Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဆံပင်ကျဲပါးခြင်းနှင့်ထူထဲပြီးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အလှအပသမားတွေဒါမှမဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိတဲ့အလှပြင်ပညာရှင်တွေဆီကမှန်ကန်တဲ့အဖြေမရရှိရင်ဆံပင်ကိုဘာကြောင့်ဆီလိမ်းရလဲဆိုတာသင်အကြိမ်ကြိမ်စဉ်းစားမိနိုင်တယ်။ အကြောင်းပြချက်ကရိုးရှင်းပါတယ်၊ သင်၏ ဦး ရေပြားပေါ်ရှိဆီသည်ဆီမဟုတ်ဘဲ sebum ဖြစ်သည်။ sebum ထုတ်လုပ်မှုအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုကိုဖြစ်စေပြီး ဦး ရေပြားနှင့်အခြား ဦး ရေပြားပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုမလိမ်းခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးပါမည်။ ကြည့်ပါ ဦးအဘယ်ကြောင့်ရေနံဆံပင်? - ဆံပင်ရေနံအကျိုးကျေးဇူးများ
(၁) Oiling သည်အရေပြားအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသကဲ့သို့ sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားအခြောက်နှင့်ယားယံခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
၂ ။ အချို့သောဆီများသည်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီး၎င်းသည်အထူ၊ တောက်ပပြီးအနက်ရောင်ဖြစ်စေသည်။
3. ပူနွေးသောရေနံကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပါသည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ရေနံနှင့်သံပုရာကိုအနည်းဆုံးသုံးသောအခါချွတ်ယွင်းပြproblemsနာများကိုအလွယ်တကူဖြေရှင်းနိုင်သည်။
ဆံပင်ဆီလိမ်းကျံနည်း
၁။ ဆံပင်အဆုံးတွင်သုံးလျှင်ဆီများစွာအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်အကျိုးကျေးဇူးများစွာမရှိပါ။ မှန်ကန်တဲ့ application က ဦး ရေပြားကနေဆံပင်အထိအဆုံးအထိအစပြုရမယ်။
၂။ ဆီလိမ်းပြီးတဲ့နောက်ဆံပင်ကိုဖြီးပါက ဦး ရေပြားပေါ်ရှိဆီကိုမျှမျှတတဖြန့်ဝေပေးသည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေပြီးလူတစ် ဦး အားစိတ်အေးလက်အေးခံစားရစေသည်။
အမြစ်များသို့စိမ့်ဝင်ဖို့ရေနံဘို့။ ဆံပင်ကိုရေပုဝါ (ရေပူတွင်စိုစွတ်သော) ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအနားယူပါ။ ရေနွေးငွေ့သည်ဆံပင်၏အမြစ်များကိုဖွင့်ပေးပြီးဆီသည်လျင်မြန်စွာထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီးဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
ရေနံသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း
ယေဘုယျအားဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်ကလေးများသည်ဆံပင်အဆီကိုသူတို့လိုချင်သည့်အတိုင်းမသတ်မှတ်နိုင်သောကြောင့်ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ သူတို့ကနံရံတစ်ခုသို့မဟုတ်ထိုင်ခုံပေါ်တွင်သူတို့ ဦး ခေါင်းကိုကြသောအခါချောကျိကျိဆံပင်ပုပ်စပ်လျက်ရှိ၏။
ဒါကြောင့်သူတို့လုပ်နိုင်တာကဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်၊ ကောင်းစွာနှိပ်နယ်ရန်နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်မဆေးရန် 20-30 မိနစ်အကြာတွင်ဆီကိုအသုံးပြုပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်မထည့်မီဆံပင်ကိုဆီလိမ်းထားပါကအေးအေးဆေးဆေးသုံးစွဲရန်မလိုအပ်ပါ။
ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဆီ (၅) လုံး
Jojoba oil, castor oil, coconut oil, olive oil and nutils ဆီများသည်ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ဤအဆီများကိုအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုထူ။ ခိုင်ခံ့စေသည်။
မင်းအဖြေကမင်းဆီအဖြေရပြီလို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ သံသယ။ အခုတော့ Repunzel ရဲ့ဆံပင်အရှည်ကြီးကွဲနေတဲ့မှတ်တမ်းနောက်ကွယ်ကလျှို့ဝှက်ချက်ကိုသင်သိပြီ။
