Aloo Palya စာရွက် - Karnataka ပုံစံအာလူးဟင်းကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Staff ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ရေးသားသည်။ Sowmya Subramanian| သြဂုတ်လ 3, 2017 ရက်တွင်

Aloo palya စာရွက်သည်ကျော်ကြားသော Karnataka ဘေးထွက်ဟင်းချက်စာဖြစ်ပြီးအိမ်တိုင်းတွင်ပြင်ဆင်သည်။ ဒါ့အပြင် aloogadde palya လို့လည်းလူသိများတဲ့ဒီပန်းကန်ကိုနံ့သာမျိုးတစ်မျိုးလုံးနဲ့အာလူးတွေချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်ပြင်ဆင်ထားတယ်။



Karnataka ပုံစံအာလူးဟင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆန်၊ roti နှင့် poori များနှင့်ကောင်းစွာကိုက်ညီသော်လည်း masala dosa ပြုလုပ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒီအာနိသင်အာလူးဟင်းကို samosas အတွက်အသားအဖြစ်လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။



ယေဘုယျအားဖြင့်အာလူးကိုချက်ပြုတ်နေစဉ်အာလူး palya အတွက် masala ကိုထည့်သည်။ ဤနည်းဖြင့်အနံ့မွှေးရနံ့ရအောင်အဆုံးသတ် masala ကိုထည့်သည်။ ဒီအာလူးဟင်းစာရွက်ဟာမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

သင်ဟာအချိန်ကုန်ဆုံးအကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက် - အာလူးနဲ့ပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ဖို့စိတ်အားထက်သန်နေတယ်ဆိုရင်ဒီချက်ပြုတ်နည်းကိုစမ်းသပ်ဖို့သေချာပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်ရုပ်ပုံများနှင့်အတူဗီဒီယိုနှင့်တစ်ဆင့်ချင်းစီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။

ALOO PALYA ဗီဒီယိုကိုလက်ခံရရှိသည်

aloo palya စာရွက် ALOO PALYA ချက်ခြင်း | အာလူး PALYA ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ ALOOGADDE PALYA RECIPE | KARNATAKA-STYLE အာလူး CURRY RECIPE Aloo Palya စာရွက် အာလူး Palya ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ Aloogadde Palya စာရွက် Karnataka ပုံစံအာလူးဟင်းစာရွက်ပြင်ဆင်ချိန် ၅ မိနစ်၊ ချက်ပြုတ်ချိန် ၃၀ နာရီစုစုပေါင်း ၃၅ မိုင်

အားဖြင့်စာရွက်: Archana V ကို



စာရွက်အမျိုးအစား: ဘေးထွက်ပန်းကန်

အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အာလူး - 4



    ရေ - 2 ခွက်

    ရေနံ - 1½ Tsp

    ကြက်သွန်နီ (အချပ်) - 2

    ခရမ်းချဉ်သီး - 2

    အရသာအတွက်ဆား

    နနွင်းမှုန့် - အဖြစ်တော့

    ငရုတ်သီးမှုန့် - 2 Tsp

    သစ်ကြံပိုးခုတ် - နှစ်ဝက်လက်မတုတ်

    လေးညှင်းပွင့် - 3-4

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ အာလူးတွေကိုဖိအားပေးစက်တစ်ခုထဲထည့်ပါ။

    ၂။ ရေနှင့်ဖိအားများကိုသွန်းလောင်းပြီးလေချွန် ၂ ခုအထိချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံပါ။

    ၃။ မီးဖိုချောင်သုံးမှအာလူးများကိုဖယ်။ အခွံကိုဖယ်ပါ။

    ၄ ။

    ၅။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ရေနံကိုအပူပေးပါ။

    ၆။ ကြက်သွန်နီထည့်ပြီးအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိပြုလုပ်ပါ။

    ၇။ ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

    ၈ ။

    ခရမ်းချဉ်သီးမှရေသည်အငွေ့ပြန်သည်အထိ ၉ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

    10. အရသာအတွက်နနွင်းမှုန့်၊ ငရုတ်သီးအနီနှင့်ဆားထည့်ပါ။

    ၁၁ ။

    ၁၂။ သစ်ကြံပိုးခုတ်နှင့်လေးညှင်းပွင့်များကိုအင်္ဂတေထဲထည့်ပြီး pestle သုံးပြီးကြေမွပါ။

    13. အာလူးထဲသို့ထည့်ပြီးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီနောက်တဖန်ရောမွှေပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ Vrat (သို့) အစာရှောင်ခြင်းအတွက်ဒီဟင်းကိုကြက်သွန်နီမပါဘဲပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
  • ၂။ အမွှေးအကြိုင်များ၏ရနံ့ကိုထိန်းသိမ်းရန်အဆုံးတွင်နှိပ်စက်ခံရသည့်မာလာလာကိုထည့်ပါ။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 ခွက်
  • ကယ်လိုရီ - 145 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 9 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 4 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 12 g
  • သကြား - 4 ဂရမ်
  • အမျှင် - 3 ဂရမ်

အဆင့်ဆင့် - ALOO PALYA လုပ်ရန်

၁။ အာလူးတွေကိုဖိအားပေးစက်တစ်ခုထဲထည့်ပါ။

aloo palya စာရွက်

၂။ ရေနှင့်ဖိအားများကိုသွန်းလောင်းပြီးလေချွန် ၂ ခုအထိချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံပါ။

aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက်

၃။ မီးဖိုချောင်သုံးမှအာလူးများကိုဖယ်။ အခွံကိုဖယ်ပါ။

aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက်

၄ ။

aloo palya စာရွက်

၅။ တစ်ချိန်တည်းတွင်ရေနံကိုအပူပေးပါ။

aloo palya စာရွက်

၆။ ကြက်သွန်နီထည့်ပြီးအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိပြုလုပ်ပါ။

aloo palya စာရွက်

၇။ ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက်

၈ ။

aloo palya စာရွက်

ခရမ်းချဉ်သီးမှရေသည်အငွေ့ပြန်သည်အထိ ၉ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

aloo palya စာရွက်

10. အရသာအတွက်နနွင်းမှုန့်၊ ငရုတ်သီးအနီနှင့်ဆားထည့်ပါ။

aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက်

၁၁ ။

aloo palya စာရွက်

၁၂။ သစ်ကြံပိုးခုတ်နှင့်လေးညှင်းပွင့်များကိုအင်္ဂတေထဲထည့်ပြီး pestle သုံးပြီးကြေမွပါ။

aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက်

13. အာလူးထဲသို့ထည့်ပြီးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီနောက်တဖန်ရောမွှေပါ။

aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက် aloo palya စာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ