ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန် Amla ဖျော်ရည်ကိုသုံးခြင်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

Amla ဖျော်ရည်သည်လူကြိုက်များသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာသောက်သုံးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အရသာမကောင်းခြင်းကိုမနှစ်သက်သော်လည်းသင်၏အတွင်းပိုင်းစနစ်များအတွက်များစွာအကျိုးရှိသည်။ သို့သော်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ထိုနေရာတွင်မရပ်တန့်ပါ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် amla ဖျော်ရည်သည်အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများကြွယ်ဝစွာပါ ၀ င်သည့်အတွက်သင့်အားဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်တွင် amla ဖျော်ရည်ထည့်ပေးခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ၊ ရှာကြစို့!

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Amla ဖျော်ရည်ကိုအဘယ်အရာကကောင်းမွန်စေသနည်း။

အမ်လာသို့မဟုတ်အိန္ဒိယဆီးဖြူသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်အတွက်အစွမ်းထက်သောအပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Alma သည်ရှည်လျား။ ထူသောတောက်ပသောဆံပင်၏လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောအစားအစာဖြစ်သည်ဟုယူဆထားသောဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုစစ်ဆေးရန် amla ကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုခဲ့သည်။

အခမဲ့အစွန်းရောက်များနှင့်ဓာတ်တိုးစေသည့်စိတ်ဖိစီးမှုများကသင်၏ဆံပင်ကိုထိခိုက်စေပြီးဆံပင်ကျခြင်း၊ ချောခြင်းနှင့်ဆံပင်မဖြူခြင်းကဲ့သို့သောဆံပင်ပြissuesနာများဖြစ်စေသည်။ Amla သည်ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်ပြီး oxidative stress နှင့် free radical ပျက်စီးမှုများကိုစစ်ဆေးရန်ကူညီသည်။ [1]

Amla ဖျော်ရည်၏ antioxidant နှင့် inflammatory anti-properties များကသင်၏ဆံပင်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆေးဖြစ်သည်။ Amla ဖျော်ရည်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုချောချောမွေ့မွေ့တောက်ပစေသည်။ [နှစ်ခု] Amla သည်ဆံပင်သားပေါက်ခြင်းများကိုအာဟာရဖြစ်စေပြီးဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမြှင့်တင်ရန်သင့် ဦး ရေပြားကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်စွမ်းရည်ကြောင့်လည်းလူသိများသည်။ [3] ထို့အပြင်လေ့လာမှုများအရ amla သည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်အတွက် anagen အဆင့်သို့မဟုတ်ဆံပင်၏ကြီးထွားလာသောအဆင့်ကိုရှည်စေကြောင်းပြသခဲ့သည်။ [4]

ဒါ့အပြင်ဒီအရသာရှိတဲ့အသီးမှာဆံပင် follicles ကိုခိုင်မာစေပြီးဓာတ်ပုံပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးသင့်ဆံပင်ကိုအချိန်မတန်မီမီးခိုးရောင်ဖြစ်စေတဲ့ calcium နဲ့ tannins တွေပါ ၀ င်ပါတယ်။ [5]

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် amla ဖျော်ရည်၏ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်အံ့အားသင့်မိနိုင်သည်။ ကောင်းပြီ၊ အချိန်မဖြုန်းတီးပါနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏နေ့စဉ်ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၌ amla ဖျော်ရည်ကိုမည်သို့သုံးနိုင်သည်ကိုချက်ချင်းမရွှေ့ပါနှင့်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Amla ဖျော်ရည်ကိုသုံးနည်း

Amla ဖျော်ရည်

ပျက်စီးသွားသော tresses များကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေရန်နှင့်ဆံပင် follicles ကိုလှုံ့ဆော်ရန် Amla ဖျော်ရည်ကိုသင်၏ ဦး ရေပြားသို့တိုက်ရိုက်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

မင်းဘာလိုအပ်လဲ

• လိုအပ်အဖြစ် Amla ဖျော်ရည်

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ဦး ရေပြားပေါ်တွင် amla ဖျော်ရည်ကိုလိမ်းပါ။
• သင်၏ ဦး ရေပြားကို ၅-၁၀ မိနစ်ခန့်သင့်လက်ချောင်းဖြင့်နှိပ်နယ်ပါ။
• နောက်ထပ် ၃၀-၄၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
• ၄၅ မိနစ်ကျော်ပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းခေါင်းလျှော်ရည်ကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဆေးကြောပါ။
• လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်ဆေးကိုသုံးပါ။

သံပုရာနှင့်အတူ Amla ဖျော်ရည်

ဤဆေးသည်သင်၏ဆံပင်အတွက်ဗီတာမင်စီတိုးမြှင့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ amla ဖျော်ရည်ကဲ့သို့ပင်သံပုရာဖျော်ရည်တွင်ဗီတာမင်စီများစွာပါ ၀ င်သည်။ Vitamin C သည်အလွန်အစွမ်းထက်သော antioxidant ဖြစ်ပြီးဆံပင်ကျခြင်းကိုရပ်တန့်စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးပွားစေရန် ဦး ခေါင်းခွံကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်တိုက်ဖျက်သည်။ [6]

မင်းဘာလိုအပ်လဲ

• 1 tbsp amla ဖျော်ရည်
• 1 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
• သင်၏ ဦး ရေပြားအပေါ် concoction Apply ။
• သင်၏ ဦး ရေပြားကို ၅ မိနစ်ခန့်ညင်ညင်သာသာ နှိပ်၍ အခြားအဖြေကို ၁၀-၁၅ မိနစ်ထားပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပူနွေးသောရေကိုသုံးပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ဆေးကြောပါ။
• ဒီဆေးကိုနှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် 1-2 ကြိမ်သောက်ပါ။

အုန်းဆီနှင့် Amla ဖျော်ရည်

သင်၏ဆံပင်သည်အာဟာရအလုံအလောက်မရရှိခြင်းကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အုန်းဆီသည်ဆံပင်မှပရိုတင်းဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကုစားရန်စံနမူနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတူတကွ amla ဖျော်ရည်နှင့်အုန်းဆီတို့ကဆံပင်လှည့်စားမှုများကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဦး ရေပြားကိုဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားဖြည့်ပေးသည်။ [7]

မင်းဘာလိုအပ်လဲ

• 1 tbsp amla ဖျော်ရည်
• 2 tbsp အုန်းဆီ

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ဒယ်အိုးထဲတွင်အုန်းဆီကိုအပူပေးပါ။ ဦး ခေါင်းခွံကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်အဆီသည်နွေးထွေးပြီးမပူလွန်းပါစေ။
• မီးတောက်ကိုချွတ်ပြီး amla ဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
• သင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်ရှိသုတ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ သင်၏ ဦး ရေပြားကို ၅-၁၀ မိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်ပေးပါ။
• သင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်တွင် concoction ကိုတစ်နာရီခန့်ထားခဲ့ပါ။
• နောက်ပိုင်းတွင်ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ ဆေးကြောပါ။
• ဒီဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစွာဆံပင်သန်စွမ်းစေဖို့တစ်ပတ်မှာ 1-2 ကြိမ်သောက်ပါ။

ဗာဒံသီးနှင့် Amla ဖျော်ရည်

၎င်းသည်ခြောက်သွေ့။ ရေခန်းခြောက်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ ဦး ရေပြားသည်အလွန်ခြောက်သွေ့သောကြောင့်ဆံပင်အမြစ်များအားနည်းလာပြီးဆံပင်ကြီးထွားမှုရပ်တန့်သွားသည်။ ဦး ခေါင်းခွံအတွက်သဘာဝဓါတ်ကိုရရှိစေသောအရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ ဦး ရေပြားကိုကြွယ်ဝစေပြီးဆံသားကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးတောက်ပစေသည်။ [8]

မင်းဘာလိုအပ်လဲ

• 1 tbsp ဗာဒံသီး
• 2 tbsp amla ဖျော်ရည်

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲ၌ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
• ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါ။
• 15-20 မိနစ်ခန့်ပေါ်မှာချန်ထားပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ဆေးကြောပါ။
• ဆံပင်ရှည်နှင့်ကြာရှည်ခံရန်ဤဆေးကိုတစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်အသုံးပြုပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ