နွေရာသီစူပါအချိုရည် - ရေခဲမုန့်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ

Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်စက် ဟင်းချိုအချိုရည်မုန် Soups သရေစာများ oi-Sowmya By Sowmya Shekar မတ်လ 18, 2016 တွင်

အပူချိန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့သည်ယနေ့ခေတ်ရေငတ်ကြသည်။ နွေရာသီသည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားပြproblemsနာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်မတ်လမှမေလများအတွင်းကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုရေကိုထိန်းသိမ်းရန်ရေကိုမကြာခဏသောက်သုံးရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင်ရွေးချယ်နိုင်သောအကောင်းဆုံးအရာမှာဖျော်ရည်များသောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့သည်တူညီသောဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပျံ့လွင့ ်၍ အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုစမ်းလိုကြသည်။ သင်၏ပျင်းခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်နေသာသောနေ့၌သင်ပြင်ဆင်နိုင်သောရိုးရှင်းသောမြန်ဆန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အသီးလာကြတယ်စာရွက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့သောက်စရာ ဒါကမင်းကိုစွဲလမ်းစေတယ် သစ်သီးဝလံတွေများများထည့်လိုက်ရင်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းစေပြီးစနစ်ကိုလည်းအေးစေသည်။

သစ်သီးဝလံပလတ်စတစ်စာ၏အကောင်းဆုံးအပိုင်းမှာရေခဲမုန့်အချို့ဖြင့်၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့ဖြည့်နိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ထည့်နိုင်သည် အကြိုက်ဆုံးရေခဲမုန့် အသီးလာကြတယ်မှအရသာကြောင့်ပင်ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်အရသာပါစေ

ဒါကြောင့်ဒီအံ့သြစရာကောင်းတဲ့သစ်သီးဝလံတွေအကြောင်းကိုကြည့်ကြရအောင်။

ဆာဗာ - 3

ချက်ပြုတ်ချိန် - ၁၀ မိနစ်

အဘိတ်အချိန် - 10 မိနစ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဖရဲသီးအပိုင်းပိုင်း - ၁ ခွက် (ခုတ်)
နာနတ်သီးအပိုင်းပိုင်း - 1 ခွက် (ကုန်တယ်)
လိမ္မော်ရောင် - 1 ခွက်ကား
ပန်းသီး - ၁ ခွက် (ကုန်တယ်)
ငှက်ပျောသီး - ၁ ခွက် (ကုန်တယ်)
သကြား - 1 ခွက်ကား
Cardamom အမှုန့် - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ရေခဲမုန့် - 1 ကျုံး
ရေခဲပြင် Cube - 1cup

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း -

တစ် ဦး ရောနှောသောအိုးတလုံးကိုယူ။ သကြားနှင့်အတူအသီးအသီးအသီး, အသီးအသီးအသီးအသီးထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
ဖျော်ရည်အရောအနှောကိုဖယ်ရှား။ စစ်ထုတ်ပါ။
အခုတော့ filtertered အရောအနှောကိုယူ။ ရောနှောသောအိုးတလုံးထဲသို့ထည့်ပါ။
ရောနှောထားသောအိုးထဲသို့ရေခဲမုန့်၊ ကဒ်ထူအမှုန့်နှင့်ရေခဲ Cube များကိုထည့်ပြီးထပ်ကြိတ်ပါ။
သစ်သီးဝလံလက်ဖက်ရည်ကြမ်းအားရေခဲမုန့်ဖြင့်သယ်ဆောင်ပါ။

အေးမြသောသစ်သီးများကိုရေခဲမုန့်ဖြင့်သင်၏မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများကိုအစေခံပါ။

ဒီအထူးနွေရာသီသောက်စရာကိုစမ်းကြည့်ပါ။