လက်ဖျား Lumps ကိုကုသရန်အိမ်တွင်းဆေးများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 7 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၃ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• နည်းပညာ Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိဒေတာဘောက်ချာများစာရင်း
• သတင်း Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် - Sanjay Raut
• အားကစား IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
• ရုပ်ရှင်များ COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

လက်ဖျားဖောင်းသည်အခြေခံအားဖြင့်သင့်လက်မောင်း၏အောက်ခြေတွင်တည်ရှိသောတုတ်သို့မဟုတ်ပိုတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသော lymph node များတိုးချဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ^[1] Lymph node များသည်အရွယ်အစားသေးငယ်ပြီးလူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘဲဥပုံပုံစံဂလင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခံအားစနစ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဖုသည်အမြဲတမ်းစိုးရိမ်စရာမဟုတ်သော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်၎င်းတို့သည်နောက်ခံအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏လက်ကြား၌အဖုတစ်စုံကိုသင်တွေ့ရှိပါကမည်သည့်ပြproblemsနာကိုမဆိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး ကသင့်ကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုလိုသည်။

ဂေါ်ဖီစုပ်များသည်အမြဲတမ်းကင်ဆာမဟုတ်ပါ။ ကင်ဆာမဟုတ်သောသူများသည်အိမ်တွင်အလွယ်တကူကုသနိုင်သည်။ ဒီနေရာမှာအဲဒီလိုလုပ်ဖို့နည်းလမ်းအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

၁။ ထုံးဖျော်ရည်နှင့်ရေ

ဗီတာမင်စီနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများကြွယ်ဝသောသံပုရာဖျော်ရည်သည်သင်၏လက်ဖ ၀ ါး၏ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးပြီးသင့်အားအဖုကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။ ^{[နှစ်ခု]}

• သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေကိုပေါင်းစပ်ပါ။ ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုအရောအနှောထဲနှစ်ပြီးပုတ်ပါ။ ၎င်းကိုလေထုခန်းခြောက်သည်အထိမိနစ်အနည်းငယ်ထားပါ။ တစ်နေ့ ၃-၄ ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

၂။ ဖရဲသီး

ဖရဲသီးသည်သွေးကိုသန့်စင်ဆေးကြောရန်အတွက်ဓါတ်တိုးစေသည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသရှိရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။ ^[3]

• ဖရဲသီးဖျော်ရည်ထဲ၌ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုလျှော်ပြီးဘေးဒဏ်သင့်ဒေသတွင်ပြုလုပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့တဲ့အထိဆက်ထားပါ။ theရိယာကိုစိုစွတ်သောသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်တစ်ရှူးဖြင့်သုတ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ တနည်းအားဖြင့်သင်သည်နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်သောဖရဲသီးဖျော်ရည်တစ်မျိုးကိုလည်းနေ့စဉ်သောက်နိုင်သည်။

၃

ပိုးမွှားနှင့်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများဖြင့်ကြက်သွန်နီသည်ဂေါ်ဖီစုပ်များကိုစုပ်ယူရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဂျိုးကြားရှိမည်သည့်ကူးစက်မှုကိုမဆိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ^[4]

• ကြက်သွန်နီကိုအခွံခွာပြီးအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။ အပိုင်းပိုင်းကြက်သွန်ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ထဲ၌ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုလျှော်ပြီးဘေးဒဏ်သင့်ဒေသတွင်ပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းကိုနာရီဝက်ခန့်အခြောက်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သည့်အထိထားပါ။ theရိယာကိုစိုစွတ်သောသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်တစ်ရှူးဖြင့်သုတ်ပါ။ တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။ နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖျော်ရည်များကိုလည်းသင်စားသုံးနိုင်သည်။

၄

နနွင်းသည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ဂေါ်ဖီစုပ်များကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ နနွင်းကိုအဖုပေါ်တွင်လိမ်းပြီးလိမ်းခြင်းသည်အနာရောဂါဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေသည်။ ^[5]

• နနွင်းမှုန့်နှင့်နို့ပူနှစ်မျိုးလုံးကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။ ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုအရောအနှောထဲနှစ်ပြီးပုတ်ပါ။ မိနစ် ၂၀ လောက်မှာချန်ထားပါ။ တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။

5. အုန်းဆီအနှိပ်

အုန်းရေနံသည်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပacterိဇီဝဆေးများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအုန်းဆီနှင့်နယ်မြေကိုအနှိပ်ခံခြင်းကအဖုကိုလျှော့ချရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ^[6] ။

• ၁၅ မိနစ်ခန့်အုန်းဆီကိုအပူပေးပါ။ ဘေးဒဏ်သင့်သောနေရာ၌၎င်း၊ ၅-၇ မိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်။ ၎င်းကိုထားပါ။ နေ့တိုင်းဒီကိုထပ်လုပ်ပါ

၆။ သကြားနှင့်ဗာဒံဆီအနှိပ်

Free radicals များကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသော antioxidants များပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ဗာဒံဆီသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်လည်းလူသိများသည်။ ^[7]

• သကြားတစ်ဇွန်း ၁ ခွက်၊ ဗာဒံဆီ ၂ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပါ။ ယင်းကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသတွင်စက်ဝိုင်းရွေ့လျားမှုဖြင့်ညင်ညင်သာသာပွတ်သပ်ပေးပါ။ ရေအေးနှင့်အတူကဆေးကြောပါ။ လိုချင်သောရလဒ်ရရန်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အဆက်မပြတ်သုံးပါ။

7. ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည်ဂေါ်ဖီစိမ်း၏အနာရောဂါကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ^[8]

• လတ်ဆတ်သောဂျယ်လ်ကိုရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်မှထုတ်ယူပါ။ ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့လျှောက်ထားပါ။ မိနစ် ၃၀ လောက်မှာချန်ထားပါ။ ငါးမိနစ်ခန့်သွေးလည်ပတ်မှုအတွက်ညင်ညင်သာသာ နှိပ်၍ ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်၊ သို့မဟုတ် ၃ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

၈

၎င်း၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများသောကြက်သွန်ဖြူသည်အဖုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ^[9]

• ကြက်သွန်ဖြူကိုကြိတ်ခွဲပါ။ ရေခွက်ထဲသို့ထည့်ပါ။ တစ်နာရီကြာစိမ်ထားပါ။ ရေကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ ကပ်၍ ခြောက်သွေ့သည်အထိဆက်ထားပါ။ နောက်မှချွတ်ပါ တစ်ကြိမ်တခါထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

၉

Nutmeg သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပantibိဇီဝဆေးများကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဖောင်းဖောင်းများကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ^[10]

• ပန်းကန်လုံးတွင်အခွံမာသီးအမှုန့်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုရောစပ်။ ငါးပိပြုလုပ်ရန်။ ဒါကိုသင်၏ဝက်ခြံတွင်အသုံးပြုပါကခြောက်သွေ့စေပါ။ ခြောက်ပြီးတာနဲ့ရေအေးထဲကိုသုတ်နိုင်တယ်။ တစ်ကြိမ်တခါထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

10. Apple cider ရှလကာရည်

ပန်းသီး cider ရှလကာရည် (ACV) ၏ပisိဇီဝဆေးနှင့်ပpropertiesိဇီဝဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်အဖုကိုခြောက်သွေ့စေပြီးနာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ^{[ဆယ့်တစ်]}

• ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ရေနှစ်မျိုးလုံးကိုပန်းကန်လုံးထဲပေါင်းထည့်ပါ။ ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုအရောအနှောထဲနှစ်ပြီးပုတ်ပါ။ ၎င်းကိုလေထုခန်းခြောက်သည်အထိမိနစ်အနည်းငယ်ထားပါ။ တစ်ကြိမ်တခါထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

11. မီးသွေးချုံ့

တက်ကြွသောမီးသွေးအသုံးပြုခြင်းသည်ဂေါ်ဖီစိမ်းကိုအနာသက်သာစေရန်အတွက်အသုံးပြုခြင်းသည်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းနာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည် ထို့အပြင် activated မီးသွေးသည်အဆိပ်များကိုစုပ်ယူရန်ကူညီနိုင်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးကူးစက်မှုကိုကုသပေးသည်။ ^[12]

• activated မီးသွေးနှင့် flaxseed အမှုန့်နှစ်ခုလုံးရောမွှေပါ။ ထူသောငါးပိပြုလုပ်ရန်ပန်းကန်ထဲသို့ရေအလုံအလောက်ထည့်ပါ။ ဤငါးပိကိုစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါပေါ်တွင်တင်ပြီးဘေးသင့်သည့်နေရာတွင်ထားပါ။ 10-15 မိနစ်ပေါ်မှာပေါ်မှာချန်ထားပါ။ တစ်နေ့ ၃-၄ ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

၁၂

ပူနွေးသောရေသည်မည်သည့်နာကျင်မှုနှင့်အကြိတ်များကိုမဆိုကုသရန်အတွက်အိမ်သုံးဆေးဖြစ်သည်။ ရောင်ရမ်းသည့်toရိယာသို့အပူကိုအသုံးပြုရုံဖြင့်နာကျင်မှုလျော့နည်းသွားစေပြီးအဖုအပိမ့်ထွက်သွားပါလိမ့်မည် ^[13] ။

• ပုဝါတစ်ပုလင်းကိုရေပူတစ်အိုးထဲထည့်ပြီးညှစ်ပါ။ ဒါကို ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

1. [1]Dialani, V. , ဂျိမ်း, F. အက်ဖ်, & Slanetz, P. ဂျေ (2014) ။ အဆိုပါပုံရိပ်သို့ axilla.Insights ပုံရိပ်မှလက်တွေ့ကျတဲ့ချဉ်းကပ်မှု, 6 (2), 217-229 ။
2. [နှစ်ခု]မာရီယာဂလာတီ၊ အီး၊ Cavallaro၊ အေ၊ အိုင်းနစ်၊ တီ၊ မာစီလာထရီပိုဒို၊ အမ်၊ ဘွန်စကောorsi၊ ဗြဲ၊ Contartese, G. အ ... & Fimiani, V. (2005) ။ သံပုရာ mucilage ၏ရောင်ရမ်း anti- အကျိုးသက်ရောက်မှု: in vivo နှင့်စသည်တို့လေ့လာမှုများ။ Immunopharmacology နှင့် immunotoxicology, 27 (4), 661-670 ။
3. [3]မိုဟာမက်, အမ်ကေ, မိုဟာမက်, အမ်ဗြဲ, Zakaria, အေအမ်, Abdul Razak, အိပ်ချ် R. , & Saad, ဒဗလျူအမ် (2014) ။ ဖရဲသီး (Citrullus lanatus (Thunb ။ ) Matsum ။ and Nakai) ဖျော်ရည်များသည်ကြွက်များတွင်ဓာတ်မတည့်သောဓာတ်မှန်ရိုက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဓာတ်တိုးပျက်စီးမှုကိုပြုပြင်သည်။ BioMed သုတေသနအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ, 2014, 512834 ။
4. [4]Mikaili, P. , Maadirad, အက်စ်, Moloudizargari, အမ်, Aghajanshakeri, အက်စ်, & Sarahroodi, အက်စ် (2013) ။ ကုထုံးဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ၊ ရေတိမ်နှင့်၎င်းတို့၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများ၏ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ။ အခြေခံဆေးပညာသိပ္ပံဂျာနယ်၊ ၁၆ (၁၀)၊ ၁၀၃၁-၁၀၄၈ ။
5. [5]Prasad, အက်စ်, & Aggarwal, ခခ (2011) ။ နနွင်း၊ ရွှေအမွှေးနံ့သာ။
6. [6]Lin, T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. L. (2017) ။ အချို့သောအပင်ဆီများလိမ်းခြယ်အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရေပြားအတားအဆီးကိုပြုပြင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ မော်လီကျူးသိပ္ပံ၏နိုင်ငံတကာဂျာနယ်, 19 (1), 70 ။
7. [7]အာမက်, Z. (2010) ။ ဗာဒံဆီ၏အသုံးပြုမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ။ လက်တွေ့အလေ့အကျင့်အတွက်ဖြည့်စွက်ကုထုံး, 16 (1), 10-12 ။
8. [8]Surjushe, အေ, Vasani, R. , & Saple, G. G. အ (2008) ။ ရှားစောင်းလက်ပတ်သုံးသပ်ချက်တို။ အရေပြားရောဂါ၏အိန္ဒိယဂျာနယ်, 53 (4), 163-166 ။
9. [9]Bayan, အယ်လ်, Koulivand, P. အိပ်ချ်, & Gorji, အေ (2014) ။ ကြက်သွန်ဖြူ: phytomedicine ၏အလားအလာကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ Avicenna ဂျာနယ်, 4 (1), 1-14 ၏ပြန်လည်သုံးသပ်။
10. [10]Zhang က, C. R. , Jayashre, အီး, Kumar က, P. အက်စ်, & Nair, အမ်ဂျီ (2015) ။ စသည်တို့ Assays.Natural ထုတ်ကုန်ဆက်သွယ်ရေး, 10 (8), 1399-1402 အားဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်အဖြစ် Nutmeg (Myristicafragrans) Pericarp အတွက် Antioxidant နှင့်ရောင်ရမ်းဒြပ်ပေါင်းများ။
11. [ဆယ့်တစ်]Johnston, C. အက်စ်, & Gaas, C. အေ (2006) ။ ရှလကာရည်: ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုနှင့် antiglycemic effect.MedGenMed: Medscape အထွေထွေဆေးပညာ, 8 (2), 61 ။
12. [12]Neuvonen, P. ဂျေ, & Olkkola, K. တီ (1988) ။ intoxications.Medical ဝိသဗေဒနှင့်ဆိုးရွားသောမူးယစ်ဆေးဝါးအတွေ့အကြုံ, 3 (1), 33-58 ၏ကုသမှုအတွက်ခံတွင်း activated မီးသွေး။
13. [13]PDQ အထောက်အပံ့နှင့် Palliative Care အယ်ဒီတာအဖွဲ့။ Pruritus (PDQ®): လူနာဗားရှင်း။ ၂၀၁၆ ဇွန် ၁၅ တွင် - PDQ ကင်ဆာသတင်းအချက်အလက်အကျဉ်းချုပ် [အင်တာနက်] ။ Bethesda (MD) - အမျိုးသားကင်ဆာဌာန (ယူအက်စ်) ၂၀၀၂- ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ