အစာအိမ်ပြProbleနာနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်းအတွက် Curry Leaf (kadi patta) ဖျော်ရည်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 7 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၃ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
• နည်းပညာ Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
• သတင်း Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

မုန်ညင်းစေ့များကအုန်းဆီဆီများစုပ်လွင့်ထွက်လာသည့်အခါလတ်ဆတ်သော၊ မွှေးသောဟင်းရွက်ရွက်များနှင့်ပုလဲကြက်သွန်နီများကိုထည့်သွင်းပါ။ တောင်အိန္ဒိယအိန္ဒိယအရသာရှိသောပန်းကန်သည်ဤနောက်ဆုံးသီးစရာမလိုဘဲပြီးပြည့်စုံသည်။

ဟင်းအရွက်များသည်သူတို့၏ထူးခြားသောအရသာကြောင့်သာမက၎င်းတို့၌ရှိသည်ဟုယူဆရသောဆေးဖက်ဝင်အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်လည်းလေးစားသည်။ သိပ္ပံနည်းကျ Murraya Koenigii အမည်ရှိစက်ရုံ၏အရွက်များမှာအိန္ဒိယနှင့်သီရိလင်္ကာတို့မှဖြစ်သည်။

ဟင်းရွက်များသည်လည်းအာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဖိုင်ဘာ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ သံ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ကြေးနီတို့ပါဝင်သည်။ ဗီတာမင်စီ၊ အေ၊ ဘီနှင့်အီး၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ပစ္စုပ္ပန် alkaloid များ၌ကင်ဆာရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသော anti-oxidant များပါဝင်သည်။

ဟင်းအရွက်များကိုသာဟင်းအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ်ရင်သူတို့ကဆီထဲမှာကြော်ပြီးပန်းကန်ကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားလည်းအမှုန့် form မှာပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့ကိုအိန္ဒိယနှင့်သီရိလင်္ကာတို့မှဆင်းသက်လာသောအစားအစာများတွင်တွေ့ရသည်။

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးစနစ်တွင်ဟင်းရွက်များသည်ရောဂါများစွာအတွက်အမြန်အိမ်တွင်းဆေးဖြစ်သည်။ လူသိအများဆုံးကတော့စောလွန်းခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်မျက်စိရောဂါဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်တစ်ခုမှာအစာအိမ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်းဖြစ်သည်။

၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့် ၀ မ်းပျက်ခြင်းအတွက်ဟင်းရွက်များကိုသင်မည်သို့အသုံးပြုနိုင်မည်နည်း။

ဟင်းရွက်များတွင် carbazole alkaloid ပါရှိသည်။ ၄ င်းတို့သည်ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ဆိုးနေသောအစာအိမ်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေကူးစက်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်ထဲတွင် Pitta ပမာဏလျှော့ချရန်လည်းဖြစ်သည်ဟု Ayurveda မှပြောကြားခဲ့သည်။ ၎င်း၏ carminative ဂုဏ်သတ္တိများသည်ပျော့ပျောင်းသောကြွက်တက်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများ:

နံပါတ် ၁

ရေတစ်ခွက်ပြုတ်။ 35-40 ဟင်းရွက်ရွက်များကိုထည့်ပြီးနှစ်နာရီကြာအောင်အရောအနှောထားပါ။ သံပုရာနှင့်ပျားရည် strain နှင့်ထည့်ပါ။ ဗလာဗိုက်ထဲတွင်သောက်ပါ။

# နှစ်နှစ်

Crush curry အရွက်များသည်သေးငယ်သောဘောလုံးကိုပြုလုပ်ရန်။ ဤအရာအချို့ကိုထောပတ်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။

# ၃ ။

ရေတစ်ခွက်တွင်အရွက်ကိုပြုတ်ပါ။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာသောက်ပါ။

# ၄ ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၄၀ ဂရမ်ကိုအမှုန့်နှင့်ဇွန်းမျိုးစေ့ ၁၀ ဂရမ်နှင့်ရောနှောပါ။ အရောအနှောရှိသည်။ ပူနွေးသောတစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။ 10 မိနစ်အကြာတွင်ပျားရည်တစ်ဇွန်းကိုယူပါ။ တစ်နေ့ 3-4 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

နံပါတ် ၅

ငရုတ်သီးမှုန့်ကိုရောနှောကြိတ်စက်တွင်ဆား၊ ရေနှင့်ရောပါ။ ပျားရည်နှင့်သံပုရာထည့်ပါ။ သင့်မှာပြaနာရှိရင်ဒီကိုယူပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ