Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ကိုယ်ဝန်သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဘ ၀ တွင်အကောင်းဆုံးသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမကိုယ်သူမအတွက်သာမကသူမ၏အတွင်း၌ကြီးထွားလာသောကလေးငယ်အတွက်လည်းစဉ်းစားတွေးတော။ ပြုရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်တွင်ကလေးငယ်၏တစ်ခုတည်းသောအစားအစာအရင်းအမြစ်မှာမိခင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မိခင်သည်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရအားလုံးကိုရရှိရန်သေချာစွာဂရုစိုက်ရမည်။
နှမ်းရေနံသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အငြင်းပွားဖွယ်ရာအကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ နှမ်းစေ့သည်သံ၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်တို့ကဲ့သို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များစွာအတွက်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
နှမ်းကိုသောက်ခြင်းနှင့်ဓာတ်မတည့်သူများသို့မဟုတ်ကာလမတိုင်မီလုပ်အားသမိုင်းကြောင်းရှိသူများအတွက်မူအကြံမပေးသော်လည်းဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်အာဟာရလိုအပ်ချက်ရှိသူများအတွက်အကျိုးရှိသည်။
ဒါကြောင့်နှမ်းရေနံသည်ကိုယ်ဝန်အတွက်ကောင်းပါသလား။ နှမ်းရေနံသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအပေါ်သက်ရောက်မှုသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်စားသုံးသည့်ပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။
သို့သော်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မည်သူမျှအခွင့်အရေးမယူလိုသောကြောင့်၎င်းကိုမသုံးမီကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ သင့်ဆရာဝန်ကနှမ်းရေနံသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအဆင်ပြေသည်ဟုဆိုပေမည်၊ သို့သော်သင့်အဖွားကသင့်အား၎င်းကိုရှောင်ရန်ပြောလိမ့်မည်။
ဒီတော့ဒီမှာမေးခွန်းကြီးကနှမ်းမျိုးစေ့နဲ့ဆီဟာကိုယ်ဝန်အတွက်လုံခြုံမှုရှိ၊ မရှိဆိုတာပဲ။ ဒီအဖြေကိုရဖို့အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများမှာနှမ်းရေနံအမျိုးမျိုးကိုလေ့လာကြပါစို့။
အထွေထွေ: အိန္ဒိယနိုင်ငံအချို့သောဒေသများတွင်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းအတွက်နှမ်းမှုန့်နှင့်ရောစပ်။ နှမ်းထားသောဆီကိုသုံးသည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်ခင်ဗျားရဲ့ခင်ပွန်းကနှမ်းဆီလားလို့မေးရင်သူတို့က 'မဟုတ်ဘူး' လို့ပြောလိမ့်မယ်၊ အထူးသဖြင့်ပထမသုံးလပတ်မှာ။
ဓာတ်မတည်: နှမ်းရေနံတွင်ဆာလ်ဖာနှင့်အဆီများသောဆီများပါရှိသည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းနေသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်နှမ်းထားသောဆီနှင့်မတည့်ပါက၎င်းကိုရှောင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အပူအစာ: Ayurveda ၏အဆိုအရနှမ်းဆီသည်အပူထုတ်လွှတ်သည့်အစားအစာအမျိုးအစားတွင်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သန္ဓေသား၏ကြီးထွားမှုကိုသက်ရောက်မှုရှိသောကိုယ်ခန္ဓာအပူကိုမြင့်တက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်“ နှမ်းထားသောဆီသည်ကိုယ်ဝန်အတွက်ကောင်းသည်” ဟူသောမေးခွန်း၏အဖြေမှာနောက်တဖန်မဟုတ်ပါ။
ဟော်မုန်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသော: နှမ်းရေနံဟော်မုန်းအမူအကျင့်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်သည်သားအိမ်မွေးခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှမ်းသောဆီကိုမသောက်ရန်အမျိုးသမီးများအားအကြံပေးရသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ: နှမ်းဆီ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဟော်မုန်းကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်သားအိမ်အတွင်း၌ကျုံ့ခြင်းကျရောက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါကနှမ်းဆီသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်မကောင်းဟုပြောကြပါက၎င်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အချိန်မတိုင်မီသွေးထွက်: နှမ်းရေနံသည်ဟော်မုန်းမျှတသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားအချိန်မတိုင်မီသွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အသုံးဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်မှန်ကန်သောပမာဏဖြင့်အသုံးပြုပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှမ်းသောဆီကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ကောင်းနိုင်သည်။
တိုက်ခိုက်ခြင်းချုပ်: ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသောပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျှင်များများနေသောနှမ်းရေနံသည်ဤပြissueနာကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်လည်းနှမ်းဆီဟာကိုယ်ဝန်အတွက်အဆင်ပြေသည်ဟုဆိုနိုင်သည်။
စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချပါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်အထူးသဖြင့်မကြာမီဖြစ်လာတော့မည့်မိခင်ဖြစ်သူအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်သောအချိန်ဖြစ်သည်။ Niacin တွင်ကြွယ်ဝသောနှမ်းသောဆီသည်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဒီတော့ဒီမှာနှမ်းဆီကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုအကျိုးပြုနိုင်တယ်ဆိုတာမင်းပြောနိုင်တယ်။
သက်သတ်လွတ်စားဘို့ကောင်းတယ် အကယ်၍ သင်သည်သက်သတ်လွတ်စားသူဖြစ်ပါကသင်၏အစားအစာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်အားလုံးပါ ၀ င်သည်ကိုသေချာစေရန်သင်ကြိုးစားသည့်အခါအခက်အခဲများကြုံတွေ့နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်နို့သို့မဟုတ်အခွံမာသီးကိုမရရှိပါကနှမ်းရေနံသည်အာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည်။
