Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အချိန်ကာလ၏ဤအချိန်တွင်အစာရှောင်ခြင်းသည်ကဒ်ပြားများပေါ်တွင်ရှိသည်။ Shravan, ဟိန္ဒူအစာရှောင်ခြင်းလစတင်တော့မည်ဖြစ်သည်။ Shravan သည်ဟိန္ဒူများအတွက်မင်္ဂလာရှိသောလဖြစ်သည်။ အိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းတွင်ယနေ့ မှစတင်၍ Sawan Month ဟုခေါ်သည်။ တောင်အိန္ဒိယတွင်၎င်းကိုဇူလိုင် ၂၁ မှစတင်ပြီး၎င်းကို Karnataka ရှိ Shravana Masa, Telugu မှ Shravana Masam ဟုခေါ်သည်။
ယခုလအတွင်းအိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းတွင်ဟိန္ဒူအများစုသည်သက်သတ်လွတ်မဟုတ်သောအစားအစာများကိုမစားရ။ ၎င်းသည်သက်သတ်လွတ်စားသည့်လဖြစ်ပြီးအမျိုးသမီးအများစုသည်ယခုလတနင်္လာနေ့တွင်အစာရှောင်ကြသည်။
အချို့လူများကလ၏နေ့တိုင်းတွင်အစာရှောင်ကြသည်။ ဟိန္ဒူအစာရှောင်ခြင်းစံနှုန်းများကိုလိုက်နာရန်တော်တော်ခက်ခဲသည်။ ဆန်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်သာမန်ဆားများကိုပင်မစားသင့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စမျိုးတွင်လိုက်နာရမည့်စံနှုန်းများအားလုံးနှင့်ချက်ပြုတ်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်ခက်ခဲသောအလုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဆိုဘာလုပ်သင့်လဲ
ငါတို့ရှိသမျှသည်ဘာသာရေးကိုချစ်ကြတယ်ထိပ်တန်း 10 BHINDI ချက်ပြုတ်နည်းများ
စိတ်မပူပါနဲ့ Boldsky က Shravan မှာငါတို့အစာရှောင်ခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများစုဆောင်းခြင်းဖြင့်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုစီစဉ်ရန်သင့်အားကူညီရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ ဤသည်လွယ်ကူသောအစာရှောင်ချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးလုပ်ရတဲ့မလိုအပ်ပါဘူး။ Shravan အတွက်လွယ်ကူသောဤအစာရှောင်ချက်ပြုတ်နည်းဆယ်မျိုးကိုစစ်ဆေးကြည့်ပါ။
Singhare ki poori
Singhare ka atta (သို့) ရေသစ်စေ့မုန့်ညက်ကိုကုန်စုံဆိုင်တိုင်းတွင်ရနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာဒီမုန့်ညက်ကိုစျေးထဲမှ ၀ ယ်ပြီးဒီအထူး singhare ki poori ကိုပြုလုပ်ရန်ပါဝင်ပစ္စည်းအနည်းငယ်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်တယ်။ Singhare ki poori သည်အစာရှောင်ရာတွင်ကောင်းမွန်သောချက်ပြုတ်ရန်နှင့်ပြီးပြည့်စုံသောပန်းကန်ကိုပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။
Kala Chana Sundal
များသောအားဖြင့် Kala chana ကိုအိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းထိထိစပ်မှုအနည်းငယ်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ သို့သျောလညျးဒီမှာကြှနျုပျတို့သညျအညီအမျှအံ့သြဖွယ်ဖြစ်သောတောင်အိန္ဒိယစတိုင် kala chana စာရွက်ရှိသည်။ ဒီချက်ပြုတ်နည်းကို kala chana sundal လို့ခေါ်တယ်၊ ဒါကစပ်ပြီးအရသာရှိတဲ့အရသာရှိတယ်။
Rajgira Thalipeeth
Thalipeeth ဆိုသည်မှာမဟာရပ်ရှတရာတွင်စားသောချာပါတီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒီ thalipeeth စာရွက် rajgira ဂျုံမှုန့်နှင့် mashed အာလူးကိုအသုံးပြု။ ပြင်ဆင်သည်။ ၎င်းသည်လွယ်ကူသောစာရွက်ဖြစ်ပြီးမိနစ်ပိုင်းအတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်သည်။
သစ်သီးဖျော်ရည်
Shravan ကာလအတွင်းအစာရှောင်သူများသည်သူတို့ဘာစားနေသည်ကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့တစ်နေ့တကြိမ်အစာစားသည်နှင့်အမျှအစားအစာသည်ကျန်းမာ။ အာဟာရရှိရန်လိုအပ်သည်။ သစ်သီးသုပ်များသည်ကျန်းမာသောရေနံအခမဲ့ဖြစ်သည်။
Kuttu Ki Poori
မုန့်စိမ်းကို kuttu ka atta ဖြင့်ပက်ပြီးပလိပ်ပြားငယ်လေးများကိုလှိမ့်ပြီးပူသောဆီပူတွင်ကြော်သည်။ Kuttu ki puris ကိုအသားပြုတ်အာလူးဆပ်ဇီနှင့်တွဲဖက်စားသုံးနိုင်သည်။
Sabudana thalipeeth
Sabudana thalipeeth သည်အိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းနှင့်မဟာရပ်ရှတွင်အစာရှောင်ခြင်းအတွက်အသုံးများသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မုန့်စိမ်းသည် sabudana vada ကဲ့သို့ပင်ဖြစ်သော်လည်းရလဒ်မှာအလွန်ကွဲပြားသည်။ ဤသည်ကို Non Stick ဒယ်အိုးတွင်အလွန်နည်းသောဆီနှင့်လုပ်နိုင်သည်။ ဒီမှာစာရွက်ပါ
Kuttu Ka Pakora
အကယ်၍ သင်သည် Shravan တွင်အစာရှောင်နေလျှင်၊ သင်ဖြည့်စွက်နေသောကျန်းမာသော vrat ချက်ပြုတ်နည်းများကိုစားရမည်။ Kuttu ka atta သည်အိမ်၌ကျိန်းသေနေရမည်။ ဒါကြောင့်အရသာရှိတဲ့၊ ကြည်လင်ပြတ်သားပြီးပြီးပြည့်စုံတဲ့အစာရှောင်စားသောက်နိုင်သောအရသာရှိတဲ့ kuttu ka pakora စာရွက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။
Vrat Ka Pulao
Sama ke chawal သို့မဟုတ် samvat ဆန်သို့မဟုတ် Mordhna သည် Barnyard Millet အတွက်ဟိန္ဒူအမည်များဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာရှောင်နေစဉ်စားနိုင်ပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်များစွာရရှိသည်။ vrat ka pulao စာရွက်ကိုကြည့်ပါ။
Mashed Sabudana
Mashed sabudana သည်ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှမှမြန်ဆန်သောစာရွက်ဖြစ်သည်။ အစာရှောင်ခြင်း၏စံနှုန်းများအတိုင်း, ဒီပန်းကန်ဆိုဆားမလိုအပ်ပါဘူး။ အစာရှောင်ခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ကျောက်ဆား (sanda namak) အနည်းငယ်ပါရှိသည်။ သို့သော်ဤပန်းကန်သည်အစာရှောင်ခြင်းကိုဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းသူများအတွက်ဖြစ်သည်။
Sabudana khichdi
Sabudana Khichdi သည်အလွန်လူကြိုက်များသောမြန်မြန်စာဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အနောက်နိုင်ငံများတွင်ဖြစ်သည်။ ဘာသာရေးဆိုင်ရာအစာရှောင်ခြင်းအတွက်သင်အစာစားနိုင်သည့်အစားအစာဖြစ်သည်။ မဟုတ်ရင်တောင်မှနံနက်စာစားဖို့ဒါမှမဟုတ်ရုံးခန်းကိုနေ့လည်စာစားချိန်အဖြစ်သယ်ဆောင်ရန်ကျန်းမာသော Sabudana စာရွက်ပင်ဖြစ်သည်။
