Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Medvedev သည်ကောင်းမွန်သော coronavirus စာမေးပွဲပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သရက်ဖုန်၊ ဖရဲသီး | ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ အရသာရှိရုံသာမကဖရဲသီးကိုလည်းရောဂါကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ BoldSky 
Muskmelon သည်ချိုသောဖရဲသီးဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ရေဓာတ်များပြားခြင်းကြောင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသောအခြားဖရဲသီးများနှင့်တူသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းသူများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ၎င်းသည်ကယ်လိုရီနည်းပြီးအာဟာရဓာတ်များပေါများသည်။
Muskmelon တွင်အာဟာရများများစွာထည့်ထားသဖြင့်၎င်းသည်အသီးများသောစူပါဟီးရိုးနှင့်တူသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်၊ သံ၊ မန်းဂနိစ်၊ ဖောလစ်အက်စစ်၊ ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်စီနှင့်အခြားအရေးကြီးသောအာဟာရများပါ ၀ င်သည်။
ကြမ်းခင်းများသည်အရသာရှိပြီးမွှေးကြိုင်ပြီးချက်ပြုတ်ရာတွင်အရသာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ muskmelon ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး ၂၀ ကိုသင်တွေ့ရှိရသည့်အတွက်သင်အံ့အားသင့်လိမ့်မည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
၁။ မျက်စိအမြင်အာရုံကိုကောင်းမွန်စေသည်
Muskmelons တွင်သင့်အားချွန်ထက်သောအမြင်အာရုံရရှိရန်အထောက်အကူပြုသည့်ဗီတာမင် A နှင့် C ပမာဏမြင့်မားစွာပါ ၀ င်သည်။ အမြင်အာရုံနှင့်အမြင်အာရုံအတွက်အရေးကြီးသောဗီတာမင်များသည်လွှာလွှာကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
၂။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုစီမံသည်
ပိုတက်စီယမ်ကြွယ်ဝသော Muskmelons များသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်သွေးတိုးရောဂါကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။
၃။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း
Musmmelons တွင်ပြည့်နှက်နေသောအဆီပါဝင်မှုနည်းပါးပြီးကယ်လိုရီနည်းသည်။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအသီးသည်သင့်ကိုအပြည့်အဝခံစားရစေပြီး၊
4. နှလုံးရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်
Muskmelons များတွင်နှလုံးရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့နှလုံးပြproblemsနာများကိုလျော့နည်းစေသည့်ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် adinosine ကြောင့် anticoagulant ဂုဏ်သတ္တိများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းမှာသွေးသုတ်စေသောအချက်များပါဝင်သည်။
၅။ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်သည်
ကြွက်သားများကိုစားခြင်းသည်ဆီးချိုကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဒီအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အသီးကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိရောက်စွာထိန်းချုပ်ပေးပြီးဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်အောင်ကူညီပေးတယ်။
၆
Muskmelons များသည်ဗီတာမင်စီပါဝင်သောကြောင့်ကြီးစွာသောကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်းအသီးသည်သွေးဖြူဥထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါပိုးများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။
၇။ ကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်
သင်သည်သင်၏ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချရန်စီစဉ်နေပါကနေ့စဉ် muskmelons များကိုစားပါ။ အသီးသည်လုံး ၀ ကိုလက်စထရောအခမဲ့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ကိုလက်စထရောရရှိရန်အတွက်စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။
၈ ။ အစာအိမ်အနာကိုကုသပေးသည်
muskmelons သည်ဗီတာမင်စီပါဝင်သောကြောင့်အစာအိမ်အနာကိုကုသရာတွင်ထိရောက်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်၏အစင်းများကိုအေးစေသောရေပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။
၉
Muskmelons တွင်ရေနှင့်ဖိုင်ဘာမျှတမှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ချုပ်နှောင်ခြင်းကိုလျှော့ချရန်အလွန်ကောင်းသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းကိုဖြေလျှော့ပေးပြီးသဘာဝကုစားသူဖြစ်သည်။
၁၀။ ကင်ဆာရောဂါကိုထိန်းချုပ်ပြီးကာကွယ်ပေးသည်
Musmmelons များတွင်ဗီတာမင်စီနှင့် beta-carotene ဟုခေါ်သော antioxidant ပါဝင်ပြီးအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုတားဆီးပေးပြီးကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးပြီးကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတားဆီးသည်။
11. ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်
Muskmelons တွင်ရေဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးပြီးစွမ်းအင်နိမ့်ခြင်းနှင့်မောခြင်းကဲ့သို့သောပြissuesနာများကိုဖြေရှင်းသည်။
12. ကျောက်ကပ်ကျောက်ခဲတားဆီး
oxykine ဟုခေါ်သော muskmelon မှထုတ်ယူသောအရာသည်ကျောက်ကပ်ကျောက်တုံးများကိုဖယ်ရှားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ Muskmelon သည်ရေပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်ကျောက်ကပ်ကိုလည်းသန့်ရှင်းစေသည်။
13. အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဖိနှိပ်သည်
ညမှာအိပ်တာနဲ့ပြaနာရှိသလား။ ဦး နှောက်၏အာရုံကြောများနှင့်ကြွက်သားများကိုဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြင့်အိပ်စက်ခြင်းရောဂါများကိုကုသပေးသောကြောင့်သင်၏အစားအစာတွင် musmmons များပါဝင်သည်။
၁၄။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကူညီပေးသည်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကိုဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုအကြံပြုသည်။ အသီးသည်ဖောလိတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အာရုံကြောပြွန်၏ချို့ယွင်းချက်များကိုတားဆီးခြင်းအားဖြင့်စိတ်ကိုထင်ဟပ်စေသည်။
၁၅။ ရာသီသွေးကြောကျဉ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်
ရာသီလာခြင်းနှင့်ပြtroubleနာရှိသလား။ ကြွက်သားများများစားပါ၊ ကြွက်တက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောနာကျင်မှုကိုသက်သာစေခြင်းဖြင့်သက်သာမှုရစေပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ခဲကိုဖျက်သိမ်းစေပြီးကြွက်တက်ခြင်းကိုသက်သာစေသည့် Anti-coagulant ဂုဏ်သတ္တိများပါဝင်သည်။
16. ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီပါ
ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်စီစဉ်နေချိန်တွင် Muskmelon အသီးများသည်အလွန်ကောင်းသောအဖြေဖြစ်သည်။ Musmmelons များသည်အဆုတ်များကိုပြန်လည်နုပျိုစေပြီးနီကိုတင်းဓာတ်ပြန်လည်ထုတ်ယူခြင်းမှခန္ဓာကိုယ်အားပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်ကူညီပေးသည်။
၁၇
သငျသညျအစဉျအမွဲစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လျှင်, ထိုဆေးပြားပေါ်လာအစား, သင်၏အစားအစာထဲမှာ muskmelons ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်သို့အောက်စီဂျင်စီးဆင်းမှုကိုတိုးစေပြီး၎င်းသည် ဦး နှောက်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေသည်။
၁၈
muskmelon ၏အရေပြားသည်သွားများကိုကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်။ သင်သည်အရေပြားကိုရေတွင်ပြုတ်။ သင်၏ပါးစပ်ကိုဆေးကြောနိုင်သည်။
၁၉
muskmelon ရှိဗီတာမင်စီသည်ကြွက်သားများနှင့်အရိုးများကိုခိုင်မာစေသည်။ ၎င်းသည်အရိုးများနှင့်ကြွက်သားများ၌ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
20. ချောင်းဆိုးသက်သာခြင်း
သင့်အားချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသန္ဓေသားလောင်းများကိုဖယ်ထုတ်ပေးရန်အတွက်ကြမ်းခင်းများကိုစားသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်စနစ်မှပိုလျှံသောအမြှေးများကိုဖယ်ထုတ်ပေးနိုင်ပြီးတစ်ဖန်အနေဖြင့်ချောင်းဆိုးခြင်းမှသက်သာစေသည်။
ဤဆောင်းပါးကိုမျှဝေပါ!
ဤဆောင်းပါးကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကသင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်မျှဝေပါ။
ဤအိမ်သုံး ၁၃ ခုမှဓာတ်ငွေ့မြန်ဆန်စွာသက်သာစေရန်
