Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Medvedev သည်ကောင်းမွန်သော coronavirus စာမေးပွဲပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင်သည်၎င်းပြီးပြည့်စုံသောဒေါက်မြင့်ဖိနပ်၏ဂုဏ်ယူ ၀ င်စားသည့်ပိုင်ရှင်ဖြစ်လာပြီးကြောက်လန့်ဖွယ်ကောင်းသောဖိနပ်ကိုက်သည့်အခါတွင်ခံစားရသောအခါသင်သည်ထိုဖိနပ်များကို ၀ ယ်ခြင်းအတွက်နောင်တရမိသည်။ အကယ်၍ သင်ဟာဒီဖိနပ်ကိုတကယ်နှစ်သက်ပြီးမည်သည့်ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်မဆိုမဖယ်ရှားချင်ဘူးဆိုရင်ဒီနေရာမှာဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်သင်သုံးနိုင်သည့်အိမ်ကုစားနည်းအချို့ဖြစ်သည်။
သင်ဖိနပ်မဝတ်မီဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဤအကြံပြုချက်များသည်သင်၏ခြေထောက်ပေါ်တွင်ညတစ်ညလုံးလိမ်းသင့်သည်။ ဥပမာ - သံလွင်ဆီသည်သင့်ခြေထောက်ကိုဖိနပ်ကိုက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီသည်အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပြီးဖိနပ်စီးရန်သင့်ခြေထောက်တွင်လျှောကျစေပြီးမည်သည့်နာကျင်မှုကိုမျှမဖြစ်စေပါ။ ဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဤအိမ်သုံးဆေးများကိုအသုံးပြုစဉ်စိတ်စွဲမှတ်ထားရမည့်အခြားအချက်တစ်ချက်မှာဆဲလ်သေများဖယ်ရှားရန် ဦး ဆုံးနွေးထွေးသောခြေသည်းကိုရရန်ဖြစ်သည်။
ဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဤအံ့ဖွယ်ကောင်းသောအိမ်ကုစားများကိုကြည့်ပါ။
ထောပတ်
ဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးအိမ်သုံးနည်းမှာသင်၏ခြေဖနောင့်၌ထောပတ်အလွှာတစ်ခုကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဖနောင့်ပေါ်တွင်ထောပတ်ကိုနှိပ်နယ်ပြီးညတွင်ထားခဲ့ပါ။ နောက်တစ်နေ့နံနက်တွင်သင်၏ခြေထောက်ကိုရေပူဖြင့်စုပ်ပြီးတစ်နာရီအကြာတွင်သင်၏ဖိနပ်အသစ်ကို ၀ တ်ဆင်ပါ။
သံလွင်ဆီ
သံလွင်ဆီသည်ဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်နောက်ထပ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအပူပေးပြီးသင့်ခြေထောက်ကိုနှိပ်ရန်ရေနံကိုသုံးပါ။ သင်၏ခြေဖနောင့်ကိုပျော့ပြောင်းစေရန်စက်ဝိုင်းရွေ့လျားမှုဖြင့်သင်၏ခြေထောက်ကိုနှိပ်နယ်ပါ။ သင်၏ဖိနပ်အသစ်ကိုမဝတ်မီသင်၏ခြေကိုခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပါ။
နို့မှုန့်
လတ်ဆတ်သောမုန့်နို့မှဆင်းသက်လာသည်။ ထို့နောက်ထိုမုန့်ကိုထောပတ်တစ်ဇွန်းနှင့်ရော။ သင်၏ခြေထောက်ပေါ်လျှောက်စေသည်။ ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်သင်၏ခြေထောက်မှအရောအနှောများကိုသုတ်လိမ်းပြီးသင်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခြေထောက်များကိုသင်၏ဖိနပ်ထဲသို့ချပါ။
အာလူးဖျော်ရည်
သင်၏ခြေဖနောင့်၌အာလူးအသစ်တစ်ခုကိုပွတ်ပေးပါ။ အသီးဖျော်ရည်သည်အလွန်ထိရောက်သောကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပြောင်းဖူးများကိုလည်းရှောင်ရှားသည်။ ဒါဟာဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အကောင်းဆုံးအိမ်ကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
အမှုန့်အဆိုပါလှည့်ကွက်ပါဘူး
ပေါင်ဒါသည်သင်၏ဖိနပ်ကိုမဝတ်မီတစ်နာရီသင်၏ခြေထောက်ပေါ်တွင်လိမ်းရန်အကောင်းဆုံးနည်းဖြစ်သည်။ အမှုန့်များ၏ချောသောအမှုန်ကြောင့်သင့်ခြေဖနောင့်အသစ်ထဲသို့လွယ်လွယ်ကူကူ ၀ င်လာလိမ့်မည်။
အုန်းဆီ
သံလွင်ဆီကိုမည်သို့အသုံးပြုသည်နည်းတူအုန်းဆီနှင့်အတူတူပင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်းလိုက်နာပါ။ သို့သော်၊ အသုံးမပြုမီရေနံကိုအပူမပေးပါ။ ဖိနပ်ကိုက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဤအိမ်သုံးဆေးသည်ဖနောင့်ကိုပျော့ပြောင်းစေရန်ညကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ဒါကြောင့်ဖိနပ်ကိုက်တာကိုကာကွယ်ဖို့အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်တယ်။
