ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Dashamoola သည်ခြောက်သွေ့သောအမြစ်များပေါင်းစပ်ထားသည့်ရှေးခေတ် Ayurvedic ဆေးဖြစ်သည်၊ Ayurvedic ဆေးအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းအမြစ်များပေါင်းစပ်ခြင်းသည်အပင်ဆယ်မျိုးပါ ၀ င်ပြီးအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်အသက်အရွယ်ကတည်းက Ayurveda တွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အာရုံကြောများ၊ အရိုးများ၊ ကြွက်သားများနှင့်အဆစ်များနှင့်ဆက်စပ်သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသော Ayurvedic Formulation သည်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ antioxidant နှင့် analgesic ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ [1] ။
Ayurvedic ဆေးများစွာကိုထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသောအသုံးများသော polyherbal ပေါင်းစပ်ဆေးကို Dashamoola သည်မိခင်၊ အအေး၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အစာခြေမမှန်ခြင်းစသည်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ပြီးနောက်သွေးအားနည်းရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ Dashamoola ကိုသူ့ဟာသူရောင်ရမ်းရောဂါများကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သည် [နှစ်ခု] အူသိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရိုးပွရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းစသည့်သင့်ကြွက်သားကင်ဆာစနစ်နှင့်ဆက်စပ်သောနာကျင်မှုရောဂါများနှင့်။
Dashamoola ခုနှစ်တွင်အမြစ် 10
Dashamoola ၏ Ayurvedic ရေးဆွဲရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် [3] :
- Agnimantha (Premna obtusifolia)
- Bilwa (Aegle marmelos)
- ဘရူးဂတီ (Solanum indicum)
- ဂမ်ဘာရီ (Gmelina arborea)
- Gokshura (Tribulus terrestris)
- Kantakari (Solanum xanthocarpum)
- Patala (Stereospermum suaveolens)
- Prushniparni (Uraria picta)
- Shaliparni (Desmodium gangeticum)
- Shyonaka (Oroxylum indicum)
Dashamoola ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
၁။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း
လေ့လာမှုအချို့အရ Dashamoola ၏အကူအညီသည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမှသက်သာရာရစေသည်ဟုအခိုင်အမာဆိုထားသည်။ အမြစ်များပေါင်းစပ်ခြင်းသည် analgesic ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည် [4] ။
2. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်
Dashamoola သည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရာတွင်လည်းကောင်း၊ ၎င်းသည်ရင်ဘတ်နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလမ်းကြောင်းများရောင်ခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးသည်။ Dashamoola ကို ghee ဖြင့်စားသုံးခြင်းသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများအတွက်ပိုမိုအကျိုးရှိမည်ဟုပြောဆိုသည် [5] ။
3. အစာခြေလျှော့ချပေးသည်
Dashamoola သည်အစာခြေပြproblemsနာအမျိုးမျိုးနှင့်ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ Ayurvedic ဆေးသည်သင်၏အူသိမ်ကိုသက်သာစေပြီး၎င်းကိုသက်သာစေသည်။ Dashamoola ရှိ patala သည်ချုပ်နှောင်ခြင်းနှင့်အစာခြေလှုပ်ရှားမှုလှုံ့ဆော်ပေးသောအားဖြင့်အတွင်းပိုင်းအအေးခံခြင်းကိုကူညီသည်။ အဆိုပါ gambhari လည်းအစာခြေနှင့်အတူကူညီပေးသည် [6] ။
4. အဖျားကုသသည်
antipyretic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး Ayurvedic ပေါင်းစပ်ထားသောအမြစ် ၁၀ ခုသည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းနှင့်မြင့်မားသောအဖျားကိုကုသရန်နှင့်လျှော့ချရန်ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ Agnimantha, gambhari နှင့် bilwa တို့သည်အဖျားကိုလျော့နည်းစေသည် [7] ။
ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေသည်
အဆစ်ရောင်ကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းအတွက်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည့် Dashamoola သည် analgesic (သို့) နာကျင်မှုကိုသတ်ဖြတ်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိသည်အူရောင်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ [နှစ်ခု] ။
6. ဆီးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်
Ayurveda ၏ပြောကြားချက်အရ Dashamoola သည် Vata dosha မှဖြစ်ပြီးသူ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာမှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်ဟုဆိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောတင်ပါးဆုံတွင်းအူမကြီး, ဆီးအိမ်, တင်ပါးဆုံတွင်းနှင့်ကျောက်ကပ်အဖြစ် vata နေရာများ၏လည်ပတ်မှုတိုးတက်အောင်အားဖြင့်, Ayurvedic ဆေးပညာဆီးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ကူညီပေးသည် [8] ။
၇
Ayurvedic လေ့ကျင့်သူများက Dashamoola သည်ကိုယ်ခန္ဓာခွန်အားနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်အလွန်အကျိုးရှိသည်၊ ၎င်းသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မိခင်အသစ်များအားသတ်မှတ်ရသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည် [9] ။
အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပြင် Dashamoola သည်အစာမကြေခြင်း၊ အရသာကင်းမဲ့ခြင်း၊ fistula၊ အသားဝါရောဂါ၊ အော့အန်ခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ အသည်းရောဂါများ၊ haemorrhoids၊ ဆီးလမ်းကြောင်းအခြေအနေ၊ အရေပြားရောဂါများနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ [10] ။
Dashamoola ကိုယေဘုယျကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအသုံးအဆောင်အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြproblemsနာများရှိသောအမျိုးသမီးများအားသတ်မှတ်သည်။ ၎င်းကိုအူရူဗစ်ဆေးသည်အစာခြေခြင်း၊ carminative၊ အူသိမ်အူမများ၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် analgesic ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လည်းအသုံးပြုသည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ Dashamoola ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ကြွက်သားချောင်းဆိုးခြင်း၊ [ဆယ့်တစ်] , [12] ။
Dashamoola အသုံးပြုမှု
Dashamoola ၏ကုထုံးအသုံးပြုမှုကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည် [13] :
- အဆစ်, အရိုးပွရောဂါ, ဂေါက်
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, pleurisy, ချောင်းဆိုး
- ခါးနာခြင်း
- ဒါဟာဖျားပါတယ်
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ကြို့ထိုး
- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဖော
- ရင်ဘတ်အတွင်းရောင်ရမ်းချစ်ခင်, ဦး နှောက်၏ချစ်ခင်
- dosha သုံးမျိုးလုံးမှာတစ်ပြိုင်နက်တည်းပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ Kasa (bronchitis)
- နာကျင်သောရောင်ရမ်းခြင်းအခြေအနေ
- PMS
- ဒူလာ
- သိပ္ပံ
- ပါကင်ဆန်ရောဂါ
- partum ကိုသွေးထွက်
- ဓာတ်ငွေ့သို့မဟုတ်ဓာတ်ငွေ့
- ကိုယ်ခန္ဓာနာကျင်မှု
Dashamoola အသုံးပြုနည်း
Dashamoola အမှုန့်ကိုစျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်ပြီး၎င်းကိုအသားပြုတ်။ decoction အဖြစ်ပြင်ဆင်နိုင်သည် (တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ယူနိုင်သည်) ။
decoction ပြုလုပ်ရန်အတွက်ရေတစ်ခွက်တွင်ဇွန်း ၁-၂ သို့မဟုတ် ၁၀-၁၂ ဂရမ်ကြမ်းသောအမှုန့်များကိုယူပြီးရေခွက်တစ်ဝက်အထိလျှော့ချသည်အထိပြုတ်ပါ။
Dashamoola ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
- မီးလောင်ရာခံစားမှု
- အစာအိမ်ပြproblemsနာများ
- လိပ်ခေါင်း
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း
- ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် Dashamoola ကိုမသောက်သင့်ပါ၊ ၎င်းသည်မျက်စိကိုလောင်စေခြင်း၊ မျက်စိလောင်ခြင်း၊
- သွေးပေါင်ချိန်နေသောလူများကိုလည်း Dashamoola ကိုရှောင်သင့်သည်။
- အဲဒါကို allopathy ဆေးဝါးများနှင့်အတူယူရှောင်ကြဉ်ပါ [ဆယ့်ငါး] , [16] ။
မှတ်စု: Ayurvedic ဆေးကိုသင်၏နေ့စဉ်အစားအစာသို့မထည့်သွင်းမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ဆောင်းပါးကိုးကားကြည့်ပါ- [1]Pathak, အေကေ, Awasthi, အိပ်ချ်အိပ်ချ်, & ပန်ဒေး, အေကေ (2015) ။ Dashamoola ကိုသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Spondylosis တွင်အသုံးပြုခြင်း - အတိတ်နှင့်လက်ရှိအမြင်။
- [နှစ်ခု]dysmenorrhea အတွက် Dashamoola ksheera basthi (ပါရဂူဘွဲ့စာတမ်း, RGUHS) ၏ Rachana, အိပ်ချ် V. (2011) .Clinical လေ့လာမှု။
- [3]YN, C. (2012) BADHIRYA ၏စီမံခန့်ခွဲမှုတွင် Dashamoola TAILA ကိုအသုံးပြုသော KARNAPOORANA နှင့် NASYAKARMA ၏နှိုင်းယှဉ်လေ့လာချက်။ (ပါရဂူဘွဲ့စာတမ်း)
- [4]Khemuka, N. , Galib, R. , Patgiri, B. J. , & Prajapati, P. K. (2015) ။ Kamsaharitaki granules.Ayu, 36 (4), 416 ၏ဆေးဝါးစံ။
- [5]Pathil, Sandhigata Vata (Osteoarthritis) ၏ V. V. ဘက်စုံစီမံခန့်ခွဲမှု - သိပ္ပံနည်းကျချဉ်းကပ်မှု။
- [6]Malathi, K. , Swathi, R. , & Sharma, S. V. (2018) ။ Aahara သည် Aushadha - ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း Aushadha Siddha Yavagu ၏အယူအဆကို Ayurveda နှင့် Integrated Medical Sciences ဂျာနယ် (ISSN 2456-3110), 3 (4), 154-157 ။
- [7]Kulkarni, အမ်အက်စ်, Yadav, ဂျေ V. , & Indulkar, P. P. (2018) ။ Yavagu kalpana ကိုလက်တွေ့အာဟာရဆိုင်ရာဆေးဝါးအဖြစ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ Ayurveda နှင့် Holistic Medicine (JAHM) ၏ဂျာနယ်၊ ၆ (၄)၊ ၇၈-၈၆ ။
- [8]Nirmal, ခ, Hivale က Ujwala, အက်စ်, & Gopesh, အမ် (2017) ။ ABHYANGA SWEDANA, PRATIMARSHA NASYA နှင့် AYURVEDA MEDICINES နှင့်အတူ AVABAHUKA (အေးခဲသောပခုံး) ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း - ပြCASနာဆန်းစစ်ချက်။
- [9]Rani, Y. , & Sharma က, N. K. (2003, ဖေဖော်ဝါရီ) ။ NUTRACEUTICALS: AYURVEDA ရှုထောင့်။ InIII WOCMAP ဆေးဝါးနှင့်မွှေးကြိုင်သောအပင်များဆိုင်ရာညီလာခံ - အတွဲ ၆ - တိုင်းရင်းဆေးနှင့်အာဟာရဆေးဝါး 680 (စစ ၁၃၁-၁၃၆) ။
- [10]Sharma က, အေကေ (2003) ။ Ayurvedic ဆေးပညာ Panchakarma ကုထုံး။ Ayurvedic ကုထုံးများအတွက်သိပ္ပံအခြေခံ (စစ။ 67-86) ။ Routledge ။
- [ဆယ့်တစ်]Kumar က, အေ, Rinwa, P. , & Kaur, P. (2012) ။ Chyawanprash - Ayurveda မှခေတ်သစ်ခေတ်သို့အိန္ဒိယ Rasayana အံ့သြစရာကောင်းသည်။ Crit Rev Pharma Sci, 1 (2), 1-8 ။
- [12]Mishra, အေ, & Nigam, P. (2018) ။ နာကျင်မှု WSR နှင့်ဆက်စပ်သောအမျိုးမျိုးသောရောဂါများတွင် Panchakarma ၏အခန်းက္ကို Sciatica, Spondylitis နှင့် Osteoarthritis ။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ကုထုံး၏ဂျာနယ်၊ ၈ (၄)၊ ၃၆၂-၃၆၄ ။
- [13]Meher, အက်စ်ကေ, Panda, P. , Das, ခ, Bhuyan, G. အ C. , & Rath, K. K. (2018) ။ Terminalia ၏ chebula Retz ၏ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာကိုယ်ရေးအချက်အလက်။ ဆေးဝါးဗေဒနှင့်ဆေးဝါးဗေဒ၏ Evidences.Research ဂျာနယ်, 10 (3), 115-124 နှင့်အတူ Ayurveda နှင့် Willd ။ (Haritaki) ။
- [14]Rohit, အက်စ်, & Rahul, အမ် (2018) ။ အနိမ့်ထုတ်လွှတ်သောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူလူနာများတွင်နှလုံးရောဂါပြောင်းပြန်ကုသမှု၏ထိရောက်မှု။ Ayurveda ၏ဂျာနယ်နှင့်ပေါင်းစပ်ဆေး, 9 (4), 285-289 ။
- [ဆယ့်ငါး]Singh က R. အက်စ်, အာမက်, အမ်, Wafai, Z. အေ, ရှေ, V. , Moghe, V. V. , & Upadhyaya, P. (2011) ။ တိရိစ္ဆာန်မော်ဒယ်များရှိ Diclofenac နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် Ayurvedic ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည့် Dashmula ၏ရောင်ရမ်းစေသည့်သက်ရောက်မှုများ။ Chem Pharm Res, 3 (6), 882-8 ။
- [16]Bhalerao, P. P. , Pawade, R. ခ, & Joshi, S. (2015) ။ pain.Indian J Basic Appl Med Med Res, 4 (3), 245-255 ၏နမူနာမော်ဒယ်များကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် Dashamoola ရေးဆွဲခြင်း၏ analgesic လုပ်ဆောင်မှုကိုအကဲဖြတ်ခြင်း။