Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြtheနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေညာသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ရေကိုသောက်သည့်အခါအရေပြားအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသတိမပြုမိဘဲဆပ်ပြာကိုသုံးကြသည်။ အံ့အားသင့်စရာတစ်ခုမှာဆပ်ပြာကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ကူးစက်ရောဂါများနှင့်အခြားအရေပြားယားယံခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဒါကြောင့်ဆပ်ပြာကအရေပြားကိုဘယ်လိုထိခိုက်စေသလဲ။ ဆပ်ပြာတွင်ဆိုဒီယမ် lauryl sulphate ဟုခေါ်သောဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အရေပြားကိုအလွန်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင် caustic soda၊ အတုအမွှေးနံ့သာများ၊ ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများစသည့်ဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်ပြီး၎င်းအားနောက်ထပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ငါတို့မျက်နှာပေါ်ရှိအရေပြားသည်အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်၎င်းဓာတုပစ္စည်းများလျင်မြန်စွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မျက်နှာပေါ်ရှိအရေပြားပေါ်တွင်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။
ဤဆောင်းပါး၌သင်မျက်နှာ၌ဆပ်ပြာမသုံးသင့်သည့်အကြောင်းပြချက်အချို့ကိုကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြထားသည်။
၁။ အရေပြားကိုပျက်စီးစေသည်
ဆပ်ပြာသည်ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်ပြည့်နှက်နေပြီးအရေပြားကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မျက်နှာပေါ်ရှိအရေပြားသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောကြောင့်အရေပြားကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာပျက်စီးစေနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းများရှိသည်။ ဆပ်ပြာကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြား၏သဘာဝဆီများကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသဖြင့်သွေ့ခြောက်စေပါသည်။
၂) အရေပြားခြောက်သွေ့စေသည်
သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အသားအရေကိုသန့်ရှင်းအောင်ကူညီပေးနိုင်သော်လည်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာထဲရှိ caustic acid သည်အရေပြားပေါ်ရှိသဘာဝဆီကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေကိုပါးလွှာစေပြီးနောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်အခွံထွက်သည်။ ထို့အပြင်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကသင့်အရေပြားပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
3. အရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်သည်
မကြာခဏ bar bar ဆပ်ပြာဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိသဘာဝ lipids များကိုဆေးကြောသန့်စင်ပေးလိမ့်မည်။ ဤသဘာဝ lipid များသည်အရေပြားကိုရောဂါကူးစက်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဤအ lipids များဆုံးရှုံးမှုအရေပြားပေါ်တွင်ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုဖိတ်ခေါ်ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အရေပြား၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိခိုက်လိမ့်မယ်။
4. အရေပြား၏ pH Balance ကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်
အချို့ဆပ်ပြာများသည်အရေပြားမျက်နှာပြင်၏ pH ဟန်ချက်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အတွက်၎င်းကိုပိုမို alkaline များဖြစ်စေသည် [1] ။ အရေပြား၏ pH ဟန်ချက်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ဘက်တီးရီးယားများနှင့်မည်သည့်ရောဂါပိုးမဆိုမှကင်းဝေးစေရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုခြောက်သွေ့။ မွေ့လျော်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ bar soaps နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အရည်သန့်စင်ဆေးသည်သဘာဝတွင်ပိုမိုအက်စစ်ပြီးအရေပြား၏ pH ဟန်ချက်ကိုပြောင်းလဲရန်နည်းပါးသည်။
၅
ဆပ်ပြာကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားပေါ်ရှိအပေါက်များကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဘားဆပ်ပြာအများစုမှာအဆီအက်စစ်တွေပါ ၀ င်ပြီးအပေါက်တွေထဲမှာစုနေပြီးပိတ်ဆို့နေတယ်။ [နှစ်ခု] ဤသည်သည်နောက်ဆုံး၌ blackheads၊ breakouts, infection စသည့်အသားအရေအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ [3]
၆။ အရေပြားမှဗီတာမင်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်
ဆပ်ပြာအရက်ဆိုင်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်အရေပြားမှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်များကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးအရေပြားကိုလန်းဆန်းစေပြီးကျန်းမာစေနိုင်သည်။ နေရောင်ထိတွေ့မှုမှထွက်ပေါ်လာသည့်သင့်အရေပြားရှိဗီတာမင် D သည်ဆပ်ပြာအတွင်းရှိကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများကြောင့်ပျက်စီးသွားသည်။ ကျန်းမာသောအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်ဗီတာမင် D သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
၇။ ကောင်းမွန်သောပိုးမွှားများကိုဖျက်ဆီးသည်
ဗက်တီးရီးယားများသည်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးနှင့်ကောင်းသည်။ ဘက်တီးရီးယားကောင်းတယ်ဆိုတာအရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်မှာရှိနေတဲ့အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုးကိုတိုက်ဖျက်ပေးတယ်။ ဘက်တီးရီးယားကောင်းခြင်းမရှိခြင်းသည်အခြားအရေပြားပြproblemsနာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရေပြားပေါ်တွင်မကြာခဏအသုံးပြုပါကဆပ်ပြာသည်ကောင်းမွန်သောဘက်တီးရီးယားအားလုံးကိုသေစေနိုင်သည်။
လိမ်းခြယ်သောအသားအရေအတွက်လိမ္မော်ရောင်မျက်နှာပြင်နှင့် Scrub DIY: အိမ်မှလိမ္မော်များမှတင်းကျပ်သောအရေပြားကိုရယူပါ။ Boldskyမျက်နှာပေါ်ရှိဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုသင်သိပြီ ဖြစ်၍၊ ၎င်းတို့ကိုမျက်နှာပေါ်တွင်အသုံးမပြုခင်သင်ထပ်မံစဉ်းစားမည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
