Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြtheနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေညာသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ခေတ်သစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဟာအတော်လေးနာကျင်စရာတစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ ခရီးသွားခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားဆိုးခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများသည်လူတို့၏ကြွက်သားနာကျင်မှုခံစားရသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ ဒီနာကျင်မှုကိုသက်သာစေဖို့နာကျင်ကိုက်ခဲစေတဲ့ဆေးတွေကိုသုတ်ပေးရမယ်ဆိုတဲ့စိတ်ကူးကိုကျွန်တော်အရမ်းသဘောကျမိတယ်။ သို့သော်နာကျင်ကိုက်ခဲသောဆေးများသည်သင်၏နှလုံးအတွက်ဆိုးရွားပြီးနာကျင်မှုအတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်မှာအမြဲတမ်း ပို၍ ကြိုဆိုသည်။ ပူပြင်းတဲ့ရေနံအနှိပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာနာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သို့သော်သင်ရေနံအနှိပ်ကိုမှန်ကန်စွာလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ Ayurvedic ရေနံအနှိပ်၌လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအချို့ရှိသည်။ ပူပြင်းတဲ့ရေနံအနှိပ်အဆင့်တွေဟာအလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဤအထူးဆီပူအနှိပ်အနှိပ်ကိုမလိုက်နာပါကသင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုမှသက်သာရာရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ရေနံပူအနှိပ်သည်အိမ်၌ပြုလုပ်ရန်ခက်ခဲသောအရာမဟုတ်ပါ။ သင်ပူရေနံအနှိပ်ခြေလှမ်းများကိုလိုက်နာရန်တစ် ဦး ဝါရင့် messier မဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ သင်လုပ်ရန်မှာဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်အခြေခံဖွဲ့စည်းပုံကိုသိရန်ဖြစ်သည်။ ခြေလှမ်းများသတိထားမိသည်နှင့်တပြိုင်နက်သင်သည်အိမ်တွင်ပူပြင်းသောရေနံအနှိပ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
နာတာရှည်ကြွက်သားနာကျင်မှုဝေဒနာခံစားရလျှင်ဤပူပြင်းသောရေနံအနှိပ်ကိုသေချာစွာကြည့်ပါ။
အဆိုပါရေနံကိုရွေးပါ
Ayurvedic အဆီများအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုပူရေနံအနှိပ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏မီးဖိုချောင်အများစုတွင်အလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်မုန်ညင်းစေ့ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ မုန်ညင်းဆီဖြင့်အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်လည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမြှေးပါးပိတ်ဆို့မှုကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
အပူရေနံ
မုန်ညင်းဆီကိုသဘာဝဓာတ်ငွေ့မီးလျှံပေါ် (သို့) မိုက်ကရိုဝေ့ဗ်ပေါ်တွင် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းပါဝါဖြင့် ၂ မိနစ်ခန့်အပူပေးပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ
စမုန်ဖြူ၊ ပင်စိမ်းနှင့် Rosemary တို့သည်သဘာဝအားဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သောအသုံးများသောဆေးပင်များဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုရေနံဆီသို့ထည့်ပြီးအဖုံးနှင့်ဖုံးပါ။
ဆီသိုလှောင်ထားပါ
ဆီကိုအေး။ ခြောက်သွေ့သောနေရာ၌ ၃ ရက်မှ ၄ ရက်အထိသိုလှောင်ထားပါ။
တဖန်ရေနံအပူပေး
သင်ပူရေနံအနှိပ်မစတင်မီတစ် ဦး ခြေလှမ်းဖြစ်ပါသည်, နောက်တဖန်ရေနံအပူ။ သင်အနှိပ်အတွက်လိုအပ်သကဲ့သို့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆီအဖြစ်အပူ။
နာကျင်မှုကြွက်သားများပေါ်တွင်ယိုရေနံ
နာကျင်ကိုက်ခဲနေသောကြွက်သားများပေါ်တွင်ရေပူကိုဖြည်းဖြည်းချင်းညှစ်ပါ။ တစ်ကြိမ်တွင်တစ်စက်တည်းထည့်ပါ။ ဤနှေးနှေးသောရေနံသည်ကြွက်သားများကိုသက်သာစေသည်။
အနှိပ်ခံကျောက်ခဲများ
ကြွက်သားများကိုအနားယူရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာအနက်ရောင်ကျောက်ခဲများဖြင့်ဖြစ်သည်။
Hot Stones နှင့်အတူအနှိပ်
ယခုကျောက်တုံးကျောက်ခဲများကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိမဟာဗျူဟာမြောက်နှင့်နာကျင်စေသောနေရာများတွင်ထားပါ။ အပူမှတဆင့်စိမ့်ဝင်မှုနှင့်ကြွက်တက်ခြင်းများကိုခွင့်ပြုပါ။
အနှိပ်ခံနည်းစနစ်များ
ကျောက်များကိုဖယ်ရှားပါ။ သင်၏နာကျင်နေသည့်ကြွက်သားများပေါ်တွင်ရေနံများပြန့်နှံ့စေရန်အတွက်လက်ဝှေ့ယမ်းညှပ်ခြင်းကိုအသုံးပြုရန်သင့်ကြင်ဖော်သို့မဟုတ်အခြားမိသားစုဝင်များကိုပြောပါ။
အနားယူခြင်း
အနှိပ်ပြီးနောက်, သင်နေနာရီဝက်အဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်သင်၏အာရုံအားလုံးဖြေလျော့ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဖိစီးမှုကြောင့်ကြွက်သားတောင့်တင်းမှုကိုဖယ်ရှားရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။
ရေပူစမ်း
နောက်ဆုံးရေနံတွင်းကုသမှုအဆင့်များအနက်တစ်ခုမှာနွေးထွေးသောရေချိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ကြွက်သားနာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်နွေးထွေးသောရေနှင့်ဆပ်ပြာဖြင့်ရေချိုးပါ။
