Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
နေ့ချင်းညချင်းမျှတချင်သလား။ ထိုအခါဤတွင်ယနေ့ညသင်လျှောက်နိုင်သည်အသားအရေဖြူဖြန်းလိမ်းဆေး၏လက်တဆုပ်စာရှိပါတယ်။
သင့်အသားအရေအတွက်ဒီအိမ်လုပ်ညဥ့်ကလိမ်းဆေးသည်ထိရောက်မှုရှိပြီးမကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုမရှိပါ။ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိသူများသည်ဤအရေပြားဖြူဖွေးဖြူလိမ်းဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။
မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ၏အကူအညီဖြင့်၎င်းလိမ်းဆေးများကိုသင်၏အရေပြားပေါ်တွင်အသုံးပြုခြင်းသည်မှောင်မိုက်သောအသားအရေ မှလွဲ၍ အခြားပြproblemsနာများကိုလည်းဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
အကယ်၍ သင်သည်ဝက်ခြံနှင့်အဖုအပိန့်များခံစားနေရပါက၊ ဤညဥ့်ရည်လိမ်းဆေးအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်, နှစ်ပေါင်းများစွာအရေပြားဖြူဖွေးသောဤအိမ်သုံးကုထုံးများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြပြီးကျွမ်းကျင်သူများကအရေပြားလေသံတိုးတက်စေရန်ကုစားနည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ရေရှည်တွင်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်ဟုဆိုကြသည်။
အသားအရေကိုဖြူဖွေးဖြူးစေခြင်းအတွက်ဒီအိမ်လုပ်ညဥ့်ကိုလိမ်းလိုက်တဲ့အခါချက်ပြုတ်နည်းအများစုဟာသံပုရာဖျော်ရည်ကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။
Lemon သည်အသားအရေကိုတစ်ညလုံးအရောင်ချွတ်ပေးနိုင်ရန်အလုံခြုံဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သံပုရာတွင်ပါဝင်သောအက်ဆစ်သည်ဝက်ခြံအမာရွတ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
ဒါဆိုမင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ အသားအရေကိုဖြူဖွေးဖြူစင်စေရန်အတွက်ဤအံ့မခန်းဖွယ်ကောင်းသောအိမ်လုပ်ညနေခင်းများကိုကြည့်ပါ။
သံလွင်ဆီလှည့်ကွက်
သံလွင်ဆီ၊ အုန်းဆီနှင့်ဗီတာမင်အီးအတွက်ငါးဆီတစ်ဘူးတစ်လုံးသည်ဒီညနေခင်းတွင်ကောင်းမွန်သောအသားအရေကိုထုတ်လုပ်သည်။ ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်တစ်ပတ်လောက်ကြာအောင်ဒီပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပါ။
နှင်းဆီရေ၏တန်ခိုး
နှင်းဆီရေနှင့်အုန်းဆီတို့၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်သုံးပတ်ခန့်တွင်တစ်ညလုံးမျှတနိုင်ပေသည်။ နှင်းဆီရေသည်သင့်အသားအရေကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။ အုန်းဆီသည်သင့်အသားအရေကိုနူးညံ့စေသည်။
ကိုကိုးနို့
အပျိုစင်ရေနံနှင့်ရောနှောထားသောကိုကိုထောပတ်သည်အရေပြားဖြူဖွေးစေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်လုပ်ညတွင်းလိမ်းဆေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ဤပေါင်းစပ်မှုကို ၂ ပတ်ခန့်အသုံးပြုနိုင်သည်။
လက်ဖက်စိမ်းသည်အံ့သြစရာများကိုပြုလုပ်သည်
လက်ဖက်ရည်ကြမ်းဟာအရေပြားနီမြန်းစေခြင်းအတွက်မှော်အတတ်ကိုသင်လုပ်ခဲ့တယ်ဆိုတာသင်သိပါသလား။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်ခွက်တွင်အုန်းဆီ၊ သံပုရာနှင့်ဗာဒံဆီထည့်ပါ။ သင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် အသုံးပြု၍ သင့်မှောင်မိုက်သောအသားအရေကိုမျှတအောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်
Aloe Vera သည်အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အကောင်းဆုံးနှင့်အလုံခြုံဆုံးအသားအရေများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်လာဗင်ဒါဆီတို့ကိုထုပ်ပိုးရန်အတွက်အတူတကွရောစပ်ထားသည်။ ထို့နောက်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အသုံးပြုပြီးအရေပြားဖြူဖွေးစေရန်တစ်ညတည်းထားရှိပါသည်။
နို့မှုန့်
နူးညံ့သောအသားအရေအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်လုပ်ညခရင်မ်သည်နို့ရည်ဖြစ်သည်။ သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိနို့မှုန့်ကိုသောက်သုံးခြင်းနှင့်တစ်ညတည်းထားခြင်းသည်အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Apple Night Cream
ပန်းသီးဖျော်ရည်ကသင့်ကိုနေ့ချင်းညချင်းမျှတမှုရှိအောင်လုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့သင်သိပါသလား။ နှင်းဆီရေပါသော Apple ဖျော်ရည်ကိုအရောအနှောတစ်ခုအဖြစ်ပြုလုပ်ပြီးသင့်အရေပြားအတွက်ညအိပ်ရာခင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။
ဗာဒံ Cream
အသားအရေဖြူစင်အောင်လုပ်နည်းအတွက်အိမ်လုပ်ညဥ့်မုန့်ဖြစ်စေရန်ဗာဒံဆီ၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ နနွင်းမှုန့်၊ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကောင်းစွာရောနှောပြီးဒီညမအိပ်ခင်အထုပ်တစ်ခုအနေနဲ့သုံးပါ။
Avocado Night Cream
လေသံကိုတိုးတက်စေရန်သင်၏အရေပြားတွင် avocado ကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အမာရွတ်များကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်အရေးအကြောင်းများကိုသက်သာစေရန်အတွက်တစ်ညအိပ်ထားသည့်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။
Lemon Pack
ညဘက်တွင်မျှတမှုရှိစေရန်မည်သည့်အရာကမျှသံပုရာထုပ်ကိုမထနိုင်ပါ။ သံပုရာဒိန်ချဉ်နှင့်ရောနှောသည်, လျှောက်လွှာပြီးတော့သင့်ရဲ့အရေပြားပေါ်မှာအသုံးပြုသည်။
Read: ပိုမိုအားကောင်းသည့်စိုက်ထူမှုအတွက်အစားအစာ ၂၀
