Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
လက်ဖက်ရည်သည်တရုတ်အနောက်တောင်ပိုင်းမှစတင်ခဲ့သည့်မွှေးကြိုင်သောအဖျော်ယမကာဖြစ်ပြီးလွန်ခဲ့သောနှစ်များအတွင်းကမ္ဘာအနှံ့ဖြန့်ကျက်ပျံ့နှံ့ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်သုံးစွဲသောဒုတိယအကျော်ကြားဆုံးသောက်ရေဖြစ်ပြီးပထမမှာရေဖြစ်သည်။
လက်ဖက်ရည်သည်ဆေးဖက်ဝင်သောက်စရာအဖြစ်စတင်ခရီးနှင်သော်လည်းအချိန်တန်သော်အလွန်ရေပန်းစားလာပြီးယနေ့အိမ်ထောင်စုတိုင်းတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။
လက်ဖက်ရွက်ကိုလက်ဖက်ရွက်ရွက်ကိုပူသောရေပွက်ပွက်နှင့်ချက်။ စားလေ့ရှိသည်။ ပန်း၊ ဆေးနှင့်စပ်သောအရသာများကိုလိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ဤအသစ်စက်စက်ဘီယာသောက်သည့်အချိန်တွင်ထည့်နိုင်သည်။ အရသာတိုးမြှင့်စေရန်သကြားနှင့်နို့များကိုလည်းထည့်သွင်းထားသည်။
နနွင်း - ဂျင်းလက်ဖက်ခြောက်သည်နနွင်းနှင့်ဂျင်းကောင်းခြင်းကိုထည့်သွင်းထားသောလက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
လက်ဖက်ရည်ကိုအိမ်တွင်အလွယ်တကူစိုက်နိုင်သည်။ ၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ဂျင်းသစ်၊ နနွင်း၊ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ၊ အရေပြားရောဂါများစသည့်ရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ပantibိဇီဝဆေးနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများလည်းရှိသည်။
ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။ ဤလက်ဖက်ရည်သည်အလွန်အစွမ်းထက်သောကြောင့်ဤအစွမ်းထက်သောဘီယာတစ်ခွက်ကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းသည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိရန်လုံလောက်သည်။
သို့သော်အရာအားလုံးအလွန်အကျွံမကောင်းကြောင်းပြောထားသည့်အတိုင်းအလားတူစွာပင်လက်ဖက်ရည်အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။
၁။ အူလမ်းကြောင်းပြProbleနာ
၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းတို့သည်နနွင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအဖြစ်များသည့်လက္ခဏာနှစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ နနွင်းတွင်တွေ့သောဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော Cucurmin သည်ပုံမှန်အားဖြင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
စိတ်သောကအစာအိမ်, ဖောင်းနှင့်ကြွက်တက်အလွန်အကျွံဂျင်စားသုံး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ကြသည်။ တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်လျှင်ဤကျန်းမာရေးသောက်သုံးခြင်းအတွက်လုံလောက်သည်။
2. မူးယစ်ဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှု:
နနွင်း - ဂျင်းလက်ဖက်ရည်၏ဂလူးကို့စ်အားထိန်းညှိခြင်းနှင့် hypotensive သဘာ ၀ သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ သို့သော် အကယ်၍ ပိုလျှံပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သို့မဟုတ်သွေးပေါင်ချိန်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဂျင်းတွင်သွေးရည်ကျခြင်းအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဓာတုဆေးရည် Salicylates ရှိသည်။ ဒါကြောင့် anticoagulants, barbiturates, beta-blockers, ဒါမှမဟုတ်အင်ဆူလင်ဆေးတွေကိုသောက်တဲ့လူနာတွေ၊ platelet anti- platelet ကုထုံးကိုသုံးတဲ့လူနာတွေဟာလက်ဖက်ရည်ပမာဏကိုဆရာ ၀ န်တွေနဲ့မသောက်သုံးခင်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
နနွင်းသည်အသည်းနှင့်ဆီးအိမ်ဆီးအိမ်များတွင်အဓိကပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်အသည်းနှင့်အသည်းဆေးများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်ပြီးကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။
၃။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း
ဂျင်းနှင့်နနွင်းဓာတ်မတည်ရှိပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင်အရေပြားယားယံခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ လျှာရောင်ခြင်း၊ နနွင်းမှုန်တွင်တွေ့ရသော Curcumin သည်အဆက်အသွယ်ရှိသောကြောင့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် urticaria တို့ထိတွေ့နိုင်သောအဆက်အသွယ်မတည့်ဖြစ်သည်။
၄။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု -
နနွင်းနှင့်ဂျင်းနှစ်မျိုးလုံးသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်အစာပမာဏနှင့်များများစားလျှင် 'ဘေးကင်း' သည်။ ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်တွင်ပါဝင်မှုနှစ်ခုလုံးနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်မြင့်မားသောဆေးပမာဏပါဝင်သောကြောင့်၎င်းကိုရှောင်သင့်သည်။
သုတေသနအရနနွင်းသည်သန္ဓေသားလောင်းကျုံ့မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသွေးထွက်စေသည့်အပြင်ဂျင်းသည်သန္ဓေသားလိင်ဆိုင်ရာဟော်မုန်းများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုလေ့လာမှုမှတွေ့ရှိခဲ့သည်။
မိခင်နို့တိုက်နေစဉ်ဂျင်းနနွင်းလက်ဖက်ရည်သုံးစွဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်လည်းအကြံပြုထားသည်။
၅ ။
နနွင်းမှုန်တွင်တွေ့နိုင်သော Oxalates များသည်မပျော်ဝင်နိုင်သောကယ်လ်ဆီယမ် oxalate (ကယ်လ်ဆီယမ်) နှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဤလက်ဖက်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်ခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကိုမြင့်တက်စေပြီး၎င်းသည်ကျောက်ကပ်နှင့်သက်ဆိုင်သောပြproblemsနာများထပ်မံဖြစ်ပေါ်စေသည်။
