Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အိမ်တွင်မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးသည်မိန်းမတိုင်းလိုချင်သောအရာဖြစ်သည်။ သင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်လိုသည့်အခါတိုင်းအလှပြင်ဆိုင်သို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည်လက်တွေ့တွင်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသည့်ရွေးချယ်မှုလည်းမဟုတ်ပါ။ ပုံမှန်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပုံမှန်လုပ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏အိမ်တွင်သက်သောင့်သက်သာရှိစေရန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်သည်ကိုသိရခြင်းသည်စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်သည်။ အိမ်မှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရင်မိန်းမအတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာဘာမှမရှိဘူး။
အထူးသဖြင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ် ဦး မှပြုလုပ်သောအခါမျက်နှာသန့်ရှင်းရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဒါပေမယ့်အိမ်မှာလုပ်နိုင်တဲ့အရာအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ နန်းတော်တွင်အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်အတွက်သူတို့သည်ဓာတုပစ္စည်းများစွာကိုအသုံးပြုကြပြီး၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းများတွင်၎င်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ သဘာဝကိုသွားခြင်းကသင်မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးသောအကြံဖြစ်သည်။
9 ထိပ်တန်းအိမ်လုပ်မျက်နှာသန့်စင်စက်များ
အလှအပအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏အရေပြားကျန်းမာရေးကိုလည်းအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ သင်၏မျက်နှာကိုအစပိုင်းတွင်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်၊ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အရောင်ချွတ်ဆေးသို့မဟုတ်အရေပြားဖြူစေသည့်အရာများသုံးရန်၊ သင်၏မျက်နှာကိုပွတ်တိုက်ရန်၊ ရေနွေးငွေ့သုံးပြီးနောက်ဆုံးတွင်အပေါက်များအားလုံးကိုပိတ်ရန်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးရမည်။ ဤနေရာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်တွင်မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးအတွက်ကွဲပြားသောနည်းလမ်းများကိုဖြတ်သန်းသွားနိုင်သည်။
မျက်နှာဆေးခြင်း စုဆောင်းထားသောအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။ သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားများနှင့်သင့်တော်သောမျက်နှာဆေးဆေးကို သုံး၍ အပျော့ထည်သို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်ခြောက်သွေ့စေရန်အရေပြားကိုလိမ်းပေးပါ။ သင်ပိုမိုထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိပါကအထူးဆပ်ပြာသို့မဟုတ်မျက်နှာဆေးခြင်းကိုအသုံးပြုပါ။
သန့်စင်ဆေးသုံးပါ သင့်အိမ်တွင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင်နို့ကဲ့သို့သောသဘာဝသန့်စင်ဆေးများကိုသင်သွားနိုင်သည်။ နို့ကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အချိန်အတန်ကြာသိမ်းထားပြီးနောက်၎င်းကိုသန့်စင်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ ဤသည်အလွန်သက်သာစေအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုငါပေးမည်။ ၎င်းသည်ဖုန်များကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်အပေါက်များကိုဖွင့်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
အရောင်ချွတ်ဆေး သုတ်ဆေးများသည်အရေပြားနှင့်မျက်နှာဆံပင်ကိုလင်းစေနိုင်သည်။ သဘာ ၀ အရောင်ချွတ်ဆေးများအဖြစ်သင်သံပုရာသို့မဟုတ်ထောပတ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုလိမ်းပြီးအချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင်ထားပါ။ မျက်နှာကိုခြောက်အောင်ဆေးပါ။ မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးအကျိုးကျေးဇူးများအနက်နောက်ထပ်မှာသင်၏အသားအရေကိုတောင်ထိန်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။
ပွတ်တိုက်: ပွတ်တိုက်ခြင်းသည်ဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဤအတွက်လည်းသင်သဘာဝရွေးချယ်စရာများအတွက်သွားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်မကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိပါကမျက်နှာညှပ်များကိုကောင်းမွန်သော granules များဖြင့်ရွေးချယ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်အိမ်တွင်မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးကိုကြိုးစားကြည့်လိုပါကမျက်နှာသန့်ရှင်းရေးအကျိုးကျေးဇူးများရရန်အိမ်လုပ်ချေးများကိုသုံးပါ။
ရေနွေးငွေ့: နန်းတော်၌ရှိသကဲ့သို့ရေနွေးငွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်, သင်အိမ်မှာရေနွေးငွေ့ကိုရနိုင်သည်။ ဒီဟာအရမ်းစျေးကြီးတဲ့ပစ္စည်းကိရိယာမဟုတ်ဘူး။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာရေကိုမီးဖိုပေါ်ချပြီး၎င်းပြုတ်သောအခါသင်၏မျက်နှာကိုပြသပါ။ ဒါက steaming ဖြစ်စဉ်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။ သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအထုပ်ကိုအသုံးမပြုခင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံး: ဤသည်မှာသင်ရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည့်အဆင့်ဖြစ်သည်။ သင့်အသားအရေအမျိုးအစားကိုစဉ်းစားပြီးသင့်ကိုယ်သင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုပ်ပါ။ သင့်အသားအရေသည်မျက်နှာဖုံးမှအဟာရအားလုံးကိုရရှိလိမ့်မည်။ ဤအရာသည်သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှု၏အောင်မြင်မှုကိုအမှတ်အသားဖြစ်စေမည့်အိမ်တွင်မျက်နှာသန့်ရှင်းရေးအတွက်အရေးကြီးသောအဆင့်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိစေပြီးလိုလားသူတစ် ဦး ကဲ့သို့သန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။
