Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည်သဘာဝကျသော်လည်းအလွန်အဆင်ပြေသည်မဟုတ်။ ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးခြင်းကသင်၏ဆံပင်ကိုမီးခိုးရောင်အဖြစ်သို့ရောက်သောအခါအော်ဂဲနစ်ရွေးစရာတစ်ခုနှင့်တူသည်။ Henna ကိုသဘာဝဆံပင်ဆိုးဆေးအဖြစ်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့ပြီးသင့်အိမ်၏သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်ဆံပင်ကိုအနီ - အညိုရောင်ရှိသည် [1] ။ ဆံပင်ကို henna သုံးပြီးဆေးသုတ်ခြင်းသည်အကျိုးအမြတ်များသော option တစ်ခုဖြစ်လာပြီး henna သည်ဆံပင်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေသည်။
အအေးခံလူသိများသော henna သည် ဦး ရေပြားကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည့် antibacterial နှင့် astringent ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် [နှစ်ခု] ။ Henna သည်သင့်အားထူထပ်တောက်ပသောတောက်ပသောဆံပင်ကိုပေးမည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ဒါကြောင့်ငါတို့ဆံပင်ကိုဆေးဆိုးရန်စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောဟင်းငါးပိသို့မဟုတ်အမှုန့်များကိုသုံးသည်။ ဈေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သည့်များစွာသောဟီနာအမှုန့်များသည် ၁၀၀% စင်ကြယ်သည်ဟုဆိုသော်လည်း၎င်းတို့သည်ရှားပါးသည်။ သငျသညျအားလုံး - သဘာဝ henna ဆိုးဆေးအတွေ့အကြုံရှိချင်လျှင်, အိမ်မှာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စင်ကြယ်သော henna အမှုန့်လုပ်ဖို့အတော်လေးလွယ်ကူသည်။
ဒါကြောင့်ဒီနေ့ခေတ်မှာသင်ဟာသဘာဝကျပြီးလုံခြုံစိတ်ချရတဲ့သင့်ရဲ့မီးခိုးရောင်ဆံပင်ဆိုးဆေးကိုကုသပေးဖို့တစ်ခုတည်းသောဆေးကုသမှုခံယူဖို့ဟင်နာဆံပင်ဆိုးဆေးဖြစ်စဉ်ကိုဆောင်ကြဉ်းပေးပါတယ်။
အိမ်မှာ Henna အမှုန့်လုပ်နည်း
သင်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ
- လတ်ဆတ်သောဟီရွက်လက်တဆုပ်စာ
- hibiscus အရွက်၏လက်တဆုပ်စာ, optional ကို
- အနည်းငယ် hibiscus ပန်းပွင့်, optional ကို
- optional ကိုဟင်းအရွက်၏လက်တဆုပ်စာ
ဖြစ်စဉ်
- အမှုန့်များကိုအရွက်များမှဖယ်ရှားရန်သေချာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ အမှုန့်များပိုမိုလွယ်ကူအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
- ဟိုက်စကစ်စ်အရွက်များ၊ ပန်းများနှင့်ဟင်းအရွက်များသင်ရရှိနိုင်ပါကပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်နောက်ဆုံးထွက်ကုန်ကိုရရှိရန်ရောနှောခြင်းကိုထည့်ပါ။
- အရွက်များနှင့်ပန်းများကို (သင်ထားရန်ရွေးချယ်ပါက) သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- ဟင်းရွက်ကိုပြားချပ်ချပ်ပေါ်တွင်အညီအမျှပျံ့နှံ့ပြီးအရိပ်ထဲတွင်ခြောက်သွေ့စေပါ။
- အရွက်လုံးဝခြောက်သွေ့ရန် ၂-၃ ရက်ကြာပါမည်။
- သင်သည်သင်၏လက်ဖြင့်သူတို့ကိုနှိပ်စက်နိုင်သည့်အခါအရွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ကြသည်။
- ပြီးတာနဲ့အခြောက်လှန်း, အရွက်ကို Blender ထဲထည့်ပြီးအမှုန့်ကောင်းကောင်းရသည်အထိကြိတ်ပါ။
- ပိုကောင်းသောအမှုန့်ရရန်အထက်ပါရရှိသော henna အမှုန့်ကိုဆန်ခါသို့မဟုတ် muslin အထည်ဖြင့်အသုံးပြုပါ။
Henna ဆံပင်ဆိုးဆေးပြင်ဆင်နည်း
သင်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 3-4 tbsp ကြက်အမှုန့်
- 1/2 ခွက်ဖလားကိုရေ
- လက်ဖက်ရွက်လက်တဆုပ်စာ
- 1 tbsp amla ပါဝါ
ဖြစ်စဉ်
- ဟင်းအမှုန့်ကိုရေကန်ထဲစိမ်ပါ။ ၈ နာရီလောက်စိမ်ထားပါ။
- ဒယ်အိုးထဲ၌ရေတစ်ဝက်ခွက်ကို ယူ၍ မီးလျှံပေါ်တင်ပါ။
- လက်ဖက်ရွက်များကိုဤအရာထဲသို့ထည့်ပြီးရေကိုကန ဦး ပမာဏ၏ထက်ဝက်အထိလျှော့ချသည်အထိပြုတ်ပါစေ။
- အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဖြေရှင်းချက်ရရန်ရေကိုစစ်ပါ။ အခန်းအပူချိန်ကိုအေးအောင်ထားပါ။
- သငျသညျအရောအနှောနှိုးဆော်ဆက်လက်စဉ်တဖြည်းဖြည်း henna ငါးပိထဲမှာလက်ဖက်ရည်ထည့်ပါ။
- ဒီငါးပိတွင် amla အမှုန့်များထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
ထိုအရပ်၌သင်ရှိသည် - All- သဘာဝကဟန်းငါးပိ, အဆင်သင့်! ယခုလျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်သို့ပြောင်းကြပါစို့။
မှတ်စု: သင်၏ henna paste ကိုမစတင်ခင်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။ သန့်ရှင်းသောဆံပင်သည်ဟင်းအရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည်။
လျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်
ဟီနာဆံပင်ဆိုးဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သင်၏လက်များနှင့်အဝတ်အစားများကိုလည်းစွန်းထင်းစေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ပျက်စီးယိုယွင်းမှုအတွက်သင်စိတ်ပူစရာမလိုသည့်တီရှပ်အဟောင်းကိုဝတ်ဆင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ သင်၏လက်များကိုအစွန်းအထင်းမှကာကွယ်ရန်လျှောက်ထားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မ ၀ င်မီလက်အိတ်ဝတ်ပါ။
- သင်၏ဆံပင်ကိုအပိုင်း ၂ ပိုင်း ခွဲ၍ သင်၏ ဦး ရေ ဦး ခေါင်း၌ဟင်္နာကိုအသုံးချရန်အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ချောင်းကိုသုံးပါ။
- ဦး ခေါင်းခွံတစ်ခုလုံးကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်တိုင်အောင်သင်၏ဆံပင်ကို ဆက်၍ henna ငါးပိကိုသုံးပါ။
- ခုဆိုရင်ဆံပင်ရဲ့အရှည်ကိုဟင်နာငါးပိနဲ့လုပ်ပါ၊ ဒါကြောင့်သင့်ဆံပင်ကိုအမြစ်ကနေထိပ်ဖျားအထိဖုံးအုပ်ထားပါ။
- သင့်ဆံပင်ကိုဖုံးအုပ်ရန်အတွက်ရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
- လုံးဝခြောက်သွေ့သည်အထိ 2-3 နာရီခန့်ထားပါ။
အဲဒါကိုသုတ်ခြင်း
ငါတို့နောက်ဆုံးဆံပင်မှာနေတယ်၊ ဒါကဆံပင်ကနေအနုတ်ကိုသုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအတွက်ရေလိုတယ်။ ၎င်းကိုဆေးရန်အအေးသို့မဟုတ်အပူနည်းသောရေကိုသုံးပါ။ သင်၏ဆံပင်ကိုမဖျက်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည် henna အရောင်၏ပြင်းထန်မှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းသင့်ဆံပင်ကိုစနစ်တကျသုတ်ခြင်း။
သင်၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားပေါ်တွင်ကျန်ရှိသည့်အရာများကျန်သည့်အထိသင်၏ဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
- ဆံပင်ကနေပိုလျှံတဲ့ရေကိုညှစ်ပါ။
- သင်၏ဆံပင်၏အစွန်အဖျားရှိအချို့သောအေးစက်သည့်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပါ။
- တစ်မိနစ်ခန့်မှာချန်ထားပါ။
- ချွတ်ဆေးပါ
- သင်၏ဆံပင်ကိုလေအေးစေပြီးအနီရောင် - အညိုရောင်သစ်သီးသစ်များကိုပျော်မွေ့ပါစေ။
- [1]Chowdhury, အေ R. , Maddy, အေဂျေ, & Egger, အေ N. (2019) ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးအဖြစ် Henna - ရှေးခေတ်အမြစ်နှင့်ခေတ်သစ်ဖက်ရှင်လမ်းကြောင်း။ ၂၃၅ (၅)၊ ၄၄၂-၄၄၄ ။
- [နှစ်ခု]Al-Rubiay, K. K. , Jaber, N. N. , Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008) ။ ဟင်၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်မှုထိရောက်မှု။ ဆေးပညာဂျာနယ်၊ ၂၃ (၄)၊ ၂၅၃ - ၂၅၆ ။
