စိတ်ဝင်စားစရာဆောင်းပါးများ

• သင့်မျက်လုံးများကိုထိမိစေခြင်းမရှိစေဘဲလုပ်နိုင်သည့်နည်းလမ်း ၅ ခု

  သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နဖူးဂျယ်လ်ကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သံလွင်ဆီနှင့်ဂျိုဗိုဆီရောစပ်ခြင်းကိုသုံးနိုင်သည်၊ ဆံပင်ဖြန်းဆေး (သို့) ရေနံဂျယ်လ်များကိုပင်သင်၏မညှာတာသောနဖူးများကိုနေရာတွင်ထားနိုင်သည်။

• သင့်ရဲ့မင်္ဂလာဆောင် ၀ တ်ဆင်နိုင်သောပုံးစာရင်းတွင်ပါ ၀ င်သင့်သည့်ထိပ်ဆုံးအဝါရောင် Lehengas ၄ ခု

  မင်္ဂလာဆောင် lehenga ရွေးချယ်သည့်အခါ၎င်း၏တောက်ပသောပေးထားသော, ဒီအရောင် ဦး စားပေးစာရင်းတွင်ဖြစ်သင့်? ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်အတွက်စိတ် ၀ င်စားစေရန်ပြောင်းလဲစေမည့်အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့သတို့သမီးလေးချောင်းလေးခုကိုရွေးချယ်လိုက်သည်။

• ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးဝလံငှက်ပျောသီးရည် အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနွေရာသီဖျော်ရည်ကြော်

  ကာဗွန်၊ ဖိုင်ဘာ၊ antioxidants နှင့်ပရိုတိန်းပါဝင်မှုများသောအာဟာရပြည့်ဝစေသောအဖျော်ယမကာသောက်ရန်နွေရာသီ၌ဤခြောက်သွေ့သောသစ်သီးခြောက်ငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ဒီဖျော်ရည်ကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းသည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းစေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

• လကြတ်ခြင်း၏ရာသီဥတုလက္ခဏာများနှင့်ကုစားမှုများအပေါ်သက်ရောက်မှုများ

  လကြတ်ခြင်းကိုဇူလိုင်လ ၂၇ ရက်တွင်အိန္ဒိယတစ်ခုလုံးတွင်တွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီးနေရောင်ကြမ်းမှုနှင့်မတူပါ။ ယခုနှစ်ဒုတိယအကြီးအကျယ်နေကြတ်ခြင်းကိုရာစုနှစ်၏အရှည်ဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်ရဲ့ရာသီဥတုအခြေအနေနှင့်သင်မွေးစားနိုင်သည့်ကုစားနည်းများကို အခြေခံ၍ သင်မတိုင်မီမည်သည့်ဘဏ္treာများကိုဖွင့်ပေးမည်ကိုဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

• သင်၏နှိပ်စက်ခြင်းကသင့်ကိုထိမိသောအခါဘာဖြစ်သွားသနည်း

  သင်၏အရူးအမူးရုတ်တရက်သင့်ကိုထိမိသောအခါဘာဖြစ်မည်နည်း ရုတ်တရက်အားလုံးသည်သင်၏စနစ်အားဖြတ်သန်းစီးဆင်းသွားသောအခါဘာဖြစ်မည်နည်း။ သင်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်မည်...

• ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။

  - ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း၊ ဘေးကင်းစွာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း၊ ဤဆောင်းပါးသည်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုမည်သို့ထိထိရောက်ရောက်စီမံခန့်ခွဲနိုင်ခြင်းပြီးနောက်အမျိုးသမီးကိုယ်ခန္ဓာ (နှင့်စိတ်) အတွင်းရှိဘုံပြောင်းလဲမှုများကိုပိုမိုသိရှိနားလည်ရန်ကြိုးစားသည်။

• ဟိန္ဒူဘာသာတွင်မျိုးပွားမှု၏ဘုရား

  ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားခြင်းတို့နှင့်ဆက်နွယ်သည်။ ဤဟိန္ဒူဘုရားများမွေးဖွားခြင်းကိုမည်သို့အထင်ကြီးမည်နည်း။

• Triphala ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘယ်လိုသုံးရမလဲ

  Triphala သည်ရိုးရာ Ayurvedic ရေးဆွဲထားသောအသီးသုံးမျိုး - Amalaki, Bibhitaki နှင့် Haritaki ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပုံကိုသိရန်ဆက်ဖတ်ပါ။

• Varalakshmi Puja 2019: Vrata (အစာရှောင်ခြင်း) ရောက်စဉ်ဘာစားရမည်နည်း။

  Varamahalakshmi puja တွင်သင်အစာရှောင်နေစဉ်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်စွမ်းအင်ကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်နည်း။ ဒီအကြောင်းကိုလေ့လာရန်ဤနေရာတွင်ဖတ်ပါ။

• Soya Nugget အသုပ်: နိမ့်ကယ်လိုရီနံနက်စာစာရွက်

  သငျသညျအနိမ့်ကယ်လိုရီရှိသည်နှင့်နံနက်စာဖြည့်ဖို့စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင်ဆိုယာ nuggets အလွန်ကြီးစွာသောရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်

• ၂၂ နှစ်တာကာလအတွင်းဟonaဟီ Tha၊ Kajol နှင့် Ajay Devgn တို့၏ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းထားသောရုပ်ရှင်ကားမှ

  Pyaar To Hona မင်္ဂလာပါသည်ယနေ့ ၂၂ နှစ်ကြာသည်နှင့်အမျှအဓိကဇနီးမောင်နှံဖက်ရှင်ပန်းတိုင်များကိုပေးသောရုပ်ရှင်မှ Kajola နှင့် Ajay Devgn ၏ညှိနှိုင်းထားသောပုံစံကိုစစ်ဆေးပါ။ ဒီမှာကြည့်ပါ

• ၂ ပတ်အတွင်းပိုမိုကြီးမားသော Biceps တည်ဆောက်ရန် ၆ နည်း

  ဤဆောင်းပါးသည်အခြေခံအကျဆုံးမေးခွန်းများဖြစ်သော“ ကြီးမားသောစက်ဘီးကိုမည်သို့တည်ဆောက်ရမည်၊