ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်ခဲ့သော အကောင်းဆုံး မီးဖိုချောင်ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု ၊ ကောင်းပြီ၊ လက်ငင်းအိုး။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အချိန်ကုန်ပြီး အလွန်ရှုပ်ထွေးသော ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးကို အားစိုက်ထုတ်၍ အိုးတစ်ခွက်စာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ (လုံးဝ မှော်ဆန်တယ်။) ဒါကြောင့် ထိုင်ပါ၊ အနားယူပြီး ဒီညစာအတွက် ဒီညစာ ချက်နည်း (၁၇)ချက်ကို လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာ ချက်ပြုတ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။
ဆက်စပ်- ချက်ခြင်းအိုးထဲတွင် ပြုလုပ်ရန် ညစာ ချက်နည်း ၁၅ ချက်
Nisha VoraInstant Pot Vegan စာလုံးပေါင်း Risotto
မီးဖိုပေါ်မှာ နာရီနဲ့ချီရပ်ပြီး အိုးတစ်လုံးမွှေနေသလား။ ရပါတယ်ကျေးဇူးပါ။ ပြီးတော့ ငါတို့ကိုယုံပါ- ဒါက မင်းခေါင်းကိုကုတ်ပြီး ဒီဟင်းပွဲတွေထဲက တစ်ပွဲပဲ၊ ဒါက တကယ်ဟုတ်မဟုတ်လား?
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Fit Foodie ၏ ဝန်ခံချက် Instant Pot Asian Steak ဆလတ်ထုပ်များ
နံပြားအသားကင်ကို ချက်ခြင်းအိုးတစ်လုံးတွင် မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ မင်းရဲ့စိတ်ဆန္ဒတွေကို ထိပ်တန်းထည့်လို့ရပါတယ်။
Tidbits Instant Pot Chipotle Peach Barbecue Ribs
ဤအသားကင်ဝက်နံရိုးများကို chipotle ငရုတ်သီးဖြင့် ချက်ထားပြီး မက်မွန်ဆော့စ်-yum ဖြင့် ရောထားသည်။ ပူနွေးသောနွေရာသီနေ့အတွက် ဤစာရွက်ကို အမှတ်အသားပြုပါ။
တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ် Crispy Garlic Basil Chickpeas နဲ့ Instant Pot Cacio e Pepe
ခေါက်ဆွဲသေတ္တာ၊ အဆင်သင့် ကုလားပဲနှင့် ခြစ်ထားသော Parmesan ကဲ့သို့သော ပန်းကန်ဆေးသည့် အစားအစာများသည် ဤ 15 မိနစ်စာ ညစာတွင် ဘဝသစ်ကို ရရှိစေပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် အမှုထမ်းအားလုံးကို (ရှစ်ဦးအထိ) ကျွေးမွေးမည်ဖြစ်သည်။
ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ အမေ Instant Pot Asian Noodle Bowl
Dump and set သည် Instant Pot ဖြင့် သင့်ဆောင်ပုဒ်အသစ်ဖြစ်လာပြီး ဤခေါက်ဆွဲပန်းကန်သည် ချွင်းချက်မဟုတ်ပါ။ ကြက်သား၊ ထမင်းခေါက်ဆွဲ နှင့် မုန်လာဥနီတို့ကို ရောပြီး မုန့်သွားယူခြင်းထက် ပိုကောင်းပြီး ပိုမြန်သော ညစာအတွက် အမြန်ဆမ်းလိုက်ပါ။
အိုး ပင်စိမ်း Instant Pot ပဲတီစိမ်းနှင့် အာလူး
ဤအာလူး၊ ဘေကွန်နှင့် ပဲစိမ်းရောစပ်ကို အရံဟင်းအဖြစ်သို့ ဖယ်လိုက်ခြင်းသည် ရှက်စရာပင်။ အရသာရှိလှသော အသုပ်နှင့် ဝိုင်တစ်ပုလင်းတို့နှင့်အတူ ၎င်းကို သင့်ပင်မအဖြစ် စားသုံးပါ။
ရိုးရိုးအမေ ဟာဝိုင်အီကြက်သားချက်ခြင်းအိုး
စုစုပေါင်းချက်ပြုတ်ချိန်: 21 မိနစ်။ အရသာရှိပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ကြက်သားညစာသည် ဤထက်ပိုမိုမြန်ဆန် သို့မဟုတ် လွယ်ကူမည်မဟုတ်ပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowellInstant Pot Rotisserie ကြက်သား
Instant Pot မှာ ကိုယ်တိုင်လုပ်စားနိုင်တဲ့အခါ ကြိုလုပ်ထားတဲ့ ကြက်သားကို ဘာကြောင့်ဝယ်တာလဲ။ ကြည့်ရတာထက် အများကြီးပိုလွယ်တယ်။ (မနက်ဖြန်နေ့လည်စာအတွက် စားကြွင်းစားကျန်တွေကို သုံးလို့ရတယ်။)
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Lexi'၎ သန့်ရှင်းသော မီးဖိုချောင် အမဲသားအသားကင်
အသက်ကြီးလာလေ ဘာဘာကိုးကို စမ်းကြည့်ဝံ့မှာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သင်အသစ်ဟာ Instant Pot နဲ့ တပ်ဆင်ထားပြီး တစ်နာရီအတွင်း ပွတ်တိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဘာလဲ's Gaby ဟင်းချက်ခြင်း။ ကြက်သားဖိုး တင်ထားသည်။
ကြက်ပြုတ်ရည်မှ နံနံပင်အထိ၊ Instant Pot၊ နှင့် ta-da- ညစာ အားလုံးကို တင်လိုက်ရုံပါပဲ။ (ညစာအတွက် ကျေးဇူးပါ၊ Coterie အဖွဲ့ဝင် Gaby Dalkin။)
ခေတ်မီသင့်လျော်သော Instant Pot အမဲသား Ragu
ဤခရမ်းချဉ်သီးနှင့် အမဲသား ragu သည် pappardelle ခေါက်ဆွဲမှ zucchini ခေါက်ဆွဲအထိ အရာအားလုံးအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ သင်၏အဆိပ်ကိုရွေးပါ။
အိုး ပင်စိမ်း ကြက်သား Tortilla ဟင်းချို
Taco အင်္ဂါနေ့တွင် အရာများကို လှုပ်ယမ်းပါ။ (အပေါ်တွင် မဖြစ်မနေလုပ်ထားသော tortilla strips များကို မမေ့ပါနှင့်။)
Lexi'၎ သန့်ရှင်းသော မီးဖိုချောင် လက်ငင်းအိုး Lemon ဟင်းသီးဟင်းရွက် Risotto
15 မိနစ်အတွင်း Risotto ။ ငါတို့က ဖြစ်နိုင်မယ်မထင်ဘူး။ ဒါပေမယ့် အိုး၊ အဲဒါက သံပုရာသီးနဲ့ အရသာရှိတယ်။
အရသာရှိရှိကိုပြပါ။ လိမ္မော်ကြက်သားချက်ခြင်းအိုး
မင်းရဲ့တရုတ်ဆိုင်ကိုတွေ့ပြီး ဒီကြက်သားညစာလေးချက်ကျွေးမယ်။ ပန်းဂေါ်ဖီထမင်းကို စားသုံးပါက မိနစ် 30 အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်နိုင်ပြီး gluten-free ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
Tidbits လက်ငင်းအိုးကင်
အမေ့အိုးကင်ကို မှတ်မိလား။ ခြောက်နာရီကြာအောင် ချက်ထားတဲ့ ဟင်းချက်နည်း သိလား။ ကောင်းပြီ၊ အခုတနေကုန်ယူစရာမလိုဘူး။
ပဲနှစ်ကောင်နှင့် ၎င်းတို့၏ ပဲတောင့် မက္ကဆီကန်ဆန်အိုး
အသားကင်းသော တနင်္လာနေ့ကို အသီးအရွက်နှင့် ထမင်းအပြည့်ထည့်ထားသော ပန်းကန်လုံးဖြင့် ဂုဏ်ပြုပါ။ ထောပတ်သီးနဲ့ ရောပြီး နှပ်ဖို့အတွက် tortilla chips နဲ့ တည်ခင်းထားပါတယ်။
အိုး ပင်စိမ်း Instant Pot Smothered BBQ Beef Burritos
အမဲသား burrito နှင့် cheesy enchilada သည် အလွန်အရသာရှိသော ကလေးလေးတစ်ယောက် ရှိသည် ။
ဆက်စပ်- သင့်အား ချက်ခြင်း မြှင့်တင်ပေးမည့် စွမ်းအင်ဖလား ၁၈ လုံး
