Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြtheနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေညာသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အမျိုးသမီးအများစုသည်သူတို့၏မျက်နှာဆံပင်ကိုပုံမှန်ဖြူဖွေးကြသည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာဆံပင်ကိုလင်းစေခြင်းနှင့်သင့်အရေပြားအပေါ်ယံခြုံငုံနိုင်မှုအလွယ်ဆုံးနည်းတစ်နည်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤသည်ကိုလည်းစျေးနှုန်းမှာလာပါတယ်။
မျက်နှာဆံပင်အရောင်ချွတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းမိန်းမများစွာသည်သူတို့၏အရေပြားပေါ်တွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုခံစားရသည်။ ဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသောအရာ ၀ တ္ထုများသည်စိတ်ကိုနှေးကွေးစေပြီးဘာမျှမထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်အဆိုးဆုံးဖြစ်လာနိုင်သည်။ သငျသညျအစဉျအမွဲဒီအတှေ့အကွုံခဲ့လျှင်, ထို့နောက်အပေါ်ကိုဖတ်ပါ။
ကျေးဇူးတင်စရာမှာလက်တစ်ဆုပ်စာသဘာဝရှိသည့်ကုစားနည်းများကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ ဤရိုးရာ Au-naturel ကုစားမှုကိုဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ရာစုနှစ်များစွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။
ဤကုစားနည်းများ၏သက်သာစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကသင့်အားမီးလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုချက်ချင်းသက်သာစေရုံသာမကဘဲအရောင်ချွတ်တတ်သည့်အများအားဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
ဤသဘာဝကုစားနည်းများနှင့်၎င်းတို့ကိုမည်သို့အသုံးပြုသည်ကိုကြည့်ရှုရန်ဆက်ဖတ်ပါ။
မှတ်ချက်။ အကယ်၍ မီးချောင်းရောင်ခြင်းနှင့်နီရဲခြင်းများကိုဖြိုခွဲပြီးနောက်ပိုမိုမြင့်တက်နေဟန်ရှိပါကသင်သည်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့်အစောဆုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။
၁။ ရှားစောင်းလက်ပတ်
Aloe vera gel ကိုနူးညံ့စွာအသုံးပြုခြင်းသည်အရောင်ချွတ်ဆေးကိုသက်သာစေသည်။ ဒီအနန္တတန်ခိုးရှင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အအေးနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်မျက်နှာ၏အရောင်ချွတ်ပြီးနောက်သင်ခံစားရသောလောင်ကျွမ်းခြင်းမှသက်သာရာရစေသောအကောင်းဆုံးသဘာဝကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
၂
သင့်အရေပြားပေါ်သို့ရေခဲတုံးများကိုညင်ညင်သာသာပွတ်တိုက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်မရေမတွက်နိုင်အောင်များပြားသည်။ ထိရောက်သောသဘာဝဆေးတစ်လက်သည်မီးလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုထိထိရောက်ရောက်ကျရောက်စေပြီးnumရိယာအနည်းငယ်ခဏခဏဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရေခဲတုံး ၂-၃ ကိုစင်ကြယ်သောလျှော်တေအဝတ်ဖြင့်ထုပ်ပြီးအအေးမိခြင်းကိုရှောင်ရှားပါ။
၃။ သခွားသီး
သခွားသီးအချပ်ကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ပွတ်လိုက်ခြင်းသည်စိတ်ရှုပ်ထွေးစေသောမျက်နှာအရောင်ချွတ်မီးလောင်ခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်နောက်ထပ်ရိုးရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အအေးပေးသည့်အရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပြီးထိခိုက်နစ်နာသောexperienceရိယာ၌သင်တွေ့ကြုံခံစားနေရသောစိတ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
4. အေးခဲနေသောနို့
မျက်နှာဟောင်းအရောင်ချွတ်မီးလောင်ခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်ထိရောက်သောဤရှေးခေတ်သဘာဝကုထုံးကိုချီးကျူးသည်။ နို့မှုန့်အအေးမသုံးမီသင်၏မျက်နှာကိုရေအေးဖြင့်ဆေးကြောရမည်။ ထို့နောက်နို့ထွက်နေသောနို့မှုန့်၌ဝါဂွမ်းတစ်လုံးကိုထည့်ပြီးဒုက္ခပေးသည့်နေရာတွင်အသုံးပြုပါ။
5. နနွင်းမှုန့်နှင့်ဒိန်ချဉ်
နနွင်းမှုန့်နှင့်ဒိန်ချဉ်တို့၏မယုံနိုင်လောက်အောင်ပေါင်းစပ်ထားသောမျက်နှာသည်အရောင်ချွတ်ဆေးကိုကုသရာတွင်အလွန်ထိရောက်သည်။ မီးလောင်ခြင်းကိုခံစားလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်မီးခိုးကိုသက်သာစေရန်နှင့်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အသားအရေကိုအေးဆေးစေရန်ဤအရောအနှောကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသတွင်အသုံးပြုပါ။
6. Sandalwood ငါးပိ
Sandalwood အမှုန့်သည်ပantibိဇီဝဆေးနှင့်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသောဂုဏ်သတ္တိများဖြင့်သိုလှောင်ထားသဖြင့်သင့်အားစိတ်ရှုပ်စေသောမီးလောင်ခြင်းကိုချက်ချင်းသက်သာစေသည်။ ငါးပိကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်စန္ဒကူးအမှုန့်ကိုရေသို့မဟုတ်နို့နှင့်ရောစပ်နိုင်သည်။ ဘယ်လိုနည်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နာကျင်မှုကိုထိရောက်စွာကုသပေးမှာပါ
7. အာလူးအခွံ
အာလူးခွံသည်အသက်အရွယ်ကတည်းကအရေပြားပေါ်တွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုသက်သာစေရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ အကြောင်းကတော့အာလူးအခွံသည်သဘာဝအားဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်နောက်တစ်ခါအရောင်ချွတ်ဆေးကိုရသောအခါမီးခိုးအာရုံခံစားမှုမှချက်ချင်းသက်သာစေရန်ဤသဘာဝဆေးကိုစမ်းပါ။
၈
Lavender မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်မျက်နှာဆံပင်အရောင်ချွတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောမနှစ်မြို့ဖွယ်မီးလောင်ကျွမ်းမှုမှသက်သာရာရစေရန်အကောင်းဆုံးသဘာဝကုစားနည်းတစ်ခုအဖြစ်ချီးကျူးထားသည်။ ဝါဂွမ်းပွတ်ဆီကိုဝါဂွမ်းဖြန်းပြီးဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ ကပ်၍ ကယ်ဆယ်ရန်။
