ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက် GUAVA LEAVES ကိုအသုံးပြုနည်း။

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ

Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် အလှအပ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု oi-Amruta Agnihotri မှ Somya ojha မတ်လ 8, 2019 တွင်

စျေးကွက်တွင်ဆံပင်နှင့်ဆိုင်သောထုတ်ကုန်များစွာရရှိသောကြောင့်သင်၏ဆံပင်ကိုဂရုစိုက်ရန်အလွန်လွယ်ကူသောအလုပ်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည်သင်၏ဆံပင်အတွက်လိုအပ်သောအာဟာရများကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီးအတွင်းပိုင်းမှပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီးပြင်ပရှိဆံပင်ရှည်ကိုပေးသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဤဆေးဆိုင်များမှထွက်သောကုန်ပစ္စည်းများသည်သင်၏ဆံပင်ကို၎င်းတို့၏ဓာတုပါဝင်မှုနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ် မူတည်၍ အမှန်တကယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဒီတော့ဒီကိစ္စမှာသင်ဘာလုပ်နိုင်ပါသလဲ။ ရိုးရှင်းသော, အိမ်ကုစားမှပြောင်းပါ။

အိမ်ကုစားများအကြောင်းပြောရင်ဆံပင်အတွက်ဂူဗာရွက်ကိုသုံးဖူးသလား။ ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်လျှင်အမျိုးသမီးများသည်အနှစ်သက်ဆုံးရွေးချယ်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသင်သိပါသလား။

ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သော Guava အရွက်များကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆံပင်မျက်နှာဖုံးလုပ်ရန်နှင့်သင်၏မီးဖိုချောင်တွင်အလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်အပြင်နက်ရှိုင်းစွာအေးစက်သောဆံပင်မျက်နှာပြင်အဖြစ်သုံးနိုင်သည့်အခြားမရှိမဖြစ်ပါဝင်သည့်အရာများနှင့်ရောစပ်ရန် guava အရွက်များနှင့်ရေအချို့ကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင်းဆံပင်ကိုလုပ်နိုင်သည်။

အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်သင်၏ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ဂူဗာရွက်များထည့်သွင်းရန်သဘာဝနည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

၁။ ပဟေffိပွများကိုခွဲခြားရာတွင်ဂွာဗာအရွက်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်

guava အရွက်များနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုပါကသံပုရာဖျော်ရည်သည်ဆံပင်ပြတ်ခြင်း၊ ^{[နှစ်ခု]}

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
2 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

guava အရွက်အချို့ကိုအမှုန့်ပုံစံအဖြစ် ပြုလုပ်၍ ပန်းကန်တစ်ခုသို့လွှဲပြောင်းပါ။
အချို့သောသံပုရာရည်ဖျော်ရည်ကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။
ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သင်၏ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ဤအရာကိုပြန်လုပ်ပါ။

frizzy ဆံပင်အဘို့အ Guava အရွက် & အုန်းသီးဆီ

guava ရွက်များနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသောအုန်းသီးရေနံသည်သင့်ဆံပင်အတွက်မလိုအပ်သော frizz များကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး၎င်းကိုပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ^[3]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
2 tbsp အုန်းဆီ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

guava အရွက်အချို့ကိုအုန်းဆီနှင့်ကြိတ်ပြီးငါးပိထဲထည့်ပါ။
သင်၏ဆံပင်ကိုလိမ်းပြီးရေချိုးခန်းအဖုံးကိုဝတ်ပါ။ အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်နာရီဝက်ခန့်ထားပါ။
သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
Frizz - free ဆံပင်ဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်ဆေးကြောပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

ပျက်စီးသွားသောဆံပင်အတွက်ဂွာဗာအရွက်နှင့်ထောပတ်သီးဆီ

Avocado oil မှာသတ္တုဓာတ်ပါ ၀ င်ပြီးဆံပင် cuticle ဆဲလ်များကိုပိတ်ဆို့နိုင်အောင်ကူညီပေးပါတယ်။ ^[4]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

2 tbsp guava ဖျော်ရည်အရွက်
2 tbsp ထောပတ်သီးရေနံ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

Guava ရွက်အချို့ကို Blender ထဲထည့်ပြီးရေထည့်ပါ။ ပြီးတာနဲ့ဖျော်ရည် strain နှင့်ပေးထားသောအရေအတွက်တစ်ပန်းကန်လုံးသို့လွှဲပြောင်း။
ထောပတ်သီးဆီအချို့ကိုထည့်ပြီး၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအတူတကွရောနှောပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်သို့ ကပ်၍ 20-25 မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပြီးလျှင်၎င်းကိုဆေးကြောပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

4. ကြမ်းတမ်းသောဆံပင်အတွက်ဂွာဗာအရွက်နှင့်ကြက်ဥအဖြူ

ပရိုတိန်းများပါ ၀ င်သည့်ဥအဖြူများသည်သင်၏ဆံပင်အတွက်အကျိုးရှိစေသည့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါ ၀ င်ပြီးဆံပင်ကိုပျက်စီးခြင်းနှင့်ပါးလွှာခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
ကြက်ဥတစ်လုံး

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

ကြက်ဥအဖြူကိုအဝါရောင်မှခွဲထုတ်ကာပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။ ကြက်ဥအနှစ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးကြက်ဥအဖြူကိုဘေးဖယ်ထားပါ။
ယခု guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာကိုယူ။ ကအမှုန့်ပုံစံသို့လုပ်သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
ကြက်ဥအဖြူပါသည့်ပန်းကန်ထဲသို့အမှုန့်ဂူဗာရွက်များကိုထည့်ပါ။
၎င်းကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင် ကပ်၍ မိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။
သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်သုံးပြီးဆေးကြောပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက် ၁၅ ရက်တခါထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

၅။ Guava ရွက်များ၊ သံလွင်ဆီနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ခြောက်သွေ့။ ဆံပင်အတွက်

အလွန်ကောင်းသောသဘာဝဆံပင်အေးစက်၊ သံလွင်ဆီသည်သင်၏ဆံပင်ကိုရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီးအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ဆံပင်ရိုးတံအပေါ်အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင် cuticles ကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
2 tbsp သံလွင်ဆီ
1 tbsp ပန်းသီး cider ရှလကာရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

သံလွင်ဆီနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ။
ဂွာဗာအရွက်အချို့ကိုကြိတ်ပြီးအမှုန့်ပုံစံအဖြစ်ပြုလုပ်ပြီးပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအတူတကွရောထွေးပြီးသင့် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်သို့တင်ပါ။
၎င်းကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်တွင်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်သုံးပြီးဆေးကြောပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

6. Guava အရွက်၊ henna & curry အရွက်များသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ဖြစ်သည်

Henna သည်သင်၏ဆံပင်ကိုအေးမြစေရုံသာမကမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်ထိရောက်သောအိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်လည်းဖြစ်သည်။ ^[5] ဟိုင်နာကိုဟင်းနီရွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရွက်များနှင့်ပေါင်းစပ်။ ၎င်းတို့မှအကျိုးရယူနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

2 tbsp guava ဖျော်ရည်အရွက်
1 & frac12 tbsp ကြက်အမှုန့်
1 ဟင်းငါးပိအရွက်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

Guava ရွက်အချို့ကို Blender ထဲထည့်ပြီးရေထည့်ပါ။ ပြီးတာနဲ့ဖျော်ရည် strain နှင့်ပေးထားသောအရေအတွက်တစ်ပန်းကန်လုံးသို့လွှဲပြောင်း။
ဟင်းအမှုန့်အချို့ကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
ယခုဟင်းရွက်အချို့ကိုယူပြီးလျှင်ရေထည့်ပြီးလျှင်ငါးပိပြုလုပ်ရန်။ ပြီးတာနဲ့ပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပြီးအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအတူတကွရောမွှေပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်သည့်ဆေးရည်နှင့်ဆံပင်ကိုသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့စေပါ။

7. Guava အရွက်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ဘို့ amla အမှုန့်

India Gooseberry ဟုလည်းလူသိများသော Amla အမှုန့်သည်သင်၏ဆံပင်အတွက်သာမကသင်၏ ဦး ရေပြားကိုပါအကျိုးပြုသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သင်၏ ဦး ရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။ ^[6] သင်၏ ဦး ရေပြားကိုအကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေရန်သင်၏အရေပြားကို amla အမှုန့်သို့မဟုတ် amla ဖျော်ရည်ဖြင့်နှိပ်နယ်နိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

2 tbsp guava ဖျော်ရည်အရွက်
2 tbsp amla အမှုန့်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

guava ရွက်ဖျော်ရည်နှင့် amla အမှုန့်အချို့ကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။
၎င်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ကိုအသုံးပြုပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

၈။ ဆံပင်ကြီးထွားရန် Guava အရွက်နှင့်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်

ဒေသအလိုက်အသုံးချသည့်အခါကြက်သွန်ဖျော်ရည်သည်ဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည့် catalase ဟုခေါ်သောအင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဆံပင်များကြွယ်ဝစေရန်အာဟာရရှိသောဆာလ်ဖာများပေါများသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုသည့်အခါ၎င်းသည်သင်၏ ဦး ရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းသည်။ ^[7]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
2 tbsp ကြက်သွန်ဖျော်ရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

guava ရွက်အချို့ကိုအမှုန့်ပုံစံဖြစ်စေပြီးကြက်ဥထဲသို့ထည့်ပေါင်းပါ။
ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်အချို့ကိုထည့်ပြီးသကြားပါသောအရောအနှောများကိုရောမွှေပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်တွင်အသုံးချပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ကြွက်များကိုကုသရန်ဂွာဗာအရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ရှလကာရည်

ကြက်သွန်ဖြူသည်ကြွက်များကိုကုသရာတွင်အသုံးများဆုံးသောအိမ်ကုထုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အနံ့အနည်းငယ်ရရှိနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်။ ၎င်းကိုသင်ကြွက်များကိုကုသရန်ဂွာဗာအရွက်နှင့်ရှလကာရည်ရောစပ်။ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ^[8]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

guava အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
5-6 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
& frac12 tbsp ရှလကာရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

guava အရွက်အမှုန့်အချို့ကိုပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပြီး၎င်းနှင့်အတူအချို့သောရှလကာရည်ရောမွှေပါ။
အခုတော့ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်လေးတွေကိုယူပြီးကြက်သွန်ဖြူငါးပိလုပ်ဖို့ရေနည်းနည်းနဲ့ကြိတ်ပါ။ အဲဒါကိုဂွာဗာအရွက်နဲ့ရှလကာရည်ထည့်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအတူတကွရောမွှေပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားတွင်ကောင်းစွာအသုံးပြုပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်တွင်ထားပါ။
ခြင်ဆေးခွေခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

10. Guava အရွက်များနှင့်ယားယံသော ဦး ရေပြားအတွက်လက်ဖက်ပင်ပင်ဆီ

လက်ဖက်ခြောက်အဆီသည်သင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်ရှိအပေါက်များကိုရှင်းလင်းရန်ကူညီပေးပြီးချောဆီနှင့်ယားယံသော ဦး ရေပြားကိုထိရောက်စွာကုသပေးသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးရရန် guava အရွက်ဖျော်ရည်နှင့်သင်ပေါင်းနိုင်သည်။ လက်ဖက်ခြောက်ပင်ဆီသည်သင့် ဦး ရေပြားကိုပျက်စီးစေသောဗက်တီးရီးယား၊ မှိုနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုလည်းတိုက်ဖျက်နိုင်ကြောင်းသက်သေပြသည်။ ^[9]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

2 tbsp guava ဖျော်ရည်အရွက်
1 tbsp လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ဆီ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

အချို့သော guava ဖျော်ရည်နှင့်လက်ဖက်ပင်များဆီကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်သို့တင်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြော။ သဘာဝခြောက်သွေ့စေပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

ဆံပင်အတွက် Guava Leaves အသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

B & C ကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်ဗီတာမင်များပါရှိသည့် guava ရွက်များသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကသင်၏ဆံပင်နှင့်အသားအရေအတွက်ပါအကျိုးရှိသည်။ ဆံပင်အတွက်ဂူဗာရွက်၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဦး ရေပြားကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းပါ

ဂွာဗာအရွက်သည်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မွှားတိုက်ဖျက်ဆေးနှင့် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ထားပြီး၎င်းသည် ဦး ရေပြားတွင်ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးသည်။ သင်သည် guava ဖျော်ရည်ကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီး၎င်းကိုသင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်တွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ^[1]

2. ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအားပေးပါ

ဗီတာမင် B & C ကြွယ်ဝသော guava အရွက်များသည်သင့်ဆံပင်များကိုကျန်းမာစေပြီးကျန်းမာသောဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည်။

၃

သင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပြီးလိမ်းပါက Guava အရွက်များကဆံပင်ပြတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ထို့အပြင် guava တွင်ရှိသော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများသည်သင်၏ဆံပင်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သောအခမဲ့အစွန်းရောက်သောအစွန်းရောက်များကိုတိုက်ထုတ်ရန်ကူညီသည်။

ဦး ရေပြားမှဖုန်နှင့်အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားပါ

သင်သည် Guava အရွက်ကိုဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါက၎င်းတို့သည်သင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်မှဖုန်နှင့်အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သဖြင့်သင်၏ဆံပင်များကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်တွင်ဆီနှင့်စေးကပ်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

၅။ နေရောင်ကြောင့်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်

ဂူဗာအရွက်တွင်သင်၏ဆံပင်ကိုနေရောင်ဒဏ်မှကာကွယ်ပေးသော lycopene ပါရှိသည်။

ဆောင်းပါးကိုးကားကြည့်ပါ

[1]ချစ်ကြည်ရေး, အေအမ်, အိုမာ, အေအေ, Harraz, အက်ဖ်အမ်, & အယ်လ် Sohafy, အက်စ်အမ် (2010) ။ Phytochemical စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုနှင့် Psidium guajava L. ၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးလှုပ်ရှားမှု။ Pharmacognosy Magazine, 6 (23), 212-218 ။
[နှစ်ခု]Zaid, အေ N. , Jaradat, N. အေ, Eid, အေအမ်, အယ်လ် Zabadi, အိပ်ချ်, Alkaiyat, အေ, & Darwish, အက်စ်အေ (2017) ။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားနှင့်သူတို့၏အနောက်ဘက်ကမ်းခြေ - ပါလက်စတိုင်းရှိ၎င်းတို့၏နည်းစနစ်များကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည့်အိမ်သုံးကုထုံးများကို Ethnopharmacological စစ်တမ်းကောက်ယူခြင်း။ BMC ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ၊ ၁၇ (၁)၊ ၃၅၅ ။
[3]Nayak, ခအက်စ်, အမ်း, C. Y. , Azhar, အေခ, လိန်း, အီး, ယန်း, ဒဗလျူအိပ်ချ်, & Aithal, P. အေ (2017) ။ ဦး ရေပြားဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအလေ့အကျင့်များကိုမလေးရှားဆေးကျောင်းသားများအကြားလေ့လာမှု။ Trichology ၏နိုင်ငံတကာဂျာနယ်၊ ၉ (၂)၊ ၅၈-၆၂ ။
[4]Gavazzoni Dias အမ်အက်ဖ် (2015) ။ ဆံပင်အလှကုန်: trichology ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ဂျာနယ်၊ ၇ (၁)၊ ၂-၁၅ ။
[5]Singh က V. , အလီ, အမ်, & Upadhyay, အက်စ် (2015) ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးပေါ်ရှိဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆံပင်ပုံဖော်ခြင်း၏အရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုလေ့လာမှု။ Pharmacognosy သုတေသန, 7 (3), 259-262 ။
[6]Yu, ဂျေ Y. , Gupta, ခ, ပန်းခြံ, အိပ်ချ် G. အ, သား, အမ်, ဇွန်, ဂျေအိပ်ချ်, Yong, C. အက်စ်ကင်မ်, ဂျေအေ, ... ကင်မ်, ဂျေ O. (2017) ။ Preclinical နှင့် Clinical Studies ကဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုထိရောက်စွာလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။ သက်သေအထောက်အထားအခြေခံသည့်ဖြည့်စွက်ဆေးနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး၊ eCAM, 2017, 4395638 ။
[7]Sharquie, K. အီး, Al-Obaidi, အိပ်ချ်ကေ (2002) ။ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည် (Allium cepa L. )၊ alopecia areata အတွက်လိမ်းဆေးအသစ်တစ်ခု။ J ကို Dermatol, 29 (6), 343-346 ။
[8]Petrovska, ခခ, & Cekovska, အက်စ် (2010) ။ ကြက်သွန်ဖြူ၏သမိုင်းနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများမှကောက်နုတ်ချက်များ။ Pharmacognosy ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ ၄ (၇)၊ ၁၀၆-၁၁၀ ။
[9]Carson, C တို့အက်ဖ်, Hammer, K. အေ, & Riley, တီ V. (2006) ။ Melaleuca alternifolia (Tea Tree) ဆီ - ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးနှင့်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုပြန်လည်သုံးသပ်သည်။ လက်တွေ့ဏုဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ၊ ၁၉ (၁)၊ ၅၀-၆၂ ။