နာနတ်သီး Gojju ချက် - နာနတ်သီး Menaskai ပြုလုပ်နည်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Staff ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ရေးသားသည်။ Sowmya Subramanian| သြဂုတ်လ 1, 2017 တွင်

နာနတ်သီး gojju စာရွက်သည် South Karnataka ၏ဂန္တဝင်ဘေးထွက်ဟင်းပွဲဖြစ်ပြီးပွဲတော်များအားလုံးတွင်အထူးသဖြင့်ထိုဒေသရှိဗြဟ္မများကပြင်ဆင်ရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ Pineapple Menaskai ဟုလည်းလူသိများသောဤပန်းကန်ကိုအုန်းသီးအခြေပြုမလာလာဟင်းရည်တွင်ဖြတ်ထားသောနာနတ်သီးများကိုချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။



Karnataka ပုံစံနာနတ်သီးဟင်းသည်မြန်ဆန်လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်ပြီးသင်၏မီးဖိုချောင်အချိန်သိပ်မယူပါ။ နာနတ်သီး၏နာကျင်မှုနှင့်နာနတ်သီး၏ချိုမြိန်မှုနှင့်မလာလာ၏အမွှေးအကြိုင်တို့က၎င်းသည်အရသာရှိသည့်ဘူးသီးများကိုလုံးလုံးလျားလျားအားရပါးရဖြစ်စေသည်။



ချိုမြိန်ပြီးအချဉ်သောနာနတ်သီးဟင်းသည်ချိုသော၊ အချဉ်နှင့်စပ်ပေါင်းစပ်မှုကိုနှစ်သက်သောသူတို့၌အဓိပ္ပါယ်ရှိသောနူးညံ့သိမ်မွေ့မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလက်ချောင်းများကိုကိုက်စေသောဟင်းသည်များသောအားဖြင့်ဆန်၊ dosa, idli နှင့် roti နှင့်တွဲစပ်ထားသည်။

သင်ဤရိုးရှင်းပြီးနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသည့်ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ရန်စိတ်အားထက်သန်ပါကပုံများနှင့်အတူအဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်။ ဆက်လက်၍ နာနတ်သီး gojju မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုဗီဒီယိုကြည့်ပါ။

နာနတ်သီး GOJJU ဗီဒီယိုကိုဖမ်းယူ

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး Gojju ချက်ပြုတ် နာနတ်သီး Menaskai စာရွက်လုပ်နည်း | Karnataka စတိုင်နာနတ်သီးဟင်းချက်နည်းနာနတ်သီး Gojju စာရွက် | နာနတ်သီး Menaskai စာရွက်လုပ်နည်း | Karnataka စတိုင်နာနတ်သီးဟင်းစာပြင်ဆင်မှုအချိန် ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၅ နာရီစုစုပေါင်း ၂၅ မိုင်

အားဖြင့်စာရွက်: Kavyashree S က



စာရွက်အမျိုးအစား: ဘေးထွက် - ပန်းကန်

တာဝန်ထမ်းဆောင်: 1 ပန်းကန်လုံး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • ရေနံ - 3 tbsp



    ဟင်း (asafoetida) - အဖြစ်တော့

    မုန်ညင်းစေ့ - 1 Tsp

    1 Tsp - Split ကိုရုံးကိုပေး၏

    Chana dal - 1/2 Tsp

    ဟင်းရွက် - 7-10 အရွက်

    နာနတ်သီး (Cube သို့ခုတ်ဖြတ်) - 1 နှင့် 1/4 အလတ်စားပန်းကန်

    ရေ - 3/4th ခွက်ဖလား

    ပြီးလျှင်အုန်းသီး - 1 ခွက်

    Huri-kadale (bhuna chana) - ၁ tbsp

    Rasam အမှုန့် - 2 tbsp

    Jaggery - 1/2 tbsp

    Tamarind ငါးပိ - 1 tbsp

    အရသာအတွက်ဆား

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ အပူပေးဒယ်အိုးထဲသို့ဆီထည့်ပါ။

    ၂။ ဟင်းနှင့်မုန်ညင်းစေ့တစ်အိတ်ကိုထည့်ပြီးဖြန်းပုတ်ပါ။

    ၃။ အုပ်စုခွဲ urad dal၊ chana dal နှင့်ဟင်းရွက်များကိုထည့်ပါ။

    ၄။ နာနတ်သီးတလုံးထည့်ပြီးကောင်းအောင်ပြင်ပါ။

    ၅။ ရေခွက်တစ်ဝက်ထည့်ပြီးအလယ်အလတ်မီးလျှံပေါ် ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

    ၆။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ အုန်းသီး၊ huri kadale၊ rasam အမှုန့်နှင့်လေးပုံတစ်ပုံပန်းကန်နာနတ်သီးကိုရောနှောထားသောအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။

    ၇။ အိုးထဲထည့်ပြီးသား jaggery, tamarind paste နဲ့ဆားထည့်ပါ။

    ရေ ၂ tbsp ထည့်ပြီးအရောအနှောကြိတ်ပါ။

    ၉။ နာနတ်သီးချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့်မာလာလာကိုထည့်ပါ။

    ၁၀။ ဟင်းပွဲကိုမထည့်ခင် ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ ဖြည့်စွက်ရန်ထင်းရှူးပင်နှင့်သမင်ငါးပိပမာဏသည်နာနတ်သီးမည်မျှချိုသည်သို့မဟုတ်အချဉ်ပေါ်မူတည်သည်။
  • ၂။ သင်ရွေးချယ်လိုသည့်အတိုင်း rasam အမှုန့်အစားမွှေးကိုထည့်ရန်အခြား masala အမှုန့်ကိုထည့်နိုင်သည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 ခွက်
  • ကယ်လိုရီ - 400 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 23 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 2 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 55 g
  • သကြား - 37 ဂရမ်
  • အမျှင် - 4 ဂရမ်

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - နာနတ်သီး GOJJU လုပ်နည်း

၁။ အပူပေးဒယ်အိုးထဲသို့ဆီထည့်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၂။ ဟင်းနှင့်မုန်ညင်းစေ့တစ်အိတ်ကိုထည့်ပြီးဖြန်းပုတ်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၃။ အုပ်စုခွဲ urad dal၊ chana dal နှင့်ဟင်းရွက်များကိုထည့်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၄။ နာနတ်သီးတလုံးထည့်ပြီးကောင်းအောင်ပြင်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၅။ ရေခွက်တစ်ဝက်ထည့်ပြီးအလယ်အလတ်မီးလျှံပေါ် ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၆။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ အုန်းသီး၊ huri kadale၊ rasam အမှုန့်နှင့်လေးပုံတစ်ပုံပန်းကန်နာနတ်သီးကိုရောနှောထားသောအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၇။ အိုးထဲထည့်ပြီးသား jaggery, tamarind paste နဲ့ဆားထည့်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

ရေ ၂ tbsp ထည့်ပြီးအရောအနှောကြိတ်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၉။ နာနတ်သီးချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့်မာလာလာကိုထည့်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက်

၁၀။ ဟင်းပွဲကိုမထည့်ခင် ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။

နာနတ်သီး gojju စာရွက် နာနတ်သီး gojju စာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ