Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
'ငါအစိုဓာတ်ထိန်းပေးဖို့လိုသလား။ ' သင့်မှာအဆီပြန်တဲ့အသားအရေရှိရင်ဒီအကြပ်အတည်းကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာကြုံတွေ့ရနိုင်တယ်။ ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ရ။ အဆီပြန်သောအသားအရေသည်လိုအပ်သောအရာများထက်သဘာဝအဆီများကိုလျှို့ဝှက်ပေးပြီးသင့်အသားအရေကိုတောက်ပပြီးချောမွတ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏အသားအရေသည်အစိုဓာတ်၊ တောက်ပမှုနှင့်အမဲဆီမလိုအပ်သည်ကိုနားလည်ရန်နားလည်နိုင်သည်။ သို့သော်အရေပြားအတွက်အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသည့်အရာများအားလုံးသည်ဤအရာသည်ဖြစ်ပါသလား။ သင်အသားအရေကိုစိုစွတ်စေခြင်းအားဖြင့်သင့်အသားအရေကိုတကယ်ကာကွယ်ပါသလား။ ကျနော်တို့ကို post ၏နောက်ပိုင်းအပိုင်း၌တွေ့လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်အခုချိန်မှာအဆီပြန်တဲ့အသားအရေအကြောင်းပြောပြပါရစေ၊
သင်အဆီပြန်အရေပြားရှိပါကကိုငါသိ၏
သင့်အသားအရေအတွက်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်ရန်သင့်အရေပြားကိုသိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အသားအရေပေါ်တွင်သင်အသုံးပြုသောထုတ်ကုန်များ၊ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်လိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအားလုံးသည်သင်၏အရေပြားပေါ်မူတည်သည်။ အဆီပြန်သောအသားအရေ၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာမှာတောက်ပ။ ချောမွတ်သောမျက်နှာဖြစ်သည် [1] ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင့်အသားအရေဟာပုံမှန်ထက်ပိုပြီးဆီထွက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဆီပြန်သောအသားအရေ၏နောက်ထပ်အဖြစ်များသည့်အချက်များမှာခေါင်းဖြူများ၊ အဖြူရောင်ခေါင်းများ၊ ဤအရာအလုံးစုံအကျွမ်းတဝင်အသံလျှင်သင်၌အဆီပြန်အသားအရေရှိသည်။
Moisturizer ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
သင်၏အဆီပြန်သောအသားအရေသည် moisturizer (သို့) မလိုအပ်သည်ကိုမသွားခင်သင့်အသားအရေအတွက် moisturizer ကဘာလုပ်ပေးသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ။ သင်၏အသားအရေကိုအမြဲတမ်းစိုစွတ်အောင်အမြဲတမ်းအကြိမ်ကြိမ်ကြားခဲ့ဖူးသည်။ Moisturizer သည်လူအများကျိန်ဆိုသည့်အသားအရေထိန်းသိမ်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၏အဓိကတာဝန်သည်သင်၏အသားအရေကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အကာအကွယ်ပေးပြီးသင်၏အသားအရေအတွင်းရှိအစိုဓာတ်ကိုထိန်းပေးသည်။ ထို့အပြင်အရေပြားအတွင်းရှိဆီထုတ်လုပ်မှုကိုဟန်ချက်ညီစေရန်ကူညီပေးသည်။ Moisturisers တွင်ပါဝင်သောပစ္စည်းများသည်သင့်အသားအရေကိုရေဓာတ်ပြည့်ဝစေ။ အာဟာရဖြည့်ပေးသောအလွန်အစွမ်းထက်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပါဝင်သည် [နှစ်ခု] ။ အဆီပြန်သောအသားအရေ၊ ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့သောအရေပြားနှင့်ပတ်သက်သည့်ပြmatterနာသည်အကောင်းဆုံးမဟုတ်ပါ။
အရေပြားအစိုဓာတ်ကိုလိုအပ်ပါသလား။
'သင်၏အသားအရေသည်အသားအရေလိုအပ်သည်' ကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်တိုက်ရိုက်အဖြေပေးသည်။ ဟုတ်ကဲ့။ ငါတို့၏အသားအရေသည်သဘာဝအားဖြင့်ဆီများကိုထုတ်ပေးသည်။ ငါတို့ sebum ဟုသိကြသည်။ ဒါပေမယ့်အသားအရေကိုအဆီပြန်ခြင်းဖြင့် sebum ထုတ်လုပ်မှုကပိုများပါတယ်။ ဤအရပ်မှသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အမဲဆီများနှင့်ထွန်းလင်း။ နားလည်ရမည့်အချက်တစ်ခုမှာသင်၏အသားအရေသည်အချိန်နှင့်အမျှအဆီပြန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ညစ်ညမ်းမှုနှင့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကဲ့သို့သောအချက်များက၎င်းအတွက်အပြစ်ရှိသည်။ မျက်နှာကိုနက်ရှိုင်းစွာသန့်စင်ခြင်းသည်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုကိုင်တွယ်ရန်တစ်ခုတည်းသောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ထင်လေ့ရှိသည်။ ဒါကအလုပ်ဖြစ်တယ်မဟုတ်ပါဘူး။
သင်၏အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်နက်ရှိုင်းစွာသန့်စင်သည့်အခါသင်၏အသားအရေကိုစိုပြေစေပါသည်။ ၎င်းသည်သင်၏အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုဟန်ချက်ညီစေရန်ဆီပိုများစေပါသည်။ အခြေအနေကပိုဆိုးလာတယ်။ သင်၏အသားအရေကိုစိုပြည်စေခြင်းသည်ဆီထုတ်လုပ်မှုကိုဟန်ချက်ညီစေပြီးအရေပြားအသွင်အပြင်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသားအရေထိန်းသိမ်းသည့်ထုတ်ကုန်များရှိခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ ညစ်ညမ်းမှုနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများကဲ့သို့သောပြင်ပအချက်များသည်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုထပ်မံပျက်စီးစေသည်။ အရေပြားအပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာပြissuesနာများစွာကိုလမ်းခင်းပေးသည်။ Moisturizer သည်သင်၏အသားအရေကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးအထက်ဖော်ပြပါပြissuesနာများကိုတိုက်ဖျက်ပေးသည်။
အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်အစိုဓာတ်ထိန်းစက်တွင်ဘာရှာဖွေရမည်နည်း။
စျေးကွက်တွင်အစိုဓာတ်ဖြည့်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေအမျိုးအစားများ, ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေဆိုင်ရာပြweatherနာများနှင့်ရာသီဥတုအဘို့, သင်ရွေးချယ်စရာများစွာတွေ့လိမ့်မည်။ အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် moisturizer ရွေးချယ်ရာတွင်သင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအနီးကပ်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ အဆီပြန်အသားအရေပိုကြီးတဲ့အပေါက်ရှိပါတယ်။ ၎င်းသည်အလွယ်တကူပိတ်ဆို့။ အရေပြားကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ဒါကိုဖြေရှင်းဖို့အတွက်သင်ဟာသင့်ရဲ့အပေါက်တွေကိုပိတ်ဆို့မထားတဲ့ non-comedogenic ပါဝင်တဲ့ပါဝင်တဲ့ moisturizer လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သင်၏အသားအရေကိုလိုအပ်သောရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည်။
အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေသည့်ဂျယ်လ်ဖော်စပ်သည်။ ၎င်းသည်ပေါ့ပါးပြီးအရေပြားကိုအလွယ်တကူသယ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သင့်အသားအရေကိုချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေပြီးသင်၏အသားအရေကိုပိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် moisturizer တွင်သင်ရှာဖွေချင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
