Sunshine ဖျော်ရည်စာရွက် နွေရာသီအထူးနည်းနည်း ရောနှောထားသောသစ်သီးဖျော်ရည်ကြော်

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 7 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၃ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
• နည်းပညာ Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
• သတင်း Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
• မော်တော်ကားများ အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ကျွန်တော်တို့ရဲ့နွေ - အထူးနေရောင်ခြည်ဖျော်ရည်စာရွက်ဖြင့်ထပြီးထွန်းလင်းပါ။ နံနက်ယံ၌နေ့တာရှည်ခံရန်နှိုးထခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်အလွန်ကြောက်စရာကောင်းနိုင်သည်။ သို့သော်တော့မဟုတ်ပါ။ သင့်အားနာမည်ကောင်းကိုမှန်ကန်စေရန်အရောင်များဖြင့်ပြည့်နေသောဖန်ခွက်တစ်ခုကိုသင့်အားပေးသည်။ ဤလတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်ထဲသို့နံနက်အချိန်၌အမြန်ဆုံးသုတ်ခြင်းဖြင့်သင့်အားလာမည့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောနေ့ရက်ကိုစတင်ချောမွေ့စေပါလိမ့်မည်။

ဒါဆိုဒီဖျော်ရည်ကဘာကိုထူးခြားစေတာလဲ။ နေရောင်နဲ့ပြည့်နေတဲ့ဒီကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ဖန်ခွက်ထဲမှာသင်ချစ်မြတ်နိုးတဲ့အသီးအပွင့်များပါ ၀ င်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်ပါ၊ သရက်သီး၊ နာနတ်သီး၊ လိမ္မော်၊ ငှက်ပျောသီးနှင့်ပျားရည်တို့ပေါင်းစပ်ခြင်းကသင့်အားသစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်အရောင်များဖြင့်ပြည့်နေသည့်ဖန်ခွက်တစ်လုံးနှင့်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာစေဖို့ဗီတာမင်များစွာကိုပေးသည်။

ဒီဖန်ထည်တောက်နေတဲ့နေရောင်ခြည်မှကျွန်ုပ်တို့ဘာရနိုင်သလဲ။ ၎င်းရောစပ်ထားသောဖျော်ရည်ကိုဗီတာမင်စီဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားခြင်းကြောင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ခန့်ထားခြင်းကသင့်အားလတ်ဆတ်သော၊ တောက်ပသောအသားအရေကိုအချိန်တိုင်းပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် Antioxidants တွေကသင့်အသားအရေကိုပြန်လည်နုပျိုစေပြီးဗီတာမင်အေကသင့်ရဲ့အမြင်အာရုံကိုကြာရှည်စွာတည်တံ့စေမှာပါ။

ဒီဖျော်ရည်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုအတွက်, ငါတို့ကအတော်လေးပါးလွှာနှင့်ဖျော်ရည်ကဲ့သို့ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုဖြစ်ကြိုက်တတ်တဲ့။ သို့သော်သင်သည်အချောချောချောမွေ့မွေ့ကိုနှစ်သက်ပါကသင့်ကိုအသားအရေနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အာဟာရဖြစ်စေသည့်ငှက်ပျောသီး Cube အနည်းငယ်ထပ်မံထည့်။ ဤ creamy fruity delight ကိုခံစားနိုင်သည်။

By Kavya မှပြင်ဆင်သည်

စာရွက်အမျိုးအစား: ဖျော်ရည်

အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2

• ၁။ နာနတ်သီး - အလတ်စား ၁ ကောင်

  
  
  

  ၂ ။ ငှက်ပျောသီး ၁- မှည့်သောငှက်ပျော ၁

  3. လိမ္မော်သီးဖျော်ရည် - ½ခွက်ဖလား

  4. နေ့စွဲများ - 4

  5. ပျားရည် - 2 Tsp

  ၆။ သရက်သီး ၁ မှည့်သောသရက်သီး

၂။ ရောစပ်နေသောအိုးတစ်လုံးကိုယူပြီးသစ်သီးများ၊ ရက်စွဲများ၊ ပျားရည်နှင့်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များကိုထည့်ပါ။

၃ ။

၄။ ဖျော်ရည်ကိုအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးအပေါ်ဘက်ရှိရေခဲ Cube များနှင့်အတူအအေးခံပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ