Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မှည့်သောအပင်သည်ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိပြီးအပင်၏ပင်စည်လည်းပါသည်။ အိန္ဒိယတွင် Plantain ပင်စည်၏အာဟာရတန်ဖိုးကိုမသိသောသူများစွာရှိပြီး၎င်းသည်အသီးဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ရန်ဤပင်စည်ကိုအသုံးပြုသည်၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်အစာခြေခြင်းပြbeatနာများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းစေသောအထောက်အကူများအားလုံးထက် ကျော်လွန်၍ ကူညီသည်။
10 ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ငှက်ဖျားရောဂါသည်သဘာဝအားဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးသဖြင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးမှကင်းဝေးစေရန်ကူညီပေးသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်သည်အပင်ကိုသီးမှည့်ဖျော်ရည်ကိုသင်ပြင်ဆင်ရန်မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကိုမသိလျှင်စားသုံးရန်ခက်ခဲသည်။ plantain ပင်စည်တွင်ရှိနေသောဖိုင်ဘာကိုမျိုချရန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။
အပင်မှထွက်သောအသီးဖျော်ရည်သည်အရသာအတွက်ခါးသောကြောင့်သင်သိသင့်သောအချက်မှာအိန္ဒိယဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များစွာကိုပြင်ဆင်မှုတွင်ထည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိသည့်ပျိုးပင်ပင်စည်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဒီမှာကြည့်ပါ။
Plantain အဓိကအားဖြင့်ဖျော်ရည်
ချက် - ပါဝင်ပစ္စည်းများ - ကုန်တယ်ငှက်ပျောပင်, ရေ, jaggery သို့မဟုတ်ပျားရည်, cardamom အမှုန့်။
နည်းလမ်း - ကုန်တယ်ငှက်ပျောပင်နှင့်ရေကိုအရည်ထဲထည့်ပြီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူပါ။ အခုတော့ jaggery သို့မဟုတ်ပျားရည်ထည့်ပါ။ cardamom အမှုန့်ထဲသို့ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
ကျောက်ကပ်ကျောက်ခဲအတွက်ကောင်းပါတယ်
ဒီ Plantain ပင်စည်ဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အချိန်တိုအတွင်းကျောက်ကပ်များကိုပျော်ဝင်စေနိုင်သည်။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ကူညီပေးသည်
တစ်ပတ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုလျှင်၎င်းသည်စာရင်းထဲတွင်ပါ ၀ င်သည့်အဓိကပါဝင်သည့်အရာများဖြစ်သင့်သည်။ Plantain ပင်သီးဖျော်ရည်တွင်တွေ့ရသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ကယ်လိုရီကိုလျှော့ချပေးပြီးသင့်အစာအိမ်ကိုအပြည့်အဝထိန်းသိမ်းထားသည်။
အချဉ်ဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်
မင်းသိလား? အမြဲတမ်းအက်ဆစ်ဓာတ်ပြproblemsနာများခံစားနေရသောသူများအတွက် Plantain ပင်သီးဖျော်ရည်သည်အလွန်ကျန်းမာသည်။ ဒီအသီးကသင့်ကိုရင်ဘတ်အပူလောင်ခြင်းမှသက်သာစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအချဉ်ဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်းပြProbleနာများ Aids
အပင်ဖျော်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများသည်များစွာသော်လည်းအကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းပြfightingနာများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကူညီသည်။ အသီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်နေစဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်မစင်ကိုသက်သာစေသည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်
ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဒီဖန်ပင်ပင်စည်တစ်ခွက်ကိုသောက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိသည်။ ဖျော်ရည်၏ခါးသောသဘောသဘာဝသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ကိုထိန်းညှိပေးသည်။
UTI တိုက်
ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းနှင့် UTI ကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဖန်ခွက်သို့မဟုတ် Plantain ပင်စည်နှစ်ခုကိုသောက်ပါ။ ဒါဟာ uthera အတွက်မီးလောင်ရာအာရုံကိုလျော့နည်းစေသည်။
အစာအိမ်အနာ
အပင်ဖျော်ရည်၏အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာ၎င်းသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများရှိနေခြင်းကြောင့်အစာအိမ်အနာကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။
ပိုတက်စီယမ်ကြွယ်ဝသော
၎င်းသည်ပိုတက်စီယမ်များများကြွယ်ဝသောကြောင့်ဤပန်ကရိယပင်စိမ်းကိုစားသုံးခြင်းသည်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်။
ဖိအားကိုထိန်းညှိ
ပင်စည်ဖျော်ရည်သည်ဖိအားကိုအထူးကောင်းမွန်စေသည်၊ အထူးသဖြင့်မြင့်မားသော bp ခံစားနေရသူများ။
အဆိုပါခန္ဓာကိုယ် detoxifies
Detox လုပ်ဖို့လိုပါသလား? အချည်းနှီးသောအစေ့၌ဤလတ်ဆတ်သော Plantain ပင်စိမ်းတစ်ခွက်ကိုစားသုံးပါ။ ဒီနည်းလမ်းကိုတစ်ပတ်လောက်လေ့ကျင့်ပြီးသင့်ဘဝပုံစံပြောင်းလဲမှုကိုကြည့်ပါ။
ခဲ
၎င်း၏မြင့်မားသောအရည်အသွေးသည်သွေးခဲခြင်းအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏အစားအစာကိုထည့်ရန်အဓိကအစားအစာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
