Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
နွေရာသီကာလအတွင်းငါတို့အားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အပူကိုလျှော့ချပေးပြီးပူပြင်းသည့်ရာသီတွင်သင့်ကိုအအေးခံစေသည့်လန်းဆန်းစေပြီးကျန်းမာသောဖျော်ရည်အချို့ကိုသောက်ချင်ကြသည်။ Pudina (သို့မဟုတ်) ပူစီနံဖျော်ရည်သည်နွေရာသီနှင့်အများဆုံးသောက်သုံးခြင်းတို့တွင်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အရမ်းအရသာရှိတဲ့အပြင်ပြင်ဆင်ရတာလွယ်ကူတယ်။ ပူနွေးသောအရွက်များသည် chaat masala၊ ဇီစေ့အမှုန့်၊ pudina ဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိစေသောကြောင့်၎င်းသည်နွေရာသီသောက်စရာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဥပမာ - pudina ဖျော်ရည်သည်နွေရာသီအချိုရည်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အပူကိုလျော့နည်းစေသည်။ အဆိုပါပူစီနံအရွက်လည်းအစာခြေကူညီခြင်းအဘို့အကောင်းလှ၏။ နွေရာသီအတွင်း၊ သင်သည်အစာခြေခြင်းပြproblemsနာများမှသင်ခံစားရပါကပူဇော်တစ်ခွက်ကိုသောက်သုံးပါကအစာအိမ်ကြွက်သားများကိုသက်သာစေရန်နှင့်အစာခြေရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အသီးမှထွက်သောသစ်သီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်သောက်ပါ။ pudina ဖျော်ရည်သောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုဖော်ပြပါမည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရနွေရာသီဖျော်ရည်
အနည်းငယ်ကိုဖော်ပြရန် Mint ကို applemint, horsemint, orangemint, pineapplemint, peppermint, spearmint, peppermint နှင့် spearmint စသည့်အမျိုးပေါင်းများစွာရရှိနိုင်ပါသည်။ ဆေးပင်သည်လန်းဆန်း။ အေးမြသောအရွက်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ နွေရာသီကာလအတွင်း၎င်း၏အအေးမိမှုကြောင့် Pudina သို့မဟုတ်ပူနွေးသောအရွက်များသည်လူကြိုက်များသည်။
Pudina ဖျော်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ -
ခန္ဓာကိုယ်အပူကိုလျှော့ချပေးသည်
၎င်းသည်ဤကျန်းမာသောနွေရာသီသောက်ခြင်း၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ Pudina သည်အအေးပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အပူကိုလျှော့ချပေးသည်။ pudina ဖျော်ရည်ကိုသောက်ခြင်းကနေပူဒဏ်မှကာကွယ်ပေးသည်။
Aids အစာခြေ
Mint အရွက်များသည်အစာအိမ်ကြွက်သားများကိုသက်သာစေသည့်အပြင်အစာခြေရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် antioxidants နှင့် phytonutrients များပါ ၀ င်သည်။
သငျသညျဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်
Pudina ဖျော်ရည်သည်နွေရာသီတွင်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအေးစေသည်၊ ဤသည်ကရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်အပူလေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သောနွေရာသီပြproblemsနာများစွာကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ခံတွင်းကျန်းမာရေး
ပါးစပ်အနံ့၊ သွားပုပ်ပျက်ခြင်း၊ သွားများအငယ်များကဲ့သို့ပါးစပ်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုတိုက်ဖျက်သောသဘာဝခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးသမားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပူစီနံတွင်ဘက်တီးရီးယားပိုးနှင့် anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများသည်ပါးစပ်မှကူးစက်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
ချောင်းဆိုးသက်သာခြင်း
ပူစီနံတွင် Menthol သည်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းကိုဖွင့ ်၍ အသက်ရှူခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ သင်ကသူတို့ကိုဝါးခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အရေခွံမှသက်သာရာရစေခြင်းငှါ, pudina ဖျော်ရည်အတွက်ကြေမွပူစီနံအရွက်များထည့်သွင်းခြင်းကိုပိုမိုနှစ်သက်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်
ပူစီနံအရွက်များရှိအားကောင်းသည့်အနံ့၊ အရသာနှင့် antioxidants သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုတွန်းလှန်။ ဖြေလျော့ပေးခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
နံနက်နာမကျန်း Beats
မနက်ခင်း၌ pudina ဖျော်ရည်တစ်ခွက်သောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အလွန်ကောင်းပါသည်။ အဆိုပါ menthol အရသာနှင့်အနံ့နံနက်နေမကောင်းအနာ။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်သည်
အစိမ်းရောင်အရွက်များသည်စီ၊ ဒီ၊ အီး၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စဖောရက်စ်နှင့်ဗီတာမင်ဘီရှုပ်ထွေးမှုစသည့် Vitamins များဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။
