၂ လအတွင်းသင့်ရင်သားကိုသဘာဝအတိုင်းပြန်လည်ရှင်သန်စေရန်အစွမ်းထက်သောသံလွင်ဆီ။

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ

Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး oi-Staff အားဖြင့် Chandana Rao ဇွန်လ 8, 2017 တွင်

အမျိုးသမီးများ! ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်အနည်းဆုံးတစ်သက်တာတွင်မှန်၌ကျွန်ုပ်တို့၏ရင်သားများကိုကြည့်ပြီး၎င်းတို့ ပို၍ ကြီးသည်၊ သန်စွမ်းသည်၊ မှန်ပါက ပို၍ ပျော်ရွှင်မည်ဟုခံစားရလိမ့်မည်လော။

ကောင်းပြီ၊ မိန်းမတိုင်းကသူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံသဏ္orာန် (သို့) ရင်သားအရွယ်အစားကသူမအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိဘူးဆိုတာကိုနားလည်ရမယ်၊ သူတို့ကသူမရဲ့ပင်ကိုစရိုက်ကိုမသတ်မှတ်ထားတဲ့အတွက်၊ ဒီအရာတွေဟာကျွန်တော်တို့အတွက်တော့အရေးကြီးနေတုန်းပဲ။ တန်ဖိုး။

ရှေးအချိန်ကတည်းကပိုကြီးပြီးနူးညံ့သောရင်သားများပါသောအမျိုးသမီးများသည်စစ်မှန်သောbeautyတ္ထိံ၏အမှတ်လက္ခဏာများအဖြစ်မှတ်ယူခဲ့ကြသည်၊ သို့ဖြစ်ရာကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ပိုမိုကြီးမားသောရင့်ကျက်သောရင်သားများကိုလည်းလိုချင်သည်မှာသဘာဝပင်။

ရှေးအချိန်ကတည်းကဘုရင်များသည်နုပျိုခြင်းနှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏အမှတ်အသားဖြစ်သောကြောင့်ပိုမိုနူးညံ့သောရင်သားများရှိသောမိန်းမများကိုလက်ထပ်ခဲ့သည်ဟုဆိုကြသည်။

ထို့ကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်နုပျိုသောရင်သားများကိုလိုချင်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုကောင်းမွန်သောပုံသဏ္ဌာန်ဖြစ်စေသည်။

အခုဆိုရင်ရင်သားဆံချည်ခြင်းဟာယနေ့အမျိုးသမီးများစွာအတွက်ဘုံပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်သူတို့မွေးဖွားပြီးကလေးထိန်းထားမယ်ဆိုရင်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ခြင်းတို့ဖြင့်ရင်သားကင်ဆာတစ်သျှူးများသည်ကျယ်ပြန့်လာသဖြင့်ရင်သားများသည်မြဲမြဲတည်မြဲနေစေသည်။

သို့သော်ရင်သားများကိုခုန်ချခြင်းအတွက်အခြားအကြောင်းရင်းများမှာအလွန်အမင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်တိုခြင်း၊ အိုမင်းခြင်းနှင့်ကြွက်သားများပျောက်ကွယ်သွားသည့်ရောဂါများစသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်စသည့်အကြောင်းရင်းများလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့်အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့အမျိုးသမီးတွေရင်သားကင်ဆာနစ်မြုပ်တာကိုကြုံတွေ့ရနိုင်ပြီးငယ်ရွယ်တဲ့အမျိုးသမီးတွေဒီဖြစ်စဉ်ကိုကြုံတွေ့ရတဲ့အခါအလွန်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပါတယ်။

သင်၏ရင်သားကိုမြှင့ ်၍ ပိုမိုနူးညံ့စေသည့်ခွဲစိတ်ကုသမှုများရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်စျေးကြီးပြီးနာကျင်စေနိုင်ပြီးအမာရွတ်များကိုလည်းစွန့်ပစ်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ရင်သွေးကိုသဘာဝအတိုင်းအိမ်မှာအိမ်မှာထားချင်တယ်ဆိုရင်၊ မင်းဒီမှာလိုက်နာရမယ့်အကောင်းဆုံးသံလွင်ဆီကုထုံးတစ်ခုပါ။

ဒီမှာဘယ်လိုလုပ်သလဲဆိုတာကြည့်ကြည့်ပါ ဦး ။

လိုအပ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

သံလွင်ဆီ - 3 ဇွန်း
Rosemary Essential Oil (ကုန်စုံဆိုင်အများစုတွင်ရနိုင်သည်) - ဇွန်း ၃ ခွက်

သင်၏ရင်သားကိုပိုမိုနူးညံ့စေရန်ဤအိမ်လုပ်ကုထုံးသည်ပုံမှန်အသုံးပြုသည့်အခါအလွန်ကောင်းသည်။

ဒီကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူ dumbbells, pull-ups စသည်ဖြင့်တွန်းအားပေးခြင်း၊ ရင်ဘတ်ဖိခြင်းစသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကိုလေ့ကျင့်ရန်အကြံပြုသည်။

ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် pectoral (ရင်ဘတ်) ကြွက်သားများကိုတင်းကျပ်။ သေစေနိုင်သဖြင့်၎င်းသည်သဘာဝသဘာဝကုထုံး၏ရင်သားကင်ဆာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။

သံလွင်ဆီသည်ဗီတာမင်အီးကြွယ်ဝသောရင်သားအတွင်းရှိသင်၏တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များကိုနုပျိုစေပြီးသူတို့ကိုတဖြည်းဖြည်း ပို၍ နူးညံ့လာစေသည်။

Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများတွင် Antioxidant နှင့် Vitamin E ပါဝင်မှုသည်သင်၏breရိယာရှိဆဲလ်ထုတ်လုပ်မှုကိုအသစ်ပြန်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ရင်သားကိုပိုမိုခိုင်မာစေနိုင်သည်။

အဘိတ်၏နည်းလမ်း:

အကြံပြုထားသောသံလွင်ဆီနှင့် Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပမာဏကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်နိုင်အောင်ကောင်းစွာနှိုးဆော်။
အခုဒီအရောအနှောကိုသင့်ရင်သားပေါ်လိမ်းပြီးအညီအမျှဖြန့်ပါ။
ရင်သားကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။
ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနေ့စဉ် ၂ လကြာအောင်လုပ်ဆောင်ပါ။