    ၁၂ ။

    13. ဆန်မုန့်ညက်နှင့်ဆားထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

    ရေခွက်တစ်ဝက်ထည့်ပြီးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်ကောင်းစွာရောနှောပါ။

    ၁၅။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

    ၁၆။ Tawa (ပြားချပ်ပြား) ကိုယူပြီးအပူပေးရန်ခွင့်ပြုပါ။

    ၁၇။ ဇွန်း ၂ ခုကိုယူပြီးကြက်သွန်တစ်ဝက်ကိုအသုံးပြုပြီး tawa ပေါ်မှာဖြန့်ပါ။

    ၁၈။ မီးဖိုပေါ်မှဒယ်အိုးကိုဖယ်ထုတ်ပြီး Battery ကိုသွန်းလောင်းပါ၊ ပုံသဏ္roundာန်များအဖြစ်သို့ချိန်ညှိပါ။

    ၁၉။ Dosa ကိုဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ဆီလိမ်းပါ။

    20. griddle နှင့်အတူပိုလျှံ Battery ကိုချွတ်ဖယ်ရှားပါ။

    ၂၁။ တစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

    ၂၂။ ၎င်းကိုလှန်လှောကြည့်ပြီးမိနစ်ဝက်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

    ၂၃။ Dosa ကိုအပူဖြင့်ဒယ်အိုးထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးဘေးထွက်ပန်းကန်ဖြင့်သုတ်ပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ Battery ကိုပုံမှန် dosa Battery ပါဝင်မှုထက်ပိုထူသောတစ်သမတ်တည်းဖြစ်စေရန်သေချာစေပါ။
  • (၂) Dosa Battery ကိုသွန်းလောင်းစဉ်မီးဖိုပေါ်မှဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ချေ။ ရိုးရာသံသတ္တု tawa ကို non-stick tawa အစားသုံးလျှင်၎င်းသည်အသုံးဝင်သည်။
  • ၃။ dava သည်အစာစားရန်အလွန်ထူလွန်းသောကြောင့် tawa ပေါ်ရှိပိုလျှံသော Battery ကိုဖယ်ရှားပါ။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အရွယ်အစားအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင် - 1 dosa
  • ကယ်လိုရီ - 86,4 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 0.3 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 5.4 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 14.2 g
  • သကြား - 1.5 ဂရမ်
  • အမျှင် - 5.9 ဂရမ်

GREEN ဂရမ် DOSA လုပ်နည်း

၁။ ပန်းကန်လုံးကိုယူပြီးလျှင်အစိမ်းရောင်ဂရမ်ကိုထည့်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

2. ရေ 2 ခွက်ထည့်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၃။ ဒါကို ၆-၈ နာရီခန့်ဖုံးအုပ်ထားပြီးတစ်ညလုံးစိမ်ထားပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

4. စိမ်အစိမ်းရောင်ဂရမ်၏ရေကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဘေးဖယ်ထားပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၅ ။ ထိပ်နှင့်အောက်ခြေဝေမျှ Cut ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၆ ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၇။ အပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးအလယ်အလတ်အပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၈။ ရောနှောထားသောအိုးတလုံးကိုယူပြီးလျှင်ကြက်သွန်နီအလုံးများကိုထည့်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

9. ထို့အပြင်အစိမ်းရောင်အအေးခန်းများနှင့်ကုန်တယ်နံနံရွက်များကိုထည့်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

10. စိမ်အစိမ်းရောင်ဂရမ်¾thခွက်နှင့်အတူထည့်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

11. ချောမွေ့ကိုက်ညီမှုသို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၁၂ ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

13. ဆန်မုန့်ညက်နှင့်ဆားထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

ရေခွက်တစ်ဝက်ထည့်ပြီးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်ကောင်းစွာရောနှောပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၁၅။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၁၆။ Tawa (ပြားချပ်ပြား) ကိုယူပြီးအပူပေးရန်ခွင့်ပြုပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၁၇။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပြီးကြက်သွန်တစ်ဝက်ကိုအသုံးပြုပြီး tawa ပေါ်မှာဖြန့်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၁၈။ မီးဖိုပေါ်မှဒယ်အိုးကိုဖယ်ထုတ်ပြီး Battery ကိုသွန်းလောင်းပါ၊ ပုံသဏ္roundာန်များအဖြစ်သို့ချိန်ညှိပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၁၉။ Dosa ကိုဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ဆီလိမ်းပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

20. griddle နှင့်အတူပိုလျှံ Battery ကိုချွတ်ဖယ်ရှားပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၂၁။ တစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၂၂။ ၎င်းကိုလှန်လှောကြည့်ပြီးမိနစ်ဝက်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

၂၃။ Dosa ကိုအပူဖြင့်ဒယ်အိုးထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးဘေးထွက်ပန်းကန်ဖြင့်သုတ်ပါ။

အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက် အစိမ်းရောင်ဂရမ် dosa စာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ