Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အဟာရမဟုတ်သည့်အစားအစာများအကြားမည်သည့်အရာသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အချေအတင်ငြင်းခုံမှုတွင်နှစ် ဦး စလုံးသည်အရသာတိုးစေပြီးနံနံရွက်ပါသောအပင်တစ်ပင်ကိုသဘောတူလိမ့်မည်။
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစားအစာကိုမရွေးဘဲနံနံပင်အရွက်များကိုအမြဲထည့်လေ့ရှိသည်။ အဆိုပါအနံ့အားကြီးသောနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင် overpowering ။ နံနံပင်အရွက်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများကသိပြီးဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဒီနေ့ခေတ်မှာတောင်လိုက်နာကျင့်သုံးနေတဲ့ရှေးဟောင်းဓလေ့ထုံးစံတစ်ခုလည်းဖြစ်နိုင်တယ်။
Coriander Chutney ကိုပြင်ဆင်နည်းနှစ်နည်း
နံနံအရွက်များသည်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိပြီးပါးလွှာသည်။ အပင်မှဖယ်ရှားလိုက်သောအခါအရွက်များသည်လျင်မြန်စွာပျက်စီးသွားပြီးခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်အေးခဲခြင်းများရှိသည့်အခါ၎င်းတို့၏အနံ့များကိုဆုံးရှုံးနိုင်သဖြင့်ချက်ချင်းအသုံးပြုသင့်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်ပိုးသတ်ဆေး၊ သဘာဝသန့်စင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြားအရာများအနက် aphrodisiac (သင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟုဆိုပါစို့) ကဲ့သို့သောအသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။
နံနက်ခင်းများကိုအချိန်မဖြုန်းဘဲ Coriander (dhaniya) ဟုခေါ်သောဤအံ့သြစရာကောင်းသည့်ဆေးပင်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကိုကာကွယ်ရာတွင်၎င်းသည်ကူညီသည်။
နံနံပင်အရွက်များသည်သဘာ ၀ diuretics ဆေးများဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကန်သည်သင်၏ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုကိုစတင်သည်။ သင်သည်အမြန်ကြည့်ရှုရန်တိုက်တွန်းလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအသစ်ကဲ့သို့ကောင်းမွန်စေသည်။ နံနံပင်နှင့်စည်သွပ်ဘူးအဆီများများစားခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုအသားဓာတ်အဖြစ်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။
သွေးသကြားဓာတ်လျော့နည်းစေခြင်း၊
ကိုလက်စထရောဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်များလွန်းသောကြောင့်နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များကိုဖြစ်ပွားစေသည်။ နံရံဆေးကြောထားသောအရွက်များကိုသဘာဝတွင်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဟုခေါ်ပြီးသင့်လျော်သောဆိုဒီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ dhania ရွက်များဟုလည်းသိကြသောဤဆေးပင်များ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများတွင်လက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းလည်းပါဝင်သည်။
အကြီးစားသတ္တုများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့် Detoxifies:
မာကျူရီ၊ အလူမီနီယမ်နှင့်ခဲကဲ့သို့သောအကြီးစားသတ္တုများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကြာရှည်စွာစုဆောင်းနိုင်သည်။ ယင်းတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝပုံစံဟုအဓိကအားဖြင့်မှတ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့များစွာမလုပ်နိုင်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ဤမှော်အပင်ပါဝင်သည်။ အခြားအရာများမှမွေးဖွားခြင်း၊ အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာ၊ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောသတ္တုများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။
နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်အလှအပများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံတွင်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံကပ်နံရံများကိုရောင်ပြန်ဟပ်စေသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများကိုဖြေလျှော့ပေးပြီးစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ နံရံကပ်ဆေးကြောသန့်စင်မှုတွင်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရရှိနိုင်သည့်စာရင်းထဲတွင်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီခြင်းပါဝင်သည်။
ဆီးလမ်းကြောင်းထဲရှိရောဂါပိုးများကိုကုသနိုင်သည်။
၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ကျောက်တုံးများကိုကာကွယ်ပေးသော်လည်းဆီးလမ်းကြောင်းထဲရှိကလေးများနှင့်လူကြီးများကိုကူးစက်စေသည့်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသပေးသည်။ နံရံဆေးကြောခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်။
အရိုးပွရောဂါနှင့်သွေးခဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
Dhania အရွက်များသည်အရိုး - ဒြပ်ထုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အရိုးပွရောဂါစတင်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသောဗီတာမင်စီ၏အရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးထွက်ခြင်းကိုတားဆီးရာတွင်၎င်းသည်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်သွေးခဲခြင်းအတွက်အထောက်အကူပြုပြီးနံနံအရွက်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးဖြစ်သည်။
သွေးအားနည်းရောဂါကာကွယ်ရန်ကူညီသည်:
နံနံအရွက်များသည်သွေးသန့်စင်ခြင်းနှင့်သွေးတည်ဆောက်ခြင်းတို့တွင်အထောက်အကူပြုသည်။ Coriander သည်အာဟာရဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်သည့်အပြင်သံဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ သံဓာတ်သည်သင့်အားသန်စွမ်းစေပြီးကျန်းမာစေသည်။
အူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများကိုကုသပေးသည်။
ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအပင်များသည်အစာကြေအင်ဇိုင်းများစွာကိုထုတ်လုပ်ရာတွင်အစာခြေခြင်းနှင့်ဓာတ်ငွေ့များနှင့်ဆိုင်သောပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ Dhania မှထွက်သောအမျှင်များနှင့်ကြမ်းတမ်းသောသစ်သီးများမှတစ်ဆင့်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသည်။
ရာသီလာရောဂါများကိုလျှော့ချသည် -
Coriander သည်အက်ဆစ်အမျိုးမျိုးကိုကြွယ်ဝစွာရရှိစေပြီး၊ နံနံပင်အရွက်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာအမျိုးသမီးများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချခြင်းဖြစ်သည်။
သဘာဝ၏ deodorant အဖြစ်အလုပ်လုပ်သည်:
Coriander သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအတွင်းပိုင်းမှဖယ်ထုတ်ပြီးသင်၏အဆိပ်များကိုသင့် system ထဲမှထုတ်ပစ်သည်။ အပင်တိုင်းတွင်ကလိုရိုဖီးပါရှိသည်၊ နံနံစေ့နှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ နံနံပင်အရွက်သည်သင်၏ခြေနှင့်လက်မောင်းများကိုအနံ့ဖြစ်စေသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်စေသည့်ဘက်တီးရီးယားများမှသန့်ရှင်းစေရန်ကူညီပေးသည်။
မျက်စိရောဂါနှင့်ကူညီသည်:
နံနံပင်အရွက်သည် antioxidant ကြွယ်ဝသောကြောင့်၎င်းသည်မျက်စိအတွက်ကောင်းသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်၎င်းကိုမျက်စိရောဂါကာကွယ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ နံရံကပ်အရွက်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများသည်မျက်လုံးပေါ်တွင်အိုမင်းခြင်း၏တန်ပြန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးလုပ်ငန်း
Coriander မှအာဟာရအရင်းအမြစ်များမှထွက်ခွာသွားသည့်အရွက်များတွင်ဗီတာမင် k ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောအာရုံကြောပျက်စီးမှုကိုကန့်သတ်ရာတွင်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်ပေါ်လာသောမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အဆစ်ကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်:
နံရံတွင်ရှိသောအရွက်များရောင်ရမ်းခြင်းမှကာကွယ်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည်အဆစ်လူနာများကိုအဆစ်များ၌ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေပြီး၎င်းအား ဦး တည်စေသည့်ဇီဝဓာတုပစ္စည်းများထုတ်လွှတ်မှုကိုရပ်တန့်စေသည်။ နံရံကပ်နံရံဆေးကြောခြင်းသည်အရွက်ကိုတိုက်ရိုက်စားသည်ဖြစ်စေ၊ သွယ်ဝိုက်။ ဖြစ်စေသင့်အစားအစာထဲသို့ထည့်သည်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုပျောက်ကင်းစေသည်။
