Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BJP ဘင်္ဂလားတွင်အာဏာရလာပြီးနောက် Gorkha ပြproblemနာဖြစ်သည့် Amit Shah
- Sehwag က Sakariya ၏အားထုတ်မှုများကိုသဘောကျကြောင်း IPL ကပြောကြားသည်မှာ IPL သည်အိန္ဒိယ၏အိပ်မက်အမှန်ဖြစ်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India သည်မတော်တဆအတည်ပြုထားသောမျှော်လင့်ထားသောအင်္ဂါရပ်များကိုစတင်ခဲ့သည်
- မြင့်မားသော Dividend အမြတ်အစုရှယ်ယာမှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ: ဒီမှာဘာကြောင့်လဲ
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အလှအပ ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု oi-Lekhaka မှ Somya ojha နိုဝင်ဘာလ 29, 2017 တွင် ခြယ်ပစ္စည်း: ကှေးသက်သာစေရန်ထိရောက်သောပြည်တွင်းနည်းလမ်းများ | DIY | Boldskyများစွာသောအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်ခရမ်းချဉ်သီးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအသားအရေထိန်းပစ္စည်းအဖြစ်အမြဲဂုဏ်ပြုလေ့ရှိသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုအရေပြားအခြေအနေကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်းအထူးသဖြင့်၎င်းသည်နာကျင်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ငါတို့အရေပြားအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအကြောင်းပြောနေတာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ melanin အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုဖြစ်တဲ့အခါဒီဖြစ်ပျက်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သင်၏အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤအဖာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးတွင်ပေါ်နိုင်သည်။ သို့သော်မျက်နှာအသားအရေပေါ်တွင်ပေါ်လာသောသူများသည်ဖုံးကွယ်ရန်ခဲယဉ်းသောကြောင့်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီးသည်အံ့ဖွယ်အမှုပြုသူတစ် ဦး အနေဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအသားအရေကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်နေရာဖြစ်သည်။ ဤသဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းသည်သင့်အရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့်အပြင်အရေပြားမှောင်မိုက်နေသောအညစ်အကြေးများကိုအလင်းရောင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီးကိုကုသရန်ခရမ်းချဉ်သီးကိုသုံးနိုင်သည့်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဒီနေရာမှာခရမ်းချဉ်သီးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများအတွက်ကောင်းတဲ့အရောင်ခြယ်ဆေးများကိုငါတို့ကောင်းကောင်းစားနိုင်ပြီဆိုတာကိုစာရင်းပြုစုထားတယ်။
ခရမ်းချဉ်သီး + ဒိန်ချဉ်
ခရမ်းချဉ်သီး၏ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုဖြန့ ်၍ ၎င်းကိုလတ်ဆတ်သောဒိန်ချဉ်တစ်ဇွန်းနှင့်ရောနှောပါ။
မျက်နှာပေါ်ရှိမျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးတပ်ပြီး ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ပုံမှန်ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
မြင်နိုင်သောရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး + Oatmeal
မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးကိုစေ့စေ့ရောစပ်ပြီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၂) လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်ပါ။
သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ရှိသောအရာများကိုလိမ်းပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာကို ၁၀ မိနစ်ခန့်အေးအောင်အေးအောင်ရေအေးမပေးပါစေနှင့်။
သင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်တွင်သိသာသောပြောင်းလဲမှုများကိုတွေ့ရန်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဤမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး + အာလူး
ခရမ်းချဉ်သီးအမှုန့် ၁ ဇွန်းကိုအာလူးဖျော်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း with နှင့်ပေါင်းထည့်ပါ။
၎င်းကိုသင်၏အရေပြားပေါ်သို့ နှိပ်၍ ၎င်းကိုပုံမှန်ရေဖြင့်မသန့်ရှင်းမီ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
ဤမယုံနိုင်လောက်သောမျက်နှာဖုံးကိုအပတ်စဉ်အသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏အရေပြားအတွက်ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေနိုင်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီး + ဘရောင်းသကြား
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ဇွန်း ၁ ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ပေါင်းပါ။
ပေါင်းစပ်ထားသောပစ္စည်းများကိုသင်၏အသားအရေပေါ်တွင်ကပ်ပါ။ ၎င်းကိုပူနွေးသောရေဖြင့်မဆေးမီ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပါ။
ဤမျက်နှာဖုံးကိုရလဒ်ကောင်းများရရန်နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သုံးနိုင်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီး + ဥအဖြူ
ကြက်ဥအဖြူကိုခွဲပြီးခရမ်းချဉ်သီး ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ရောပါ။
မျက်နှာဖုံးကိုမျက်နှာပေါ်သို့ဖြည်းညှင်းစွာထားပါ။ မိနစ် ၂၀ အကြာတွင်ရေအေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
အရောင်ခြယ်ဆေးကိုကုသရန်အတွက်ဤအံ့ဖွယ်မျက်နှာဖုံးကိုအပတ်စဉ်အသုံးပြုပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး + Apple Cider ရှလကာရည်နှင့်နနွင်း
ခရမ်းချဉ်သီးအမှုန့် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊ ပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၄ ချောင်းနှင့်နနွင်းမှုန့် ၁ ချပ်ပေါင်းစပ်ထားပါ။
၎င်းကိုသင်၏အသားအရေပေါ်တွင်လိမ်းပြီး ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊
ဒီထိရောက်တဲ့မျက်နှာဖုံးကိုလစဉ်လျှောက်ထားခြင်းသည်အရောင်ခြယ်ခြင်းပြtreatနာကိုကုသနိုင်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီး + ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်
တစ်ခုချင်းစီ၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ခရမ်းချဉ်သီးပျော့ဖတ်နှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ် gel ။
မျက်နှာဖုံးကိုမျက်နှာပေါ်၌ဖြန့်ပါ။ မဖယ်ရှားမီ ၁၀ မိနစ်ခန့်ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။
ဒီအသားအရေကိုအကျိုးရှိစေသောမျက်နှာဖုံးကိုသင်၏နေ့စဉ်အလှအပအစီအစဉ်တွင်မြင်သာသောရလဒ်များရရန်နေရာပေးပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး + ပျားရည်
ခရမ်းချဉ်သီးအမှုန့် ၁ ဇွန်းနဲ့ပျားရည် ၁ ခွက်ကိုရောစပ်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုဖန်တီးပါ။
မျက်နှာဖုံးကိုမျက်နှာအသားအရေပေါ်တွင်အညီအမျှဖြန့်ပြီးကျန်ရှိနေသေးသောရေများကိုပုံမှန်ရေဖြင့်မဆေးမီ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
လိုချင်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်ဤမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး + Avocado
ခရမ်းချဉ်သီးပျော့ဖတ် ၂-၃ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်ပါ။
သင်၏မျက်နှာအသားအရေကိုမျက်နှာဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီး ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်၎င်းကိုနူးညံ့သောသန့်စင်ဆေးရည်နှင့်ရေဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
လိုချင်သောရလဒ်ရရန်တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်၊ သင်၏အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကိုဤခရမ်းချဉ်သီးမျက်နှာပြင်ဖြင့်ကုသပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး + Papaya Pulp နှင့် Almond ဆီ
ခရမ်းချဉ်သီး၏ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း½တစ် ဦး စီ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၊ papaya pulp နှင့် almond ဆီရောစပ်ပါ။
မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပြီး ၁၀ မိနစ်ကြာခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်ပစ္စည်းကိုဆေးကြောရန်အတွက်နွေးသောရေကိုသုံးပါ။
အရေပြားအရောင်ခြယ်မှုလျှော့ချရန်တစ်လလျှင်ဤမျက်နှာဖုံးကိုနှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
