Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဒူးထောက်နာကျင်မှုသည်အသက်အရွယ်မရွေးလူတို့တွင်ဖော်ပြသောအရိုးအထူးကုဆိုင်ရာပြproblemsနာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းကြောင့်သို့မဟုတ်အခြားအချက်များကြောင့်ဒူးအဆစ်အပြောက်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကိုချက်ချင်းသက်သာစေနိုင်သောဒူးနာခြင်းအတွက်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဆေးများရှိပါသည်။
ဒူးနာခြင်းသည်အကြောင်းပြချက်နှစ်ခုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဒူးအဆစ်အဆစ်များ၊ sprain နှင့် strain ကြောင့်မတော်တဆဒူးနာခြင်း။ ထို့အပြင်အဆစ်ကဲ့သို့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့်လည်းဖြစ်ပွားသည်။ နူးညံ့သောအလယ်အလတ်မှဒူးခေါင်းနာခြင်းကိုအိမ်၌မကြာခဏကုသနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဒူးခေါင်းတွင်အလွန်နာကျင်ခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများ ရှိ၍ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ရပ်ခြင်းတွင်အခက်အခဲဖြစ်စေသောကြောင့်အလွန်အမင်းနာကျင်ခြင်း၊
နာကျင်မှုကိုစီမံနိုင်သည့်အိမ်သုံးကုထုံးအမျိုးမျိုးရှိပြီးဒူးနာကျင်မှုကိုမြန်မြန်သက်သာစေနိုင်သည့်ကုထုံးအချို့ကိုလည်းကျွန်ုပ်တို့စုဆောင်းထားသည်။ ကြည့်ပါ ဦး
၁
ဒူးနာကျင်မှုကိုအိမ်တွင်းကုစားနည်းများအနက်မှတစ်ခုမှာ၊ parsley ၏ရောင်ရမ်းမှုနှင့်မေ့ဆေးပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည်နာကျင်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်လျှော့ချရာတွင်လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ Parsley ကို Ajmood (Achu-Mooda / Seema malli) ဟုလူသိများသည်။ သင်၏နာကျင်ကိုက်ခဲနေသောအဆစ်များကိုပူနွေးသောရေတွင်စိမ်ထားပါ။ သင်သည်အစေ့များကိုကြိတ်ခွဲပြီးဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများတွင်ငါးပိကိုအသုံးပြုနိုင်သည် ချက်ချင်းကယ်ဆယ်ရေး အဖြစ်ကောင်းစွာ။
2. ယူကလစ်ပင်ရေနံ
တစ် ဦး ကအစွမ်းထက် analgesic ယူကလစ်ပင်အဆီသည်သင်၏သွေးကြောကိုဒူးtoရိယာသို့တိုးမြှင့်ပေးပြီးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ဘေးဒဏ်သင့်onရိယာသို့ဆီကိုတိုက်ရိုက်လိမ်းပြီးဂရုတစိုက်နှိပ်ပေးပါ။ ဒါဟာအထိရောက်ဆုံးနှင့်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုဆိုသည် အမြန်ကုစား ဒူးနာကျင်မှုအတွက်။
၃
သက်ရောက်မှု ဂျင်းထုတ်ကုန် (adarak ဟုလည်းခေါ်သည်) အချိန်တိုတိုအတွင်းဒူးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ နှင့်အတူလူများ၏လေ့လာမှုတစ်ခု အဆစ် အဆစ်များအတွက်ဆေးညွှန်းကုသမှုနှင့်အတူအသုံးပြုသည့်အခါဂျင်းနာကျင်မှုလျှော့ချရန်ကူညီပေးခဲ့သည်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် သင်သည်ဂျင်းဆီအနည်းငယ်ကိုဒူးထောက်နိုင်ပြီးmassရိယာကိုအနှိပ်ခံနိုင်သည် ဂျင်းငါးပိ ။
4. Camphor ဆီ
ဤအမျိုးအစားသည်အလွန်အမင်းဖြစ်သည် အကျိုးရှိသော လျင်မြန်စွာဒူးနာကျင်မှုသက်သာရာအတွက်။ Camphor ရေနံသည်အရေပြားပေါ်တွင်အအေးပေးပြီးအရေပြားကိုယားယံစေပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ လျှောက်ထားပါကtheရိယာအပေါ်ထုံဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့် နာကျင်မှုကိုချက်ချင်းသက်သာစေသည် ။
၅
ဒီအမွှေးအကြိုင်ရှိသကဲ့သို့အလွန်အကျိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ် ရောင်ရမ်းဂုဏ်သတ္တိများ ဒူးနာခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ဒူးနာကျင်ခြင်းအတွက်အသက်သာဆုံးနှင့်ထိရောက်သောအိမ်ကုထုံးများထဲမှတစ်ခုမှာနနွင်း (haldee) ကိုသုံးခြင်းဖြင့်အမြန်ဆုံးနှင့်ကြာရှည်စွာသက်သာစေရန်ကူညီနိုင်သည် ဒူးနာကျင်မှု ။
၆ ။ Epsom ဆား (မဂ္ဂနီစီယမ်ဆာလဖိတ်)
အဆင့်မြင့် မဂ္ဂနီစီယမ် ဒူးနာကျင်မှုသက်သာစေသော Epsom ဆားအကူအညီ။ ဆားကိုပူနွေးသောရေတွင်ထည့်ပြီးပျော်ပါစေ။ ဒူးခေါင်းကိုစုပ်ပြီးနာကျင်မှုပျောက်ကင်းပါလိမ့်မယ်။ သင်ပင်ရေချိုးနိုင်သည် Epsom ဆားငန်ရေ ။
၇။ အပိုအပျိုသံလွင်ဆီ
အခြားနာကျင်စေသောလူသတ်နည်းတူရောင်ရမ်းခြင်းကိုရပ်တန့်စေသည့်အပိုအပျိုကညာဆီ၌အိုလီအိုကန်းတာလ်ဟုခေါ်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုး။ အပိုအပျိုစင်သံလွင်ဆီပါသောအနှိပ်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေပြီး၊ အဆစ်နာ ။
8. Dandelion အရွက်
ဗီတာမင် A နှင့် C ကြွယ်ဝသော dandelion အရွက်များ (sinhaparnee ဟုလည်းခေါ်သည်) တွင် linoleic နှင့် linoleic acid ရှိနေခြင်းကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သငျသညျ၎င်း၏အရွက်၏လက်ဖက်ရည်တစ်ခုလုပ်နိုင်သို့မဟုတ်သုပ်နှင့်သူတို့ကိုရှိနိုင်ပါသည်နှင့်ထောက်ပံ့ကူညီပေးနိုင်ပါသည် ချက်ချင်းကယ်ဆယ်ရေး ။
စပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူ 9. Pectin
Pectin ကိုအမှုန့် (သို့) အရည်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် citrus အသီးများတွင်တွေ့ရသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ သငျသညျစပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရောနှော pectin နိုင်ပါသည်။ ဤသည်နာကျင်မှုမှထိရောက်သောသက်သာစေလိမ့်မည်နှင့် ရောင်ခြင်း ။
၁၀။ Ice Packs
နှစ်နာရီမှလေးနာရီတိုင်းဒူးတွင်ရေခဲကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိအသုံးပြုခြင်း ဒူးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည် ။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေပြီးရေခဲထုပ်နှင့်သင့်အရေပြားကြားရှိသုတ်ပဝါကိုအသုံးပြုလိမ့်မည် အရေပြားကိုပျက်စီးစေခြင်း ။
Susan Jenniferဇီဝကမ္မကုထုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်မာစတာ ပိုမိုသိရှိရန်
