Sinus ရောဂါကူးစက်မှုအတွက် Apple Cider ရှလကာရည်သုံးရန်နည်းလမ်း ၆

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• အားကစား Yonex-Sunrise India Open 2021 သည်မေလအတွက်တံခါးပိတ်ထားပြီးဖြစ်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

သင့်ရဲ့နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်ရောဂါကူးစက်ခံရတဲ့အခါ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်တဲ့အခါ Sinusitis သို့မဟုတ်အကှေ့ရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်ပွားသည်။ အများအားဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါပိုးကူးစက်မှုသည်အချို့သောဘက်တီးရီးယားများသို့မဟုတ်မှိုများကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ နှာစောင်းခြင်း၊ သွားကူးစက်ခြင်းကဲ့သို့သောအခြားအခြေအနေများသည်လည်းအကှေ့အတောနာကျင်မှုနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

အစီရင်ခံစာများအရအကှေ့ရောဂါကူးစက်မှုသည်လူများအားအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အရာများအနက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးလူပေါင်းသန်းတစ်ထောင်ကျော်သည်အလွန်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါကူးစက်ခံရခြင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည်တစ်နေ့တာလုပ်ဆောင်မှုများကိုနှောင့်နှေးစေသည် ^[1] ။

ဆေးကုသမှုတွင်ပantibိဇီဝဆေးများ၊ anti -istamines များ၊ နှာခေါင်းဆားဆေးကြောခြင်း၊ နှာစေးဆေးမှုန်ရေမွှားများစသည်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါကူးစက်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အိမ်တွင်းကုထုံးများစွာရှိသည် ^{[နှစ်ခု]} ။

ထို့အပြင်များစွာသောထဲကပန်းသီး cider ရှလကာရည်သည်အကှေ့ရောဂါကူးစက်မှုကိုကုသရာတွင်အကောင်းဆုံးထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည် ^[3] ။ လက်ရှိဆောင်းပါးမှာတော့အခြေအနေကိုတိုးတက်အောင်လုပ်တဲ့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ရဲ့အခန်းကဏ္atကိုလေ့လာကြည့်ပါမယ်။

Sinus ရောဂါကူးစက်မှုများအတွက် Apple က Cider ရှလကာရည်

cider ရှလကာရည်ဟုလည်းလူသိများသော Apple cider ရှလကာရည်သည် cider သို့မဟုတ် apple must မှပြုလုပ်သည်။ Apple cider ရှလကာရည်သည်အစွမ်းထက်ကြောင်းလူသိများသည် antifungal နှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများ။ ၎င်းသည် sinusitis ကိုကုသရာတွင်အလွန်အကျိုးရှိသည်၊ ၎င်းသည် A, E, B1 နှင့် B2 ကဲ့သို့သောကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသောကြောင့်ဤရောဂါကူးစက်မှုကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိခြင်း၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း၊ အင်ဆူလင်အဆင့်များကိုစီမံခြင်း၊ အကှေ့ရောဂါကူးစက် ။

Apple က cider ရှလကာရည် ရောဂါပိုးများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသူတို့ကိုပိုမိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီခြင်းဖြင့်အကှေ့ရောဂါကူးစက်မှုကိုကုသရာတွင်အလုပ်လုပ်သည်။ ပါးစပ်ဖြင့်သောက်သောအခါ cider ရှလကာရည်သည်ချွဲကျိုးသွားပြီးသင်၏လေကြောင်းလမ်းများကိုရှင်းလင်းပေးသည်။ ပacterိဇီဝဆေးများသည်ရောဂါပိုးဖြစ်စေသည့်ဗက်တီးရီးယားများကိုသတ်ပစ်သည်။

ချွဲနှင့်အတူ နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှုကို ပြိုကွဲသွားသောအခါ, ရှလကာရည်သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထောက်ပံ့ရန်နှင့်အားဖြည့်ရန်အတွက် ၄ င်း၏ကြွယ်ဝသောအာဟာရများကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ပို့ဆောင်ပေးပြီးကူးစက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ သော်လည်း အက်ဆစ် သဘာဝတွင်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ pH အဆင့်များကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင်ကူညီခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အချဉ်ဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရာတွင်အထောက်အကူပြုသော Electrolytes များပါ ၀ င်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို alkalising ဖြစ်သည်။

နှုတ်ဖြင့်စားသုံးသောအခါပန်းသီး cider ရှလကာရည်သည်သင့်ချွဲချွဲများကိုပြိုကွဲစေပြီးသင်၏လေကြောင်းလမ်းကြောင်းများကိုရှင်းလင်းပေးသည် ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း ပိတ်ဆို့ခြင်းကနေ, ရှလကာရည်၏ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရောဂါကူးစက်မှုကိုသုတ်ဖို့ကူညီနေစဉ်။ ဆိုလိုသည်မှာရောင်ရမ်းခြင်းကာကွယ်ဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်သည့် alkaline ဂုဏ်သတ္တိများသည်ဤသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းအားအကှေးရှိရောဂါပိုးကိုထိထိရောက်ရောက်ကုသရန်ကူညီပေးသည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်အချို့ကိုကြည့်ပါ ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ အကှေ့ရောဂါကူးစက်မှုကိုကုသရန်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုရန်။

မှတ်ချက်။ ။ ဤအိမ်သုံးဆေးများကိုမရွေးချယ်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

၁။ Apple Cider ရှလကာရည်

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုရေပူ (ဖန်မီလီတာ ၁၀၀) တွင်ထည့်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂-၃ ကြိမ်သောက်ပါကသင့်အခြေအနေကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မည်။

၂။ ပျားရည်ဖြင့် Apple Cider ရှလကာရည်

အသုံးများသောနည်းစနစ်ကိုဤနည်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်ဟုဆိုကြသည်။ honey ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပြီးလျှင်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုကောင်းစွာရောစပ်ပြီးတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်ခုလုံး၏ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိရောက်စွာသက်သာသက်သာခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုပြန့်ပွားဖို့တားဆီးပါလိမ့်မယ်။

Cayenne Pepper နှင့်အတူ Apple Cider ရှလကာရည်

apple ပန်းသီး cider ရှလကာရည်¼ခွက်၊ cayenne ငရုတ်ကောင်းဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ အသစ်စက်စက်ညှစ်ထားသောသံပုရာဖျော်ရည် (သံပုရာ ၁)၊ ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ရေ water ခွက်တို့ကိုရောမွှေပါ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းရေကိုပြုတ်ပါ၊ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ထည့်ကာအလယ်အလတ်အပူဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်အရသာတိုးပွားစေရန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။ , cayenne ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ, ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာဆေးဝါးသောက်ပါ။

cayenne ငရုတ်ကောင်း၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းသည်၎င်း၏အသီးတွင် capsaicin ဟုခေါ်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

(၄) Apple Cider ရှလကာရည်

ပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၃-၄ ဇွန်းကိုရေပူအိုးတစ်လုံးထဲထည့်ပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုဖုံးအုပ်ပြီးရေနွေးငွေ့ယူပါ။ ဒီအတွက်ရေနွေးငွေ့ကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းအတွင်းပိတ်ဆို့မှုကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပြီးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအကှေ့နှင့်ဆက်နွှယ်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုလျော့နည်းသွားစေလိမ့်မည်။

5. Apple Cider ရှလကာရည်သုတ်ခြင်း

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဇွန်းနှစ်ခုနှင့်နွေးထွေးသောရေတစ်ခွက်ကိုရောမွှေပြီးဆေးကြောရန်အတွက်ကောင်းစွာရောနှောပါ။ အဆိုပါသုတ်ခြင်းသည်အခေါင်းပေါက်ရှိစုဆောင်းထားသောချွဲများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အတွက်နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းကိုရှင်းလင်းစေနိုင်သည်။

၆။ Apple Cider ရှလကာရည်

သင်သည် apple ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၊ lemon သံပုရာဖျော်ရည်၊ pow ဂျင်းမှုန့်ဇွန်း၊ c cayenne အမှုန့်ဇွန်းနှင့်ပျားရည်သုံးဇွန်းလိုအပ်သည်။ အိုးထဲ၌သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ရောထွေးပါ။ အရောအနှော 2-3 မိနစ်အနိမ့်အပူပေါ်မျှတည်ထားပါကုန်အံ့ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပြီးအဖုံးကိုဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။

နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများမှချွဲကိုဖယ်ထုတ်ရန်နှင့်အသက်ရှူရာတွင်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်နေ့စဉ်ဤကုထုံး၏ဇွန်း ၁-၂ ကိုယူပါ။

မှတ်စု: အော်ဂဲနစ်မျိုးစိတ်များသည်၎င်း၏အနည်အနှစ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည့်အတွက်အနည်ကျရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ကုန်ကြမ်း၊

1. [1]Halliday, အယ်လ်, Curragh,,, & Selva, D. (2019) ။ အထီးကျန်တိုကျရိုကျအကှေ့ရောဂါကူးစက်မှုကနေပေါ်ထွက်လာထိုးဖောက် sino-orbital aspergillosis ၏ရှားပါးအမှု။ မျက်စိအထူးကုဆိုင်ရာကနေဒါဂျာနယ်, 54 (1), e19-e21 ။
2. [နှစ်ခု]Lye, အီးကေဒဗလျူ, & Tan က, ဒဗလျူကေအက်စ် (2019) ။ အကှေ့တိုးပွား။ သွားဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုအတွက်အရိုးစီမံခန့်ခွဲမှု (စစ။ 61-89) ၌တည်၏။ Springer, ချမ်။
3. [3]Maurya, အေ, Qureshi, အက်စ်, Jadia, အက်စ်, & Maurya, အမ် (2019) ။ 'Sinus ခေါင်းကိုက်ခြင်း': ရောဂါနှင့် dilemma ?? တစ် ဦး သရုပ်ခွဲနှင့်အလားအလာလေ့လာမှု။ Otolaryngology ၏အိန္ဒိယဂျာနယ်နှင့် ဦး ခေါင်း & လည်ပင်းခွဲစိတ်ကုသမှု, 1-4 ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ