Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြisနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေငြာခဲ့သည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိဒေတာဘောက်ချာများစာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
လူတိုင်းသည်သူတို့၏အသားအရေကိုနုပျိုသောအလင်းရောင်ဖြင့်ကြည်လင်ပြတ်သားစေလိုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ကြည်လင်သောအသားအရေနှင့်လက်ဆောင်ရကြသည်မဟုတ်ပါ။ ကြည်လင်။ တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးစားအားထုတ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများကိုရေဓာတ်ပြည့်ဝစွာစားသုံးခြင်းသည်ကျန်းမာသောအသားအရေအတွက်အဓိကအချက်နှစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောအသားအရေနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။
Neem ဆီ၏အံ့ဖွယ်အလှအပအကျိုးကျေးဇူးများ
ဖျော်ရည်သည်သင့်လျော်သောအာဟာရရရှိရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အတွင်းမှအရေပြားကိုနုပျိုစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒီနေ့ဆောင်းပါးမှာတော့ Boldsky မှာအာဟာရပြည့်ဝတဲ့ကျန်းမာတဲ့ဖျော်ရည်အချို့ကိုစာရင်းပြုစုထားပြီးအရေပြားကိုပုံမှန်စားသုံးမယ်ဆိုရင် ဆက်လက်ဖတ်ပါ၊ ကြိုးစားကြည့်ပါ၊ ခြားနားချက်ကိုကြည့်ပါ။
မုန်လာဥဖျော်ရည် : မုန်လာဥနီဖျော်ရည်သည်တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်ရည်ရွယ်သောသူများအတွက်အထောက်အကူဖြစ်သည်! မုန်လာဥနီသည်အရေပြားအတွက်ကောင်းမွန်သောဗီတာမင်အေကြွယ်ဝမှုရှိသည်။ နေ့စဉ်မုန်လာဥဖျော်ရည်တစ်ခွက်သောက်ခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေပြီးအရေပြားတောက်ပနေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်လည်းကူညီသည်။
ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဖျော်ရည် နံနက်ခင်းကော်ဖီကိုဟင်းနုနွယ်ရွက်ဖျော်ရည်ဖြင့်အစားထိုးပါ။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဖျော်ရည်သည်အခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဝေးကွာစေပြီးပုံမှန်စားသုံးခြင်းကတောက်ပသောအသားအရေကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် : ခရမ်းချဉ်သီးများသည် antioxidants များဖြင့်ထုပ်ထားသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းကနေဖယ်ရှားခြင်း၊ ဝက်ခြံကာကွယ်ခြင်းနှင့်အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
သခွားသီးဖျော်ရည် : သခွားသီးဖျော်ရည်သည်အကောင်းဆုံးအရည်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီးအသားအရေကိုရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါသည်။ ဤကျန်းမာသောအချိုရည်သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များကိုလည်းသုတ်လိမ်းပေးပြီးနောက်ဆုံးတွင်အသားအရေကိုလှပစေပါသည်။
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းဖျော်ရည် : ဒီ fibrous ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်ကကျန်းမာတဲ့အရေပြားအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝတယ်။ နေ့စဉ်ဒီအသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ပါ။ ရလဒ်များနှင့်သင်အံ့အားသင့်ပါလိမ့်မည်။
ဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည် ဂေါ်ဖီထုပ်တွင်ဗီတာမင်စီနှင့်ဘီတာကရိုတင်းဓာတ်များပေါများသောကြောင့်အရေပြား၏နုပျိုသောအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်။
