Veg Spring Roll: အိမ်မှာ Veg Roll လုပ်နည်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

Veg spring roll သည်အိန္ဒိယတွင်လူကြိုက်များသောအမြန်အစားအစာဖြစ်သည်။ လူများ၊ အထူးသဖြင့်ကလေးများနှင့်လူငယ်များသည်သက်သောင့်သက်သာနွေ ဦး လိပ်များကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည်ဂျုံမှုန့် (သို့) maida တို့ဖြင့်ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းတို့ထဲတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြည့်တင်းထားသည်။ အများအားဖြင့်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥ၊ အာလူး၊ ကြက်သွန်နီနှင့်အချို့သောနံ့သာများပါဝင်သည်။ သင်တို့သည်၊ သင်ရွေးချယ်သောပန်းဂေါ်ဖီ၊ ပဲ၊ ပဲ၊ ပြောင်းနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလည်းထည့်နိုင်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြင်သင့်အနေဖြင့်အလိပ်ထဲတွင်ငံပြာရည်နှင့်ချောက်ချဉ်များကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောစာရွက်ဖြစ်ပုံရသော်လည်းပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။ veg spring roll ကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုသိရန်နောက်ထပ်ဆောင်းပါးဖတ်ရန်ဆောင်းပါးကိုအောက်သို့ဆွဲချပါ။

By Boldsky မှပြင်ဆင်သည်

စာရွက်အမျိုးအစား: မုန်

ဆာဗာ: 4

• ဖြည့်သည်

  • 2 ပြုတ်အာလူး
  • ချက်ပြုတ်ဆီ 1 oil ဇွန်း
  • pan ခြစ်ပြား paneer ၏ခွက်
  • ½ capsicum (အချပ်)
  • 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့်
  • ½လက်ဖက်ရည်ဇွန်း chaat masala
  • ½လက်ဖက်ရည်ဇွန်း garam masala အမှုန့်
  • အရသာအတိုင်းဆား

  Roll အဘို့

  • ဂျုံမှုန့်သို့မဟုတ် maida ၏ 1 ခွက်ကား
  • ရေနံ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
  • အရသာအရဆား

  အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ

  
  
  
  • ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် 4 ဇွန်း
  • အစိမ်းရောင်ချတ်နီ၏ 4 ဇွန်း
  • 1 အချပ်မုန်လာဥ
  • ½ခွက်ဖလားကို carbage ကုန်တယ်
  • ½ကြက်သွန်နီ၊

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

• ၁ ။ အိုးကြီးတစ်လုံးကိုယူပြီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ လက်၊ ရေနံနှင့်ဆားထည့်ပါ။ ပျော့ပျောင်းသောမုန့်စိမ်းထဲသို့ဒူးထောက်ပါ။

  နှစ်။ မုန့်စိမ်းကိုဘေးဖယ်ထားပါ။

  ၃ ။ ပြီးရင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းဆီကိုဒယ်အိုးထဲကိုထည့်ပြီး Capsicum ကို 2-3 မိနစ်ခန့်အပူပေးပါ။

  လေး။ ပြီးနောက်, အသားပြုတ်အာလူးထည့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

  ၅ ။ အခုပြိုကျတဲ့ paneer ကိုထည့်ပါ။

  ၆ ။ ပြီးနောက်၊ garam masala အမှုန့်၊ chaat masala, ငရုတ်သီးအမှုန့်နှင့်ဆားထည့်ပါ။

  ၇ ။ အရာအားလုံးကိုကောင်းစွာရောထွေးပြီး 5-6 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။

  ၈ ။ ဓာတ်ငွေ့မီးလျှံကိုပိတ်ပြီးအရောအနှောကိုဖယ်ထားပါ။

  ၉ ။ ယခုတစ် Tawa အပူ။

  ၁၀ ။ မုန့်စိမ်းအနည်းငယ်ကိုယူပြီးဘောလုံးကိုတွန်းလှန်ပါ။ ယခုဘောလုံးကို roti ထဲသို့လှိမ့်ပါ။ အဆိုပါ roti ပါးလွှာဖြစ်သင့်သည်။

  တကျိပ်တပါး။ Tawa ပေါ်တွင် roti များကိုလွှဲပြောင်းပြီးနှစ်ဖက်စလုံးမှချက်ပြုတ်ပါ။

  ၁၂ ။ အလားတူပင်ကျန်ရှိနေသောမုန့်စိမ်းမှပိုမို rotis ပါစေ။

  ၁၃ ။ Tawa တွင်ထောပတ် ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။

  ၁၄ ။ ယခု rotis ကိုတစ်လုံးချင်းစီလှီးပြီးပြားချပ်ချပ်ထားပါ။

  ဆယ့်ငါး အခုလိပ်ကိုစတင်လိုက်ကြစို့။

  ၁၆ ။ ဒီအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကိုလိပ်ပေါ်တွင်ဖြန့်ပါ။

  ၁၇ ။ ယခုအာလူးနှင့် paneer အချို့ကိုဗဟိုတွင်ထားပါ။

  ၁၈ ။ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီကို Roti ၏ဗဟိုတွင်ထားပါ။

  ၁၉ ။ ယခုအဆာပေါ်တွင်အစိမ်းရောင်ချတ္တနီထည့်ပါ။

  နှစ်ဆယ်။ ပြီးနောက်၊ အောက်ခြေကိုအထက်သို့ခေါက်ပါ။

  နှစ်ဆယ့်တစ်။ ယခုလိပ်ကိုတစ်ဖက်မှတစ်ဖက်သို့ စတင်၍ ၎င်းကိုဆလင်ဒါပုံသဏ္giveာန်ပေးရန်စတင်ပါ။

  ၂၂ ။ တစ်လိပ်စက္ကူသို့လိပ်ဖုံးအုပ်ထားပါ။

  ၂ ။ အခြားလိပ်များနှင့်လည်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။

  ၂၄ ။ ငံပြာရည်နှင့် mayonnaise နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ညွှန်ကြားချက်များ

• အများအားဖြင့်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥ၊ အာလူး၊ ကြက်သွန်နီနှင့်အချို့သောနံ့သာများပါဝင်သည်။ သင်တို့သည်၊ သင်ရွေးချယ်သောပန်းဂေါ်ဖီ၊ ပဲ၊ ပဲ၊ ပြောင်းနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလည်းထည့်နိုင်သည်။

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

• ပြည်သူ့ - 4
• Cal - 90cal
• အဆီ - 4 ဂရမ်
• ပရိုတိန်း - 2 ဂရမ်
• carbs - 12 ဂရမ်
• အမျှင် - 1 ဂရမ်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ