သင့်အား အံ့အားသင့်စေမည့် ဆန်အတွက် လိမ္မာပါးနပ်သောအသုံးပြုမှု ၁၄

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ဘေကွန်နဲ့ စွပ်ပြုတ်ရောမွှေပြီး ပဲအမျိုးမျိုးနဲ့ တွဲစားရတာ ကြိုက်ပေမယ့် အိမ်တဝိုက်က တခြားနည်းလမ်းများစွာနဲ့ စားသုံးနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေသောဆေးများ၊ မှည့်နေသောအသီးအနှံများနှင့် သင့်အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပစေမည့်အလားအလာများကို ပြောနေပါသည်။ ဆန်အတွက် အံ့အားသင့်စရာအသုံးပြုမှု (14) ခုကို စစ်ဆေးပါ (ပြီးရင် အဲဒီအိတ်ကို ဗီရိုထဲက ထုတ်လိုက်ပါ)။

ဆက်စပ် : 14 ကော်ဖီစေ့များအတွက် အံ့သြဖွယ်အသုံးပြုမှုများ



1. အပူထုပ်တစ်ခု ဖန်တီးပါ။

ပခုံးနာခြင်း၊ ခါးနာခြင်းနှင့် ဓမ္မတာလာစဉ် ကြွက်တက်ခြင်းတို့သည် ပျော်ရွှင်စရာမဟုတ်သော်လည်း ကောင်းသောအပူအိတ်သည် ထိုဝေဒနာအချို့ကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ဆန်၊ ခြေအိတ်ဟောင်း (သို့မဟုတ် စာရွက်ဟောင်း) နှင့် သင်နှစ်သက်ရာ မရှိမဖြစ်ဆီတစ်မျိုးကို အသုံးပြု၍ သင့်ကိုယ်ပိုင် အပူထုပ်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါ DIY သင်ခန်းစာသည် ငါးမိနစ်အတွင်း လုပ်နည်းကို ပြသသည်။



ဆန်ကိရိယာများအတွက် ကျပန်းအသုံးပြုသည်။ Liliboas/Getty ပုံများ

2. ကိရိယာများကို သံချေးတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

မင်းရဲ့အဘိုးအိုက အိမ်နားက ပစ္စည်းတွေကို ပြုပြင်ရတာကို နှစ်သက်တယ်၊ ဒါကြောင့် သူ့ပစ္စည်းတွေကို အမာခံပြီး ကြာကြာထားနိုင်အောင် ကူညီပေးပါ။ ကိရိယာပုံးထဲတွင် စုပုံခြင်း သို့မဟုတ် ကားဂိုဒေါင်ထဲတွင် ပြန့်ကျဲနေသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သံချေးတက်စေနိုင်သည့် အစိုဓာတ်များစွာနှင့် ထိတွေ့နေပါသည်။ ကိရိယာပုံး၏အောက်ခြေရှိ ဆန်အချို့ကို ဖြန်းပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အိုးတစ်လုံးထဲတွင် မှောက်လျက်ထားလိုက်ပါ—ဘက်စုံသုံး စပါးစေ့သည် ချောဆီ (အစိုဓာတ်စုပ်ယူမှုဟုခေါ်သည်။)

3. လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ဖန်တီးပါ။

ဗီရိုများ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းများကဲ့သို့ သေးငယ်သောနေရာများတွင် ထည့်ရန် ဆန်နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို အသုံးပြု၍ သင့်ကိုယ်ပိုင် သဘာဝအတိုင်း နှေးကွေးသော လေသန့်စင်စက်ကို ပြုလုပ်ပါ။ သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်တွင် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောရနံ့ (ဖတ်ရန်- မလွန်ကဲသော) ရနံ့ကို ထုတ်ပေးရန်အတွက် ဆန်ကို ဆီများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ ဗီဒီယိုတွင် ပြသထားသည့်အတိုင်း သင့်ကားထဲတွင် အိတ်ငယ်များကိုပင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆန်ဓားတုံးအတွက် ကျပန်းအသုံးပြုသည်။ George Doyle/Getty ပုံများ

4. ယာယီဓားတစ်တုံးဖန်တီးပါ။

ဤဟက်ကာသည် သင်လှုပ်ရှားသွားလာမှုအလယ်တွင်ရှိနေပြီး တကယ့်ဓားတုံးတစ်တုံးပေါ်တွင် သင့်လက်ကိုမကိုင်နိုင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်သတို့သမီးရေချိုးခန်းအတွက် အသစ်စက်စက် ပန်းကန်ခွက်ယောက်အစုံအလင်ကို သင်ရရှိထားပြီဖြစ်သည်။ ကျယ်ဝန်းသော ပုလင်းတစ်လုံးကို ရှာပါ၊ ဓါးသွားများကို ဖုံးထားရန် ဆန်အလုံအလောက် ဖြည့်ပြီး သင်၏ အသစ်သော အစုံကို ထိုနေရာတွင် ပျမ်းမျှ အချိန်အတော်ကြာ ထားလိုက်ပါ။ လွယ်ပါတယ်။



5. သန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးဝင်သည်။

အချို့သော ပန်းအိုးများ၊ ပုလင်းများ၊ အိုးများနှင့် အိမ်သုံးပစ္စည်းများကိုပင် လက်လှမ်းမီရန် ခဲယဉ်းသော ချိတ်များပါရှိသော်လည်း ထမင်းအနည်းငယ်မျှ မတတ်နိုင်ပေ။ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာ၊ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ မွှေပြီး ရေဆေးချပြီး လိုအပ်သလို ထပ်ထည့်ရုံပါပဲ။

ဆန်ဆံအတွက် ကျပန်းအသုံးပြုသည်။ Piotr Marcinski / EyeEm / Getty ပုံများ

6. ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဆံကေသာကို ရရှိစေခြင်း။

ဆံသားကြီးထွားမှုအတွက် ဆန်ဆေးရေသန့်စင်ခြင်းသည် ယခုခေတ်တွင် အလွန်အမိုက်စားဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်ကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားမရှိသော်လည်း၊ ၎င်းတွင် ကစီဓာတ်၊ inositol နှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းအချို့ပါရှိသည်၊ သင့်ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည်။ သင်ပြုလုပ်နိုင်သော နည်းလမ်းသုံးမျိုးအား လေ့လာကြည့်ပါ။ မင်းဆံပင်အတွက် ထမင်းရေ။

7. တောက်ပသောအသားအရေအတွက်

ဆန်ဆေးရေသည် သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေသည်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။ အသုံးပြုတဲ့အခါ အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး တောက်ပစေတယ်လို့ ထောက်ခံသူတွေက ဆိုပါတယ်။ မျက်နှာသန့်စင်ဆေး သို့မဟုတ် DIY Sheet Mask (နောက်ဆုံးပြုလုပ်နည်းကို သိရှိရန် အထက်ဖော်ပြပါ သင်ခန်းစာကို ကြည့်ပါ)။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး 2013 လေ့လာမှု ဆန်စိမ်ရေသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်အချို့ရှိနိုင်သည်ကို ပြသခဲ့သည်။



ဆန်မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက် ကျပန်းအသုံးပြုသည်။ Mark Edward Atkinson/Tracey Lee/Getty ပုံများ

8. ကန်းဖုတ်

အားလပ်ရက်တွေမှာ ပီယာအမြောက်အများ ဖုတ်ရတဲ့အခါ ဒီတစ်ခုကို သတိရပြီး စတိုးဆိုင်ကနေ မုန့်အလေးတွေ ကောက်ဖို့ မေ့သွားတဲ့အခါ ဒီတစ်ခုကို သတိရလိုက်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ထမင်းဖြင့် အလွယ်တကူ အစားထိုးနိုင်သည်- pastry အနှံ့ နှံ့အောင် လုံလုံလောက်လောက် လောင်းပေးပါ။ မှတ်ချက်- နောက်မှ ထမင်းချက်ခြင်း သို့မဟုတ် မစားနိုင်တော့သော်လည်း မျက်မမြင်မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက် ထပ်ခါထပ်ခါ အသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် အခြားမုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ တံဆိပ်တပ်ထားသော အိုးတစ်လုံးကို ထားပါ။

9. အလေးချိန်ရှိသော eye mask ပြုလုပ်ပါ။

အလေးချိန်ရှိတဲ့ eye mask ကို လိုအပ်ပေမယ့် ဝယ်ဖို့ အပိုငွေ မထုတ်ချင်ဘူးဆိုရင်တော့ သင်ကိုယ်တိုင် ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနံ့လေးရရန် လာဗင်ဒါအခြောက်ကို ရောလိုက်ပါ။

ဆန်အသီးအနှံများအတွက် ကျပန်းအသုံးပြုသည်။ Elizabeth Fernandez / Getty Images

10. အသီးမှည့်

အသီးအနှံတွေ ပိုမြန်လာစေဖို့ အသီးအနှံတွေကို ထမင်းပုံးတစ်လုံးထဲ မြုပ်လိုက်ရုံပါပဲ။ ဘက်စုံရှိသော ဤစပါးမျိုးသည် အသီးမှည့်မှထွက်သည့် ဓာတ်ငွေ့—အီသလင်းကို စုပ်ယူရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ထိုသရက်သီးကို ရက်ပိုင်းအတွင်း မျိုချလိမ့်မည်။

11. ကြော်ရန်အတွက် ဆီအပူချိန်ကို စမ်းသပ်ခြင်း။

ငါတို့အမေတွေ ဘယ်လောက်ပူနေလဲ သိချင်ရင် လက်ချောင်းလေးနဲ့ နှပ်ထားလို့ရပေမယ့် မင်းလောက်မပျော့ဘူးဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့ ထမင်းပြန်ရပြီ။ အပူချိန်တိုင်းရန် ဒယ်အိုးထဲသို့ တစ်ကြိမ်လျှင် စပါးတစ်စေ့ကို ဆိမ့်လိုက်ပါ။ ဒယ်အိုးအောက်ခြေတွင် စပါးကျလျှင် ဆီအဆင်သင့်မဖြစ်ပါ။ မျှောနေပါက သင့်ဆီကောင်းပြီး ပူလာကာ စတင်ကြော်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဆန်အလေးချိန်အတွက် ကျပန်းအသုံးပြုမှု ၁ Chadchai Ra-ngubpai/Getty ပုံများ

12. အရာတွေကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။

နားထောင်ပါ ၊ ငါတို့လူသားလေးတွေ ၊ ကြောင်လေးတွေ ခွေးလေးတွေ ၊ ဒါပေမယ့် သေချာတာတစ်ခုကတော့ အိမ်ပတ်ပတ်လည်မှာ ပြေးလွှားနေတဲ့ အရာတွေကို ခေါက်တတ်ဖို့ပါပဲ။ တစ်ခုရှိတာက တန်ခိုး ကူညီကြပါ? အလှဆင်ပန်းအိုးများနှင့် အခြားအဆင်တန်ဆာများ၏အောက်ခြေတွင် ဆန်အိတ်အချို့ကို ထည့်ကာ အလေးချိန်ပိုစေပါသည်။

13. အနုပညာနှင့်လက်မှုပညာဖန်တီးပါ။

ဆန်သည် ကလေးများနှင့် လက်မှုပညာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပစ္စည်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဆေးနည်းနည်း၊ ကော်နဲ့ သတင်းစာ အများအပြားနဲ့ လက်ဆောင်ပေးဖို့ ဒါမှမဟုတ် ထူးခြားတဲ့ အနုပညာအပိုင်းအစတွေ ပေးဖို့ (အပေါ်က) ​​ဓာတ်ပုံဘောင်တွေ ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ရောင်စုံပန်းများ သို့မဟုတ် ဤအမိုက်စား ဒေါင်း - သူတို့အခန်းမှာ ချိတ်ဆွဲပါ။

14. ဆန်ကော်လုပ်ပါ။

ဒါအမှန်ပဲ။ လက်မှုပညာအတွက် ကော်လုပ်ရန် လက်ကျန် ထမင်းကြမ်းကို သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အဲလ်မားကဲ့သို့ ခိုင်မာမှုမရှိသော်လည်း သင်တစ်နေ့တာအတွက် အနုပညာဖန်တီးလိုသည့်အခါအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ အထက်ပါ ဗီဒီယိုဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် မီးဖိုချောင်တွင် ကော်လုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

ဆန်ဖုန်းအတွက် ကျပန်းအသုံးပြုသည်။ tzahiV/Getty ပုံများ

ခဏနေ၊ ရေစိုဖုန်းတစ်လုံး ထမင်းထဲထည့်ရင်ကော။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤအရာသည် ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဖုန်းကို ရေထဲပစ်ချလိုက်ပြီး ဆန်ပုံးထဲသို့ နှစ်မြှုပ်လိုက်ခြင်းဖြင့် ကယ်တင်နိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကြားသိကြသော်လည်း၊ ဒရယ် ဒီနည်းလမ်းကို စမ်းသပ်ကြည့်တော့ အဆင်မပြေဘူး။ သင်၏အကောင်းဆုံးအလောင်းအစားမှာ စက်ပစ္စည်းကို အစိတ်အပိုင်းများဖြုတ်ပြီး အခြောက်ခံကာ အမြန်ဆုံးစစ်ဆေးရန် ထုတ်ယူသွားခြင်းဖြစ်သည်။

ဆက်စပ်- ဟင်းလျာများ ချက်ပြုတ်ခြင်းထက် သာလွန်သော ရေမြှုပ်ကို အသုံးပြုနည်း 15

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ