ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟာဒယ်လ်ဆုတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
လူကြိုက်များသော kala namak ဟုလူသိများသောဆားငန်သည်အိန္ဒိယအစားအစာများတွင်သုံးသောဒြပ်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီးရာစုနှစ်များစွာကတည်းက Ayurvedic ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထူးခြားသောအနံ့နှင့်အရသာများကြောင့်ဟင်းလျာများကိုထူးခြားသည့်အရသာရှိသည်။
ဆားငန်သည်အိန္ဒိယမီးတောင်၊ အိန္ဒိယ၊ ပါကစ္စတန်၊ နီပေါနှင့်ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှရှိဟိမဝန္တာတောင်တန်းများမှဆင်းသက်လာသောမီးတောင်ကျောက်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနက်ရောင်ဆားအမျိုးအစားများစွာရှိပြီးအများအားဖြင့်ပန်းရောင် - အညိုရောင်အရောင်ရှိသောဟိမဝန္တာအနက်ရောင်ဆားဖြစ်သည်။ အခြားအနက်ရောင်ဆားအမျိုးမျိုးသည်ပန်းရောင်မှခရမ်းရောင်သို့အရောင်ပြောင်းနိုင်သည်။
Image ကို ref: Healthline
လူအများစုသည်ကြက်ငှက်တုပ်ခြင်း၊ ဓာတ်ငွေ့နှင့်အပူလောင်ခြင်းအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသရန်အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်အဖြစ်ဆားငန်ကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဆားငန်သည်အဓိကအားဖြင့်ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်နှင့်ဆိုဒီယမ်ဘိုက်ulfate၊ ဆိုဒီယမ်ဘိုက်ulfite၊ ဆိုဒီယမ်ဆာလဖိတ်၊ သံဆာလဖိုက်၊ ဆိုဒီယမ်ဆာလဖိုက်နှင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလဖိုက်တို့ပါဝင်ပါသည်။ [1] ။
အနက်ရောင်ဆားအမျိုးအစားများ
- ဟိမဝန္တာတောင်ဆား - ၎င်းသည်အိန္ဒိယချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသောဆားအနက်ရောင်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရေးကြီးသောဓာတ်သတ္တုများကိုပိုင်ဆိုင်ပြီးအရသာရှိပြီးဆိုးဝါးသောအရသာရှိသည်။ ၎င်း၏အရသာသည်ဥများနှင့်ဆင်တူသည်၊ ထို့ကြောင့်ကြက်ဥကဲ့သို့သောအရသာကိုသက်သတ်လွတ်ဟင်းလျာများတွင်အသုံးပြုသည်။
- အနက်ရောင်ချော်ရည်ဆား - ထို့အပြင်ဟာဝိုင်အီအနက်ရောင်ဆားဟုလည်းလူသိများသော၎င်းသည်အရောင်ရှိပြီးအနက်ရောင်ဖြစ်ပြီးအထူးသဖြင့်မြေသား၊ အစဉ်အလာအရဆိုရသော်ဤအမျိုးအစားကိုဟာဝိုင်ယီရှိအနက်ရောင်ချော်ရည်များမှထုတ်ယူခဲ့သော်လည်းယနေ့တွင်ပင်လယ်ဆားကို activated မီးသွေးဖြင့်ရောစပ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
- ဓလေ့ထုံးတမ်းဆား စုန်းမများဟုလည်းခေါ်ကြသော၎င်းကိုပင်လယ်ဆား၊ မီးသွေးနှင့်ပြာများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ အနက်ရောင်ဓလေ့ထုံးစံဆားကိုအစာစားရန်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်နတ်ဆိုးများသို့မဟုတ်အပျက်သဘောဆောင်သောနတ်ဆိုးများမှကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်ဤအယူသည်းသောယုံကြည်ချက်ကိုသုတေသနဖြင့်လေ့လာခြင်းမရှိသေးပါ
ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ
ဆားငန်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသက်သေအထောက်အထားများအရတွေ့ရှိရသည်။
၁။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုစီမံနိုင်သည်
စီးပွားဖြစ်စားပွဲဝိုင်းဆားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဆားငန်နက်သည်ဆိုဒီယမ်တွင်ပါဝင်မှုနည်းသော်လည်း၎င်းသည်ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပါသည်။ ပြီးတော့ဒီဆားငန်နက်ကဆိုဒီယမ်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချချင်တဲ့သူတွေအတွက်အထူးသဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တဲ့လူတွေအတွက်စားပွဲပေါ်မှာဆားအစားကောင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ [နှစ်ခု] ။
မြင့်မားသောဆားပမာဏသည်မြင့်မားသောသွေးဖိအား၊ အစာအိမ်ကင်ဆာနှင့်အရိုးဆုံးရှုံးခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည် [3] [4] ။
2. အစာခြေကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်
ဆားငန်နက်သည်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အက်စစ်ဓာတ်များ၊ သို့သော်ဤပြောဆိုချက်များကိုထောက်ခံရန်နောက်ထပ်သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနလေ့လာမှုများလိုအပ်သည်။
၃။ ကြွက်တက်ခြင်း၊
ဆားငန်နက်သည်ကြွက်သားများလည်ပတ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည့်အပြင်ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်သောကြောင့်နာကျင်ကိုက်ခဲသောကြွက်တက်ခြင်းများကိုသက်သာစေသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုဖြစ်သည် [5] ။
4. ကိုယ်အလေးချိန်ကိုကူညီနိုင်ပါစေ
မှတ်သားထားသည့်လေ့လာမှုများအရဆားစားသုံးခြင်းဖြင့်အဝလွန်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည် [6] [7] ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်ဆားအနက်ရောင်တွင်ဆိုဒီယမ်ပမာဏအနည်းငယ်ပါဝင်ပြီးအလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ သို့သော်ဤအချက်ကိုထောက်ခံရန်အကန့်အသတ်ရှိသောလေ့လာမှုတစ်ခုရှိပြီးနောက်ထပ်လေ့လာမှုများလိုအပ်သည်။
၅။ ရေထိန်းထားမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်
အထူးသဖြင့်ဝမ်းဗိုက်၊ ခြေထောက်နှင့်လက်မောင်းများရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဖောရောင်ခြင်း၊ အဆစ်များ၌တောင့်တင်းခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနာကျင်ခြင်း၊ အရေပြားအရောင်နှင့်အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲခြင်းများ၌ရေကိုထိန်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ရေကိုထိန်းထားနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာဆားအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကြောင့်ဆိုဒီယမ်တွင်သဘာဝအတိုင်းနိမ့်ကျသောဆားငန်ပြောင်းခြင်းသည်ရေကိုထိန်းထားနိုင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်ဤအကျိုးကျေးဇူးအတွက်တာ ၀ န်ယူမှုအတိအကျကိုနားလည်ရန်နောက်ထပ်သုတေသနလိုအပ်သည် [8] ။
6. အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်
ဆားငန်နက်သည်တွင်းထွက်သတ္တုဓာတ်များစွာပါဝင်သောကြောင့်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ပုံသဏ္improveာန်ကိုတိုးတက်စေသည်။ သို့ရာတွင်သက်သေအထောက်အထားများအရဆားငန်ခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုတိုးပွားစေပြီးအဆိပ်အတောက်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို detoxify လုပ်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်နှင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
Black ကဆား VS စားပွဲတင်ဆား
ဆားငန်နက်သည်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်နှင့်အရသာအရစားပွဲဆားနှင့်မတူပါ။ ဟိမ ၀ န္တာဆားဆားသည်သဘာဝအားဖြင့်ပန်းရောင်ဖြစ်ပြီးအစဉ်အလာအားဖြင့်၎င်းကိုအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ နံ့သာများနှင့်ရာသီဥတုများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးအပူချိန်မြင့်မားစွာအပူပေးသည်။
ယနေ့တွင်ထုတ်လုပ်သူများစွာသည်ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်၊ ဆိုဒီယမ်ဆာလဖိတ်၊ ferric sulphate နှင့် sodium bisulphate တို့ကိုမီးသွေးဖြင့်ရောနှောခြင်းဖြင့်ဒြပ်ပေါင်းများကိုဆားငန်စေပြီးနောက်ဆုံးထုတ်ကုန်ကိုထုတ်လုပ်ရန်အပူပေးပါသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ စားပွဲဆားသည်ကျောက်ဆားငန်များမှရရှိပြီး၊ သတ္တုဓာတ်အများစုကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပြုပြင်ပြီးသန့်စင်သည်။
ဆားငန်နက်သည်ပြုပြင်ထုတ်လုပ်မှုနည်းသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသောတာရှည်ခံများ (သို့) ဖြည့်စွက်အစားအစာများနှင့်စားပွဲတင်ဆားများပါ ၀ င်မှုနည်းပါးသည်။
ဆားငန်ငန်ငန်သောအရသာရှိပြီးဆားငန်ငန်သည်မတူကွဲပြားသော၊
အမေးအဖြေများ
နေ့စဉ်နက်ရှိုင်းသောဆားကိုစားနိုင်ပါသလား။
TO သို့။ ဟုတ်ကဲ့၊ သင်နေ့စဉ်အနက်ရောင်ဆားကိုစားသုံးနိုင်သော်လည်း၊ အမျိုးအစားမခွဲခြားဘဲအလယ်အလတ်ပမာဏသည်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။
Q. Kala Namak ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။
TO သို့။ Ayurveda တွင်ဆားအနက်ကိုအအေးပေးသည့်ပစ္စည်းအဖြစ်မှတ်ယူပြီးကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်း၊ သဘာဝဓာတ်ငွေ့နှင့်အပူလောင်ခြင်းတို့အပါအဝင်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်။
ဆိုးကျိုးဆားနဲ့ sendha namak အတူတူလား?
TO သို့။ ဆားငန်သည်ကျောက်ဆားမဟုတ် (sendha namak) ။ Sendha namak သည်အလွန်မြင့်မားသောပုံဆောင်ခဲဆားဖြစ်ပြီးပင်လယ်ရေကိုအငွေ့ပြန်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။