Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Stuffy နှာခေါင်းအိမ်တွင်းကုထုံးဤအိမ်ကုစားနည်းများသည်နှာခေါင်းကိုဖွင့်ပေးလိမ့်မည် BoldSkyနွေရာသီအပြောင်းအလဲကာလအတွင်းမုတ်သုန်ရာသီသို့အအေးမိလေ့ရှိသည်။ ဒီခလုတ်အတွင်းမှာသင့်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားအဆင့်ကိုလျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ အရည်များများသောက်ပါနှင့်မည်သည့်ရောဂါသို့မဟုတ်ဖျားနာမှုမျိုးကိုမဆိုကိုယ်ခန္ဓာအတွက်စွမ်းအင်တည်ဆောက်ရန်အမျှင်ဓာတ်များစွာစားပါ။ ဤပြောင်းလဲမှုအတွင်းလူအများစုကနှာခေါင်းသို့မဟုတ်နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
၎င်းသည်နှာခေါင်းအဖုအပိမ့်တက်ခြင်း၊ sinusitis သို့မဟုတ်အချို့သောမတည့်ပြproblemsနာများမှတဆင့်။ သင်အအေးမိသည့်အခါနှာခေါင်း၏အတွင်းပိုင်းအမြှေးပါးများသည်ရောင်ရမ်း။ နာကျင်လာပြီးမကြာခဏအနည်းငယ်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်နှာခေါင်းအတွင်းလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နှာခေါင်းရှူခြင်းကိုအိမ်တွင်းဆေးများဖြင့်မကုသပါက၎င်းသည်နားရောဂါကူးစက်ခြင်းနှင့်အကှေ့ပြproblemsနာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
11 အအေးခံစစ်တိုက်ခြင်း
ဤတွင်နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးကုထုံးအချို့နှင့်ဤအိန္ဒိယအိမ်တွင်းကုထုံးများသည်လွယ်ကူပါသည်။ ဤသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင်သင်၏နှာခေါင်းထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်ပြီးအချို့စားသုံးရန်လိုအပ်သောကုစားနည်းအချို့ရှိသည်။
ဆားရေမှုန်ရေမွှား
ဆားငန်ရေကိုဆေးခြင်းကနှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသင့်နှာခေါင်းထဲမှဗိုင်းရပ်စ်အမှုန်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤသည်မှာသင်ကနှာခေါင်းကိုဖယ်ရှားရန်သင်ကြိုးစားသင့်သောအကောင်းဆုံးအိမ်တွင်းကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရှူရှိုက်ပါ
Mint သည်နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကုသရန်ကောင်းမွန်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးတစ်လုံးထဲတွင်အနည်းငယ်နှိပ်ထားသောပူစီနံရွက်များကိုထည့်ပါ။ ဘေးဖယ် 2 မိနစ်ခန့်ထားပါထို့နောက် minty ရေနွေးငွေ့ရှူ။ နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကုသရန်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။
ပူနွေးနှာခေါင်းတွန်း
များစွာသောသူတို့သည်ဤအိန္ဒိယအိမ်တွင်းဆေးကို အသုံးပြု၍ နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်း - နွေးထွေးသောဖိအားကိုကုသသည်။ ပျော့ပျောင်းသောဝါဂွမ်းအထည်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။ အဝတ်အထည်မှပိုလျှံသောရေကိုညှစ်။ သင့်နှာခေါင်းပေါ်တွင်နေရာချပါ။ ၂ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သင်သည်သက်သာမှုအချို့ကိုတွေ့လိမ့်မည်။
စပ်အစားအစာ
အရသာရှိတဲ့အစားအစာကအအေးမိတာကိုဖယ်ရှားပေးတာနဲ့အမျှအံ့သြစရာပါ။ အအေးမိနိုင်အောင်သင်၏ဟင်းလျာများတွင်အမွှေးအကြိုင်များကိုထည့်ပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်ချက်ချင်းသက်သာမှုရရန်ချွဲကိုမှုတ်ထုတ်ပါ။
သံပုရာလက်ဖက်ရည်
နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးနည်းမှာသံပုရာလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ ပူပြင်းသည့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်တွင်သံပုရာဖျော်ရည် ၂ မှ ၃ ချပ်ထည့်ပါ။ ထို့အပြင်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုလည်းထည့်ပြီးပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကုသရန်ဤအိန္ဒိယအိမ်တွင်းဆေးသည်သင့်ကို ပို၍ သက်သာစေသည်။
ယူကလစ်ပင်ရေနံ
ယူကလစ်ပင်ဆီအဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအပူပေးပါ။ နွေးနေသည့်အခါနှာခေါင်းထဲမှနှာခေါင်းထဲသို့ဖြည်းညှင်းစွာထည့်ပါ။ ဤအိန္ဒိယအိမ်သုံးဆေးကိုညမအိပ်ခင်အသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ကြက်သွန်ဖြူ
ကြက်သွန်ဖြူသည်အအေးမိခြင်းကိုကုသရန်အတွက်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုတစ်ခွက်လုပ်ပြီးလျှင်ကြိတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူသီးနှစ်လုံးမှသုံးခုထည့်ပါ။ နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်ဟင်းချိုကိုသောက်ပါ။
ပင်စိမ်းအရွက်
နှာခေါင်းတစ်မျိုးကိုကုသရန်အတွက်ပင်စည်အနည်းငယ်ကိုဝါးပါ။ ဗက်စလီအရွက်သည်ရောင်ရမ်းမှုများကိုကုသပေးပြီးမည်သည့်ကူးစက်မှုသို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ကိုမဆိုလျှော့ချပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
ရေချို
ပူပြင်းတဲ့ရေတစ်ခွက်ကိုပျားရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အိန်ိဒယနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်လည်ချောင်းနာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သောဤအိန္ဒိယဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည်။
မုန်ညင်းဆီ
မုန်ညင်းစေ့သည်နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်းကိုကုသရန်အတွက်ရှေးခေတ်အခြားသဘာဝအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအပူပေးပြီးလဲလျောင်းရင်းနှာခေါင်းထဲဖြည်းဖြည်းလေးထည့်ပါ။ တစ်နာရီခန့်အကြာတွင်သက်သာမှုတစ်ခုခုမတွေ့ရပါကဤကုစားနည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
