Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးသည်ငါတို့အဘို့ပြင်ဆင်မရသောအခြေအနေ။ သင်၏မျက်ခုံးပေါ်ရှိမီးခိုးရောင်ဆံပင်အနည်းငယ်ကိုတွေ့လျှင်သင်ထိတ်လန့်စေနိုင်သည်။ မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများသည်စောလွန်းသောအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာနှင့်ယနေ့လူအများရင်ဆိုင်နေရသောပြisနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ်သင်၏မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများသည်အာဟာရချို့တဲ့မှု၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ပင်ဖြစ်ပါစေဤပြissueနာသည် ASAP နှင့်အကောင်းဆုံးကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းဖြစ်သည်။
စိတ်မပူပါနဲ့! သင့်ရဲ့မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးကိုဖုံးလွှမ်းရန်သင်အလွန်အမင်းအတိုင်းအတာကိုသွားရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်လိုအပ်သမျှသည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများကိုစီမံရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝအိမ်ကုစားနည်းကိုဆက်လက်လေ့လာပါ။
မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများအတွက်သဘာဝနေအိမ်ကုစား
၁
Amla သည်ဆံပင်မဖြူစေခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လူသိများသောဆေးဖြစ်သည်။ [1] သင်၏မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများကိုဖုံးကွယ်ရန်အတွက်ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုသာမကဘဲပိုမိုပြည့်ဝသောနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောမျက်ခုံးများကိုလည်းပေးစွမ်းသည်။
မင်းဘာလိုအပ်လဲ
- 5 အလတ်စားအရွယ်အစား amla
- ရေတစ်ခွက်
အသုံးပြုနည်း
- ခုတ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် amla deseed ။
- ရေထဲသို့ကုန်တယ် amla ထည့်ပါ။
- ဒီရေကိုအပူပေါ်ထည့်ပြီးဆူအောင်တည်ပါ။
- အခန်းအပူချိန်ကိုအအေးခံရန်ခွင့်ပြုသည်။
- သင်၏မျက်ခုံးတွင်ဖြေရှင်းချက်ကိုအသုံးချပါ။
- အဲဒီမှာချန်ထားပါ။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်ဤကုစားနည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
- ဆံပင်ဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်ဆေးကြောပြီးလျှင်နောက်ဆုံးသုတ်ခြင်းအဖြစ်သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
- အပိုဆောင်းအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်ဒီ amla ဖျော်ရည်ကိုသောက်ပါ။
၂
ကော်ဖီသည်ဆံပင်ကိုမှေးမှိန်စေသောသဘာဝရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကိုအရောင်ဖျော့စေဖို့ကော်ဖီကို henna အမှုန့်နဲ့မကြာခဏသုံးလေ့ရှိတယ်။ [နှစ်ခု] သင်၏မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများကိုဖုံးကွယ်ရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အလုပ်လုပ်ရန်ကော်ဖီတစ်ခွက်ကိုဖုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။
မင်းဘာလိုအပ်လဲ
- 2 Tsp ကော်ဖီအမှုန့်
- 2 tbsp ရေအေး
- ပုံမှန်ရေ 1 ခွက်
အသုံးပြုနည်း
- ကော်ဖီမှုန့်ကိုရေအေးနှင့်ရောမွှေပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ
- ထို့နောက်ပုံမှန်ရေခွက်ကိုပြုတ်ပါ။
- ကော်ဖီဖြေရှင်းချက်ကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- concoction ကိုအခန်းအပူချိန်တွင်အေးအောင်ထားပါ။
- ဒီကော်ဖီဖျော်စက်ကိုအသုံးပြုပြီးမျက်ခုံးမွှေပါ။
- မိနစ် ၃၀ လောက်မှာချန်ထားပါ။
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အကြာတွင်ကပယ်သုတ်ခြင်း။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်ဒီကုထုံးကိုအခြားနေ့တိုင်းအသုံးပြုပါ။
3. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆိုးဆေးများ
beetroot, မုန်လာဥ၊ ရွှေဝါရောင်နှင့်ပညာရှိများကဲ့သို့သောအစားအစာများသည်သဘာဝအရောင်ရှိပြီးသင်၏မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများကိုဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်သဘာဝဆိုးဆေးများ၏အရောင်ဖျော့ဖျော့သည်ပန်းရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်သင်တို့အားလုံးကိုမကူညီနိုင်ပါ။
မင်းဘာလိုအပ်လဲ
- သဘာဝအရောင်ပါသောအစားအစာများ (beetroot, ရွှေဝါရောင်၊ မုန်လာဥနှင့်ပညာရှိ)
အသုံးပြုနည်း
- ငါတို့ရွေးချယ်သောအစာမှအသီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူပါ။
- ရရှိသောဖျော်ရည်နှင့်သင်၏မျက်ခုံးကိုသုတ်ပါ။
- မိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
- နောက်မှချွတ်ပါ
- အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်ဒီဆေးကိုတစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
4. လက်ဖက်ရည်ကြမ်း
အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်သည်မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးများကိုဖုံးအုပ်ရန်အတွက်နောက်ထပ်ကောင်းမွန်သောသဘာ ၀ ပါ ၀ င်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင်ပါဝင်သော Tannic acid သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆံပင်ကိုမှေးမှိန်စေသည်။ [3] ကော်ဖီကဲ့သို့ပင်အကောင်းဆုံးရလဒ်ကိုရရှိရန်အတွက်သင်ကလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်အားပြင်းပြင်းထန်ထန်စိုက်ရမည်။
မင်းဘာလိုအပ်လဲ
- 4-5 အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အိတ် / 4-5 tbsp လက်ဖက်ရည်ရွက်
- ရေ 1 ခွက်
အသုံးပြုနည်း
- လက်ဖက်ရည်အိတ်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရွက်များကို အသုံးပြု၍ အားကြီးသောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။
- အခန်းအပူချိန်ကိုအေးအောင်ထားပါ။
- ဖြေရှင်းချက်ကိုသင်၏နဖူး၌သာသုံးပါ။
- မိနစ် ၃၀ လောက်မှာချန်ထားပါ။
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အကြာတွင်ကပယ်သုတ်ခြင်း။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်ဤဆေးကိုတစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
Grey Eyebrows ကိုဖုံးအုပ်ရန် Smart Hacks များ
- သဘာဝကုစားမှုများသည်အကျိုးသက်ရောက်ရန်အချိန်ယူရသည်။ သင့်တွင်ထိုအချိန် မရှိ၍ သင်၏ပြproblemနာအတွက်ကောင်းသောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုလိုအပ်ပါကသင့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့တွင်အနည်းငယ်ရှိသည်။
- ဆွကပါ သငျသညျထပ်မံနန်းတော်ချိန်းဆိုမှုကိုတွန်းအားပေးရန်အပိုမျက်ခုံးဆံပင်ဆွဲထုတ်လိုပဲ, သင်မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးထုတ်ယူနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤနည်းသည်သင့်တွင်မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးဆံပင်အနည်းငယ်ရှိမှသာလျှင်ထိရောက်မှုရှိသည်။ သင့်မှာမီးခိုးရောင်ဆံပင်များများများနေရင်၊ ဒါကကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။
- မျက်ခုံးခဲတံကိုသုံးပါ။ မျက်ခုံးခဲတံသည်သင်၏နဖူးများကိုသတ်မှတ်ဖြည့်စွက်ရုံသာမကမီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ ခဲတံကိုသင်ပုံမှန်အတိုင်းလုပ်သည်။ ရုံမီးခိုးရောင်ဆံပင်အပေါ်နည်းနည်းခက်ခဲသွားပါ။
- ကူကယ်ဆယ်ရေးမှ Mascara! မင်းမှာသဘာဝမှောင်မိုက်တဲ့ဆံပင်ရှိတယ်ဆိုရင်တော့မီးခိုးရောင်မျက်ခုံးကိုဖုံးအုပ်ဖို့ Mascara ကိုသုံးနိုင်တယ်။ mascara အသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏မျက်ခုံးကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်သတ်မှတ်ပေးပြီးအရောင်ပေးလိမ့်မည်။ သို့သော် mascara ကိုမသုံးမီ၎င်းကိုပြင်းထန်မှုနည်းစေရန်ပုလင်း၏လည်ပင်းတွင်သုတ်ရန်သေချာစေပါ။
- မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖုံးအုပ်ရန်သင့်ပုံမှန်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုစဉ်တွင်အလွန်သတိထားပါ။ အသားအရေကိုနဖူးတစ်ဝိုက်တွင်လွယ်ကူစွာစွန်းထင်းစေပြီးသဘာဝအားဖြင့်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
