10 လက်ချောင်းများရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်အိမ်သုံးဆေးများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• ရုပ်ရှင်များ Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ငါတို့လုပ်သောအလုပ်တိုင်းအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ချောင်းများကိုအဆက်မပြတ်အသုံးပြုသည်။ အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုများပင်လျှင်အဆင်မပြေမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

လက်ချောင်းများသည်အကြောင်းပြချက်များစွာကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီးအရာရာကိုထိမိခြင်းသည်အလွန်မသက်မသာဖြစ်လာသည်။ အရည်တည်ဆောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ရောင်ရမ်းသည့်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းပေါ်ပေါက်နိုင်သည်။

ပိုးမွှားကိုက်ခြင်း၊ လက်ဖြန့်ခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့သောဒဏ်ရာများ၊ အရည်ထိန်းထားခြင်း၊ အဖုအပိန့်များ၊ ရောဂါကူးစက်မှု၊ ဆားများများစားခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်အပူချိန်အလွန်မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်တစ်ရောင်ရမ်းလက်ချောင်းထိုကဲ့သို့သော cellulitis, အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း, ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုများကဲ့သို့အချို့သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။

အကယ်၍ ၎င်းသည်လက်ချောင်းအနည်းငယ်သာရောင်နေလျှင်အိမ်ရိုးရှင်းသောအိမ်သုံးကုထုံးများကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်။

ဤတွင်လက်ချောင်းများရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်အိမ်သုံးကုထုံးများစာရင်းဖြစ်သည်။ ကြည့်ပါ ဦး

၁

ရေအေးနှင့်နွေးထွေးသောရေကုထုံးများပါသောရေကုထုံးသည်လက်ချောင်းများအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

• သီးခြားဖလားငယ် ၂ ခုတွင်ရေပူနှင့်ရေအေးထည့်ပါ။
• ထိခိုက်နစ်နာတတ်သောလက်ချောင်းကို ၄ မိနစ်ကြာရေစိမ်ပါ။
• ထို့နောက်သင်၏လက်ချောင်းကိုတစ်မိနစ်လျှင်ရေအေးဖြင့်စိမ်ပါ။
• ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။

၂

ပူနွေးသောဆီအနှိပ်သည်လက်ချောင်းများရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများကိုသက်သာစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။

• မုန်ညင်းဆီအနည်းငယ်ပူပေးပါ။
• သင်၏လက်ချောင်းများကိုမုန်ညင်းဆီဖြင့်နှိပ်နယ်ပါ။
• ၅ မိနစ်လောက်လုပ်ပါ

3. လက်ချောင်းလေ့ကျင့်ခန်း

သင်၏ရောင်ရမ်းနေသည့်လက်ချောင်းများသည်သွေးလည်ပတ်မှုနည်းခြင်းသို့မဟုတ်အရည်ထိန်းထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်လျှင်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်အတွက်အိမ်သုံးဆေးဖြစ်သည်။

• သင်၏လက်ချောင်းများကိုလက်သီးဖြင့်ပိတ်ပြီး ၁ မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပါ။
• တဖြည်းဖြည်းနဲ့လက်ချောင်းတွေကိုဖွင့်ပြီးဆန့်ပါ။
• တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပြုလုပ်ပါ။

4. Epsom ဆား

Epsom ဆားတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ဆာလဖိတ်ပါဝင်ပြီး၎င်းသည်လက်ချောင်းများကိုရောင်ရမ်းရန်အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• ရေပူအိုးတစ်လုံးထဲတွင် Epsom ဆား ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။
• သင်၏လက်ချောင်းများကို ၁၀ မိနစ်ခန့်စိမ်ထားပါ။
• နေ့စဉ် ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

၅

နနွင်းတွင် antioxidant နှင့် anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိသော curcumin ပါဝင်သည်။ ဤသည်ရောင်ရမ်းလက်ချောင်းများကိုကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်။

• နနွင်းမှုန့်½လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသံလွင်ဆီ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရောမွှေပါ။
• ဘေးဒဏ်သင့်လက်ချောင်းပေါ်တွင်အသုံးပြုပါ။
• ၎င်းကိုခြောက်သွေ့စေပြီးနွေးသောရေနှင့်ဆေးပါ။

၆။ Apple Cider ရှလကာရည်

Apple cider ရှလကာရည်သည်ရောင်ရမ်းနေသည့်လက်ချောင်းများကိုသက်သာစေသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုသည်လက်ချောင်းများတွင်အရည်ထိန်းထားမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

• ပန်းကန်လုံးတွင်ရေထည့်ပြီးပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။
• လက်သုတ်ပုဝါကိုစုပ်ပြီးပိုလျှံသောရေကိုညှစ်ပါ။
• သင်၏လက်ချောင်းများကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ပတ်ထားပါ။

၇

လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်အိတ်များတွင်လက်သည်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည့် antioxidants နှင့် tannins များပါ ၀ င်သည်။

အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အိတ်ကိုသုံးပြီးလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။

• လက်ဖက်ရည်အိတ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၁၅ မိနစ်ထားပါ။
• ချမ်းသောလက်ဖက်အိတ်ကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ရောင်ရမ်းနေသည့်လက်ချောင်းပေါ်တွင်တင်ပါ။
• တစ်ရက်ထဲမှာဒီအကြိမ်ပေါင်းများစွာအစားထိုးပါ။

၈။ Ice Pack

သငျသညျရောင်ရမ်းလက်ချောင်းများကြုံနေရသည်ဆိုပါက, ရေခဲသည်ကြီးစွာသောအိမ်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• ရေခဲ Cube အနည်းငယ်ကို ယူ၍ ပဝါတစ်ထည်နှင့်ထုပ်ပါ။
• သုတ်ပဝါကိုသင်၏လက်ချောင်းများပေါ်တွင် 5-10 မိနစ်ခန့်ထားပါ။

9. ရှားစောင်းလက်ပတ်

သင်၏ရောင်ရမ်းနေသောလက်ချောင်းသည်အင်းဆက်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်အကောင်းဆုံးကုထုံးဖြစ်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်ကယ်ဆယ်ခြင်းနှင့်သင့်လက်ချောင်းများကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• ရှားစောင်းလက်ပတ် gel ကိုထုတ်ယူပြီးသင်၏လက်ချောင်းများပေါ်တွင်လိမ်းပါ။

10. ဆားစားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါ

ပိုလျှံသောဆားသို့မဟုတ်ဆိုဒီယမ်သည်ရောင်ရမ်းနေသည့်လက်ချောင်းများ၏နောက်ကွယ်အချက်ဖြစ်သည်။ ဆိုဒီယမ်ပမာဏများစွာသည်လက်ချောင်းများတွင်အရည်ကိုထိန်းထားနိုင်သည်။

• ချက်ပြုတ်ရာတွင်ဆားပမာဏနည်းနည်းသုံးပါ။
• ဆားထည့်သည့်အစားအစာများကိုစားသုံးပါ။

ဤဆောင်းပါးကိုမျှဝေပါ!

ဤဆောင်းပါးကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါက၊ မျှဝေရန်မမေ့ပါနှင့်။

စိတ်ဖိစီးမှုပပျောက်စေရန်ရိုးရှင်းသောအိမ်သုံးကုထုံး ၁၀

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ