ပိုလျှံခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ကိုထိန်းချုပ်ရန် Ayurvedic ကုစား

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောဆံပင်ကိုလူတို့တွင်သဘာဝအလှအပ၏လက္ခဏာအဖြစ်အမြဲထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသည်။ တောက်ပသောဖိစီးမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့အစွမ်းကုန်ကြိုးစားသည်။

သို့သော်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ဆံပင်မပေါက်သည့်ဆံပင်အတွက်သာမဟုတ်ဘဲသင်၏သရဖူဆောင်းခြင်းအတွက်သာဖြစ်သည်။ အဆက်မပြတ်အလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သောအပိုဆံပင်ရှိခြင်းသည်ရှက်စရာကောင်းသည်။

အလှပြင်ဆိုင်များသို့မကြာခဏသွားပြီးနာကျင်သောဖယောင်းနှင့်အမဲလိုက်သည့်အစည်းအဝေးများမှထိုင်ခြင်းသည်အမှန်ပင်ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသို့မဟုတ်မျက်နှာဆံပင်ပိုလျှံခြင်းစသည်တို့သည်များစွာသောအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်သည့်ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊ စနစ်အတွင်းရှိအန်ဒရိုဂျင် (အထီးဟော်မုန်း) များနှင့်မျိုးရိုးဗီဇစရိုက်များကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ လေဆာရောင်ခြည်ဖယ်ရှားခြင်းကဲ့သို့သောအလှကုန်ကုသမှုများစွာရှိသော်လည်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်၎င်းတို့သည်ကြိုးစားရန်ပိုမိုလုံခြုံသောရွေးချယ်စရာများမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: ၁ ရက်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်း (၁၅) ချက်။

ရှေးဟောင်းအိန္ဒိယနိုင်ငံမှဆင်းသက်လာသော Ayurveda စနစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မျက်နှာဆံပင်၏တိုးတက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည့်ထိရောက်သောကုထုံးအချို့ရှိသည်ဟုလုံးဝသိရှိပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလုံးဝမရှိပါ။ ဤပြproblemနာကိုလျှော့ချရန် Ayurvedic ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ အစားအသောက်အပြောင်းအလဲများကိုလည်းအကြံပြုပါသည်။ နောက်မှလိုက်လို့ရသော Ayurvedic ကုထုံးအချို့ကိုကြည့်ပါ။

ကုစား # 1:

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: - နနွင်းနှင့် Gram အမှုန့်များ

နနွင်းသည်သဘာဝဆံပင်ဖယ်ရှားသည့်အရာဖြစ်ပြီးအနက်ရောင်ဂရမ်အမှုန့်နှင့်ရောလျှင်ပိုမိုထိရောက်သည်။ နနွင်းသည်အသားအရေကိုကြည်လင်စေသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

• နဂါးနှင့်ဂရမ်အမှုန့်ပမာဏကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။

FYI - အနက်ရောင်ဂရမ်အမှုန့်ကိုအရေပြားခြောက်သွေ့သောသူများအတွက်ထောပတ်နှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

ကုစား # 2:

ပါဝင်ပစ္စည်း: - သနပ်ခါးအမှုန့်

Thanaka Powder သည်သနပ်ခါးပင်မှဆင်းသက်လာပြီးမြန်မာနိုင်ငံတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ဤအမှုန့်ကိုလည်း Ayurvedic ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းဟုလူသိများသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အသားအရေကိုဖြူဖွေးချောမွေ့စေပြီးပိုမိုနူးညံ့သောအသားအရေကိုရရှိစေသည်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးဆီအပိုထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

• သနပ်ခါးအမှုန့်ကိုရေ၊

ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: မျက်နှာဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်ရန်နည်းလမ်းများ

ကုစား # 3:

ပါဝင်ပစ္စည်း: - Kusuma ရေနံ (ရွှေဝါရောင်ဆီ)

နေကြာဆီနှင့်အလွန်ဆင်တူသည်၎င်း၏အာဟာရဓာတ်ပါဝင်မှု Kusuma ရေနံသည်အမျိုးမျိုးသောအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းကိုချက်ပြုတ်သည့်ဆီအဖြစ်၊ သုပ်တစ်သင်းသင်းသင်းကိုကစားရန်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ Kusuma ဆီသည်ခန္ဓာကိုယ်မှဆံပင်ကိုပိုလျှံစေသောကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုလူသိများသည်။ ဒါဟာအစအမြဲတမ်းရလဒ်များရှိသည်ဖို့လူသိများသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

• မလိုချင်သောဆံပင်ကို ဦး စားပေးသောနည်းများဖြင့်ဖယ်ရှားပါ (ရိတ်ခြင်း၊ ဖယောင်း၊ ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းမုန့်စသည်)

FYI - Thanaka အမှုန့်နှင့် Kusuma ဆီရောစပ်ခြင်းဖြင့်ထူသောငါးပိကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီးထိရောက်သောရလဒ်များအတွက်လည်းအလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလိုက်နာနိုင်သည်။

ကုစား # 4:

ပါဝင်ပစ္စည်း: - Asoka Gritham (Herbal Ghee)

Asoka Gritham သည် Ayurvedic ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့်အမျိုးသမီးများ၏အခြားမီးယပ်ဆိုင်ရာရောဂါဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အခြောက်လှန်းခြင်းဟာဟော်မုန်းများကိုထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိဆံပင်များများကြီးထွားမှုကိုလျှော့ချပေးတယ်ဆိုတာလည်းလူသိများပါတယ်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

• Ayurvedic စတိုးသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမှရရှိနိုင်သည့် Asoka Gritham ကို ၀ ယ်ပါ။

ကုစား # 5

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: - နနွင်းနှင့် Sandalwood

အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းနနွင်းသည်သဘာဝ၊ Sandalwood သည် Ayurvedic ဆေးဝါးစနစ်တွင်အလွန်လူကြိုက်များသောအခြားပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာသဘာဝအပါအဝင်အရေပြားကိုအကျိုးပြုသည့်အလှကုန်ပစ္စည်းများစွာရှိသည်။ ထို့အပြင်စန္ဒကူးအမှုန့်နှင့်နနွင်းမှုန့်အရောအနှောများသည်မလိုလားအပ်သောကိုယ်ခန္ဓာဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီနိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

• နွံအမှုန့်နှင့်စန္ဒကူးအမှုန့်သို့မဟုတ်ဖိနပ်ငါးပိရောမွှေပါ။

ကုစား # 6:

Ayurvedic ကျွမ်းကျင်သူတွေကငါတို့ရဲ့အစားအစာကိုထိန်းညှိခြင်းကမလိုချင်တဲ့ကိုယ်ခန္ဓာဆံပင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဟော်မုန်းကိုမျှမျှတတထိန်းထားနိုင်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဆံပင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချရန်အချဉ်သို့မဟုတ်စပ်သောအစားအစာများနှင့်ဝေးဝေးနေရန်အကြံပြုပါသည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ