ဒိန်ချဉ်သည် နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့် အဓိပ္ပါယ်တူသည်… သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ထင်သည်။ လုံးဝအရသာရှိပြီး ဗိုက်မနာစေမယ့် ဒီနို့ထွက်မဟုတ်တဲ့ ရွေးချယ်စရာ ရှစ်မျိုးကို စမ်းသုံးကြည့်တဲ့အချိန်အထိပါပဲ။ သင်သည် နို့ထွက်ပစ္စည်းကို သည်းမခံနိုင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် လျှော့စားရန်ကြိုးစားသည်ဖြစ်စေ ဤနို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော ဒိန်ချဉ်များကို စမ်းကြည့်ပါ—၎င်းတို့သည် တကယ်ကောင်းပါသည်။
ဆက်စပ် : 7 နို့ထွက်စားတာကို ရပ်လိုက်ရင်ဖြစ်နိုင်တဲ့အရာ
Anita ၏အန်နီတာ's ရိုးရိုးအုန်းဒိန်ချဉ်
ဒီ ဘရွတ်ကလင်းလုပ် အုန်းဒိန်ချဉ် နို့ထွက်ပစ္စည်းကင်းစင်သော၊ ပဲပိစပ်ကင်းစင်ပြီး ပရိုဘိုင်အိုတစ်(probiotic) ၏ထိပ်တွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အုန်းနို့၊ အုန်းရေနှင့် ယဉ်ကျေးမှုများပါ၀င်သည့် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းတိုလေးလည်း ပါရှိသည်။ ရိုးရိုးအရသာက ပိုအရသာရှိတယ်၊ ဒီလိုမျိုး ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် artichoke နှပ် .
ကုသိုလ်လုပ်ကောင်းသော Karma နို့ထွက်-ဒိန်ချဉ်
ပဲပိစပ်၊ အုန်းသီး သို့မဟုတ် အခွံမာသီးမပါဝင်သည့် နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော ဒိန်ချဉ်ကို ရှာရန် လုံလောက်ပါသည်။ အဲဒါကြောင့် ကုသိုလ်လုပ် ဓာတ်မတည့်တဲ့သူတွေအတွက် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ flaxmilk အခြေခံဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဒိန်ချဉ်သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် ခရင်မ် (gelatinous မဟုတ်ဘဲ) ချိုမြိန်ပြီး အရသာရှိသော ချိန်ခွင်လျှာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ အထူးသဖြင့် စတော်ဘယ်ရီနှင့် ဘလူးဘယ်ရီတို့ကဲ့သို့ အသီးအနှံအရသာများကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သော်လည်း ရိုးရိုးနှင့် vanilla တို့သည်လည်း ရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။
StonyfieldStonyfield O'ငါက အော်ဂဲနစ် ငါ ဗနီလာ ဒိန်ချဉ်
ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးရိုးသားသား ပြောရပါမည်- အမှတ်တံဆိပ်ကဲ့သို့ ကြီးမားသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆပါသည်။ Stonyfield နို့ထွက်ပစ္စည်းကင်းစင်သော ရွေးချယ်စရာများ ရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုံးဝမှားယွင်းနေကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြရခြင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝမ်းမြောက်မိပါသည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးစားခဲ့သည့် အကောင်းဆုံးအရာများဖြစ်သည်။ အရသာလေးမျိုး (ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ဘလူးဘယ်ရီ နှင့် vanilla) တွင် ဤပျော်ရွှင်မှု ခွက်လေးများသည် လတ်တိုစကို ဟစ်အော်ခြင်းမရှိ၊ ပြဿနာမရှိပါ။
ဆက်စပ် : မည်သည့်အချိုပွဲမဆို အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်း
စွန်ရဲကုန်းKite Hill Peach Almond Milk ဒိန်ချဉ်
ငါတို့ချစ်တယ်။ စွန်ရဲကုန်း ၎င်း၏ vegan မုန့်ဒိန်ခဲအတွက်၊ ဗာဒံနို့ဒိန်ချဉ် လုံးဝအရသာရှိသော၊ vanilla နှင့် blueberry မှ key lime (!) အရသာ ရှစ်မျိုးတွင်၊ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်နို့ထွက်ပစ္စည်းအမျိုးအစားနှင့် လုံးဝနီးပါး ခွဲခြားမရနိုင်သော ချောမွေ့ပြီး နူးညံ့သော အသွင်အပြင်ရှိသည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော အမှတ်တံဆိပ်၏ ဂရိစတိုင်ဒိန်ချဉ်နှင့် ဒိန်ချဉ်ပြွန်များ (စဉ်းစားသည်- ကျန်းမာသော Go-Gurt) ကိုလည်း စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
Forager ပရောဂျက်Forager ပရောဂျက် Vanilla Bean Cashewgurt
သီဟိုဠ်စေ့၊ Forager Project ၏ဒိန်ချဉ် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အရသာခုနစ်မျိုး (လီမွန်၊ ချယ်ရီနှင့် vanilla bean အပါအဝင်)။ ၎င်းသည် အော်ဂဲနစ်၊ GMO မဟုတ်သော၊ gluten နှင့် ပဲပိစပ်ကင်းစင်ပြီး kosher များကိုလည်း အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ အဲဒါကို win-win-win-win လို့ခေါ်တယ်ထင်ပါတယ်။
ချော်ရည်Lavva နာနတ်သီး Pili Nut ဒိန်ချဉ်
ချော်ရည်ဒိန်ချဉ် နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ ပဲပိစပ်၊ gluten သို့မဟုတ် သကြားအတု မပါဝင်ပါ။ ၎င်းတွင် ပါဝင်ပစ္စည်း ရှစ်မျိုးပါဝင်သည့် ပိတုန်းစေ့၊ အုန်းသီး၊ ပျော၊ ပီလောနှင့် ထုံးတို့ ပါဝင်သည်။ အရသာရှိသော ခရင်မ်အရသာငါးမျိုးတွင်၊ ဤဒိန်ချဉ်များတွင် အထူးရောစပ်ထားသော သက်ရှိ vegan ပရိုဘိုင်အိုတစ် ယဉ်ကျေးမှု ခုနစ်မျိုး (စားသုံးမှုတစ်ခုလျှင် ပရိုဘိုင်အိုတစ်ဘီလီယံ 50 သို့ ဘာသာပြန်သည့်) ပါဝင်ပါသည်။ အများကြီး ဟုတ်တယ်။
ပိုးSilk Almondmilk Yogurt Alternative
ဒီ ဗာဒံနို့အခြေခံ ဒိန်ချဉ်တွင် အကျိုးပြုသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်သည်၊ ခရင်မ်၏ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အရသာရှိပြီး ဤကမ္ဘာ့အပြင်ဘက်တွင် ရှိသည်။ အခြားဗာဒံအခြေခံထုတ်ကုန်များနှင့်မတူဘဲ၊ ဤတစ်ခု၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းသည်အမှန်တကယ် (ယုံကြည်သည်ဖြစ်စေ၊ မယုံသည်ဖြစ်စေ) ဗာဒံသီးဖြစ်သည်။ အရသာတွေကတော့ ရိုးရိုး၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ မက်မွန်သီး၊ vanilla နဲ့ dark chocolate အုန်းသီးတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဗာဒံနို့သည် သင့်အတွက် အမှန်တကယ်မဟုတ်ပါက၊ Silk တွင်လည်း နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုရှိသည်။ ပဲပိစပ်နဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ .
ဒါကြောင့် Deliciousဒါကြောင့် အရသာရှိတဲ့ Blueberry Coconut Milk Yogurt ပါ။
နောက်ထပ် အုန်းသီးအခြေခံရွေးချယ်မှု၊ So Delicious' ဗားရှင်း မယုံနိုင်လောက်အောင်ထူပြီး ခရင်မ်အရသာရှိပြီး အချိုလုံးဝမပါတဲ့ နှစ်မျိုးအပါအဝင် အရသာ 13 မျိုးရှိပါတယ်။
ဆက်စပ် : 19 နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော ချက်ပြုတ်နည်းများ သင့်ကလေးများ အမှန်တကယ် စားချင်ပါမည်။
