Feet On Wrinkles တွေကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် အလှအပ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု oi-Amrutha By Amrutha Nair ဇွန်လ 22, 2018 တွင်

အရေးအကြောင်းတွေဟာအိုမင်းခြင်းရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ထိုအခါမူကား၊ လက်များ၊ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်အရေးအကြောင်းများပေါ်လာနိုင်သည်ဟုသင်ထင်လျှင်သင်လုံးဝမှားသည်။ သင်၏ခြေထောက်ပေါ်၌လည်းအရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာခင်ဗျားသိလား။ များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခြေထောက်များကိုဂရုမစိုက်ဘဲအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သောအခါမျက်နှာကို ပိုမို၍ အရေးကြီးသည်။ သို့သော်သင်၏ခြေထောက်များကိုဂရုစိုက်ခြင်းသည်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင်လည်းအရေးပါသည်။



တစ်ခါတစ်ရံခြေထောက်တွန့်ခြင်းများသည်အိုမင်းခြင်း၏လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ နေနှင့်ထိတွေ့ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အလေ့အထများ၊ ဓာတုဗေဒကုသမှုစတာတွေကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်လူငယ်တွေတောင်မှဒီအရေးအကြောင်းတွေကြောင့်ခြေထောက်တွန့်ခြင်းပြfaceနာရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။



နုပျိုသောခြေဖ ၀ ါး၊

သို့ရာတွင်၊ ဤအရာကိုကာကွယ်ရန်အတွက်လိုက်နာရမည့်သဘာဝကျသောအချက်များရှိပါသည်။ သင်၏ခြေထောက်ကိုနုပျိုစေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းအချို့ကိုလေ့လာကြပါစို့။

အရေးအကြောင်းများအတွက်ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်မှာဆဲလ်အသစ်တွေကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ပြီးအရေပြားကိုကျန်းမာစေပါတယ်။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ထိန်းညှိပေးရာတွင်ကူညီသည်။



ပစ္စည်း

  • ရှားစောင်းလက်ပတ်

လုပ်နည်း

၁။ နံနက်စောစောအိပ်ရာမ ၀ င်ခင်နှင့်သင်၏မျက်နှာကိုမဆေးမီသင့်ခြေထောက်ပေါ်မှအသစ်စက်စက်ထုတ်ယူထားသော aloe vera ဂျယ်လ်ကိုနှိပ်ပေးပါ။



၂။ ၁၅ မိနစ်ကြာခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုရေပူနှင့်ဆေးကြောပါ။

၃။ ခြေထောက်တွန့်ခြင်းများကိုဖျက်သိမ်းရန်ဤအရာကိုနေ့စဉ်ပြန်လုပ်ပါ။

ပျားရည်

ပျားရည်တွင်အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသောကြောင့်အရေပြားတောက်ပစေပါသည်။

လုပ်နည်း

နည်းလမ်း ၁ -

  • သင်၏ခြေထောက်ပေါ်ရှိကုန်ကြမ်းများသောအော်ဂဲနစ်ပျားရည်ကိုသုံးပါ။ မိနစ် ၂၀ ခန့်စောင့်ပါ၊ ထို့နောက်၎င်းကိုပူနွေးသောရေတွင်ဆေးကြောပါ။

နည်းလမ်း ၂

ဤတွင်အရေးအကြောင်းမရှိသောအသားအရေအတွက်ဆန်မှုန့်ကိုသုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆန်မှုန့်တွင်အရေပြားကိုရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသောဓါတ်တိုးပါဝင်သည်။

၁။ ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ဆန်မှုန့်တစ်ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။

၂။ သင်ကငါးပိသိပ်သည်ဟုခံစားရပါကထိုအရောအနှောသို့ပျားရည်ထပ်ထည့်နိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးကိုသင်၏ခြေထောက်ပေါ်လိမ်းပြီးခြောက်သွေ့သည်အထိချန်ထားပါ။ တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ဤသို့ပြုပါ

Exfoliate

Exfoliation သည်အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအရေပြားကိုလန်းဆန်းစေပြီးနုပျိုသောအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဒါ့အပြင်ဝက်ခြံရဲ့အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်တယ်။ သင်ဤအိမ်လုပ် exfoliator စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • သံပုရာဖျော်ရည်၏ 2 ဇွန်း
  • 1 ခရမ်းချဉ်သီး
  • oatmeal ၏ 5 ဇွန်း

လုပ်နည်း

၁။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးရောစပ်။ ရောစပ်ပါ။ ဒီစင်ကြယ်သောသံပုရာဖျော်ရည် 2 ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။

၂။ ဇွန်း ၅ ဇွန်းကိုထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုသင်၏ခြေထောက်ပေါ်သို့တင်ပြီးစက်ဝိုင်းရွေ့လျားမှုကိုညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။

၃။ သင်ကြမ်းတမ်းစွာပွတ်တိုက်ခြင်းမပြုရန်သေချာစေပါ။

၄။ ဒီအရောအနှောကိုသင်၏ခြေထောက်ပေါ် ၁၅ မိနစ်ထားပါ။ ထို့နောက်ရေအေးနှင့်ဆေးပါ။

အနှိပ်

ပွတ်တိုက်များနှင့်အထုပ်များလျှောက်ထားအပြင်အနှိပ်လည်းအရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခြေထောက်ပေါ်ရှိသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးပွားစေပြီး၎င်းသည်ခြေထောက်ပေါ်၌ပေါ်လာသည့်အရေးအကြောင်းများကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

လုပ်နည်း

၁။ အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်သင့်ခြေထောက်ပေါ်ရှိ moisturizer ကိုအသုံးပြုပါ။

၂။ အစိုဓာတ်ကိုသင်ကော်လာအရိုးများမှသင်၏မေးရိုးများအထိစတင်လျှောက်ထားစဉ်အနှိပ်ခံပါ။

3. သင်တစ် ဦး အပေါ်သို့ရွေ့လျားမှုအတွက်အနှိပ်သေချာအောင်လုပ်ပါ။

မျက်နှာဖုံး

မျက်နှာဖုံးများသည်လှပပြီးအပြစ်ကင်းသောအသားအရေကိုထိန်းသိမ်းရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏ခြေထောက်ပေါ်တွင်လျှောက်လှမ်းနိုင်ပြီးနုပျိုသောနူးညံ့သည့်ခြေလက်များပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ငှက်ပျောသီး
  • ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
  • ကြက်ဥအဖြူ

လုပ်နည်း

၁။ ငါးပိပြုလုပ်ရန်မှည့်သောငှက်ပျောတစ်ကောင်ကိုသုတ်ပေးပါ။

၂။ ကြက်ဥအဖြူကိုကြက်ဥတစ်လုံးလုံးမှခွဲထုတ်ပြီး၎င်းကို mashed banana paste ထဲသို့ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာအရောအနှော whisk ။

၃။ ပျားရည် ၁ ခွက်ထည့်ပြီးအရောအနှောထဲသို့ရောထွေးပါ။

4. ဤထူထပ်သောအထုပ်ကိုသင်၏ခြေထောက်ပေါ်လျှောက်ပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိထားပါ။

၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်၎င်းကိုလွင်ပြင်၌ရေဆေးပါ။ သင်ချက်ချင်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုသတိထားမိလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်ဒီ pack ကိုတစ်ပတ်မှာတစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲသုံးပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ