Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
၎င်းသည်သင်၏ပေါင်မျှသာမဟုတ်ဘဲသင်၏ရင်သားများသည်လည်းဆန့်နိုင်သည့်အမှတ်အသားများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အထိခိုက်မခံဆုံးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းမှာသံသယဖြစ်စရာမရှိပါ။ သင်လိုအပ်တာကရင်သားပေါ်တွင်ဆန့်အမှတ်အသားများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုထုံးများဖြစ်သည်။
သင့်အသားအရေကို Epidermis (အပေါ်ဆုံးအလွှာ)၊ အရေပြား (အလယ်အလွှာ) နှင့် hypodermis (အောက်ခြေအလွှာ) သုံးမျိုးဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။
အရေပြားတစ်သျှူးများတွင်အရည်များပိုမိုများပြားလာခြင်းကြောင့်အရေပြားအတွင်းပိုင်းအလွှာကိုထုတ်ဖော်ပြသနိုင်ခြင်းကြောင့်ဆန့်အမှတ်အသားများပေါ်လာသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆန့်အမှတ်အသားများရင်သားကင်ဆာပေါ်လာသလဲ? သင်၏ရင်သားတွင်ကြွက်သားများ (အရိုးများ) မရှိပါ။ ၎င်းသည်အခြေခံအားဖြင့်အဆီတစ်ရှူးများမျှသာဖြစ်သည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည်ချဲ့ထွင်နိုင်သည်။
သင်၏ရင်သားကင်ဆာသည်မူလပုံစံထက် ကျော်လွန်၍ ကျယ်ပြန့်သောဆန့်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်ဆန့်အမှတ်အသားများပေါ်လာနိုင်သည်။
၎င်းသည်အများအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်းသို့မဟုတ်တိုးပွားခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။
ရင်သားပေါ်တွင်အဘယ်ကြောင့်ဆန့်အမှတ်အသားများပေါ်လာသည်ကိုသင်သိပြီ ဖြစ်၍ ရင်သားပေါ်တွင်လမ်းဆန့်အမှတ်အသားများကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်အချိန်ရောက်လာပြီဖြစ်သည်။
အိမ်တွင် stretch marks များကိုအပြည့်အ ၀ ဖယ်ရှားရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်သူတို့ကိုသင် ခွဲခြား၍ မရသောအရောင်အဖြစ်သို့ဖျောက်ထားနိုင်သည်။
ဒါကြောင့်ရင်အုံပေါ်ရှိအမှတ်အသားများကိုကုသရန် Ayurvedic ကုထုံး ၈ ခုဒီမှာပါ။ ကြည့်ပါ
သကြား
သကြား၏ကြမ်းတမ်းသောအမှုန့်များသည်အရေပြားဆဲလ်သေများ၏အရေပြားကိုဖြိုဖျက်ပေးပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးစေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သကြား 1 ဇွန်း
ဗာဒံသီး၏ 10 ပေါက်
သံပုရာဖျော်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအတူတကွရောမွှေပါ။
- သင်၏ရင်သားပေါ်ကိုတင်ပါ။
- ၅ မိနစ်ခန့်စက်ဝိုင်းရွေ့လျားမှုကိုညင်သာစွာပွတ်တိုက်ပါ။
- သုတ်ခြင်းနှင့်အခြောက်အ Pat ။
- ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ရင်သားကင်ဆာတွင်ရှိသောအမှတ်အသားများကိုနေ့စဉ်ကုသရန်ဤ Ayurvedic ဆေးကိုလိုက်နာပါ။
Castor Oil
Omega 6 နှင့် 9 fatty acids များများပါဝင်သော castor oil ၌ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါ ၀ င်ပြီးအရေပြားအလွှာများအတွင်းသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းသည်အရေပြားကိုပြန်လည်သစ်လွင်စေခြင်း၊
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- မင်းနောက်ကျောမှာပြားချပ်ချပ်အိပ်ပါ။
- သင့်ရင်သားပေါ်ရှိသွပ်အထူထူသောအလွှာကိုနှိပ်ပေးပါ။
- aရိယာကိုထုပ်ပိုးပြီးထုပ်ပါ။
- ရင်သားပေါ်တွင်အနွေးဓာတ်ပါသောနေရာကိုမိနစ် ၂၀ ကြာသုံးပါ။
- ဆီပိုလျှံသောအဝတ်နှင့်သုတ်ပါ။
- ရလဒ်များကိုသတိပြုမိရန်တစ်ပတ်လောက် stretch marks များကိုဖယ်ရှားရန်ဒီသဘာဝဆေးကိုလိုက်နာပါ။
မှတ်စု: အပူ pad သည်အသားအရေနွေးထွေးမှုကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ပူနွေးပြီးမပူလွန်းပါစေ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်
Aloe vera တွင် aloesin နှင့် antioxidants များပါဝင်ပြီးသင်၏အသားအရေကိုကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ အရေပြား၏ elasticity ကိုတိုးတက်စေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံလွင်ဆီ 2 ဇွန်း
ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ 1 ဇွန်း
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအတူတကွရောနှောခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်toရိယာမှအပေါ် massage ။
- ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအိပ်ရာမဝင်ခင်ညတိုင်းလမ်းလျှောက်အမှတ်အသားများအတွက်သုံးပါ။
- နံနက်ယံ၌ကပယ်လျှော်။
သံပုရာဖျော်ရည်
Lemon သည် chit-full citric acid နှင့်ဗီတာမင်စီပါပြီး၎င်းသည်ခေါင်းမာသောအမာရွတ်အများစုကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- သံပုရာတစ်ဝက်ကိုဖြတ်ပြီးလမ်းခရီးတွင်ပွတ်ပေးပါ။
- ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်ဆေးကြောပါ။
- သငျသညျရလဒ်များကိုမြင်မှီတိုင်အောင်, ဒီဆေးတစ်လက်နေ့တိုင်းလိုက်နာပါ။
ဥ
၎င်းတွင်ဗီတာမင်အေ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပရိုတင်းများရှိပြီးအရေပြားဆဲလ်အသစ်များကိုအသစ်ပြုပြင်ရန်အဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်သည်၊
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- ကြက်ဥအဖြူနှင့်အနှစ်သီးခြား။
- သင်၏ရင်သားပေါ်ရှိအဖြူရောင်ဥကိုအနှိပ်ခံပါ။
- သငျသညျအရေပြားဆန့်ခံစားရသည့်အခါ, စင်ကြယ်သောသုတ်ခြင်း။
- ဒီ Ayurvedic ဆေးကိုရင်သားကင်ဆာပေါ်ရှိအမှတ်အသားများကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်အနာသက်သာစေရန်ကုသပါ။
လက်ဖက်ရည်ကြမ်း
ဗီတာမင် B12 နှင့် tannins တို့၏အဓိကသယ်ဆောင်သူဖြစ်သောကြောင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များကိုထုတ်လွှတ်ပေးပြီးအရေပြားအားအခမဲ့အစွန်းရောက်များမှကာကွယ်ပေးသည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- tables ဆားဆားဇွန်းတစ်ဇွန်းကို½ in fresh fresh fresh fresh fresh fresh ½ tea tea tea tea tea bre bre bre bre wed bre bre bre tea bre tea wed black black black black tea in bre tea wed လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်ခွက် in ထဲသို့ထည့်ပါ။
- ဝါဂွမ်းတစ်လုံးဖြင့်အဖြေသည်လမ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းရှိareaရိယာပေါ်တွင်ကပ်ပါ။
- ဒါကိုမိနစ် ၃၀ ပေးပြီးဆေးကြောပါ။
Alfalfa
Alfalfa သည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ antioxidants များနှင့်ပရိုတင်းများကိုစွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်၏အသားအရေသည်မိမိကိုယ်ကိုအနာပျောက်စေပြီးအရေပြားဆဲလ်အသစ်များကိုထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- alfalfa အမှုန့် ၁ ဇွန်းကို chamomile oil 5 drop နှင့်ရောမွှေပါ။
- ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ငါးပိကိုအသုံးပြုပါ။
- မိနစ် ၂၀ ကြာပြီးနောက်သန့်ရှင်းပါ။
- ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ရင်သားပေါ်ရှိဆန့်အမှတ်အသားများအတွက်ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုပါ။
ကိုကိုးအဆီ
ကိုကိုးထောပတ်တွင်ဗီတာမင်အီးနှင့် antioxidants များပါဝင်ပြီး၎င်းမှာအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအရေပြားကိုပြုပြင်ပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကိုကိုးထောပတ် 2 ဇွန်း
shea ထောပတ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဗာဒံသီး၏ 10 ပေါက်
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
- အနိမ့်မီးလျှံထဲမှာကိုကိုးထောပတ်နှင့် shea ထောပတ်အရည်ပျော်။
- ဗာဒံဆီကိုမွှေပါ။
- အရောအနှောကို ၅ မိနစ်မျှတည်ထားပါ၊ ထို့နောက်မီးတောက်ကိုပိတ်ပါ။
- အခန်းအပူချိန်မှာအရောအနှောအအေးကြပါစို့။
- ခဲသွားစေရန်မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ။
- ဤအိမ်လုပ် stretch marks ဖယ်ရှားပေးသည့်မုန့်ကိုသင်၏ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်ဆေးရည်အဖြစ်အသုံးပြုပါ။
