Bele Obbattu နည်း - အိမ်တွင် Puran Poli ပြုလုပ်နည်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
  • 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Lekhaka ချက်ပြုတ်နည်း Posted by: Sowmya Subramanian| သြဂုတ်လ 21, 2017 တွင်

Bele obbattu သည် Karnataka ၏ချိုမြိန်သည့်အရာဖြစ်ပြီးပွဲလမ်းသဘင်များနှင့်အခြားအထူးပွဲများတွင်ပြင်ဆင်သည်။ ဒါဟာ maida မုန့်ညက်အတွက် jaggery-dal ဖြည့်သွင်းနှင့်ကပြားချပ်ချပ် rotis သို့လှိမ့်ခြင်းနှင့်ဒယ်အိုးပေါ်မှာချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသည်။



Bele holige သည် Maharashtra မှ Puran Poli ဟုလည်းလူသိများသည်။ တိုင်းပြည်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုနှင့်အတူပြင်ဆင်သည်။ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၊ ဖြည့်စွက်မှုနှင့်အချို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ထိုဒေသအတွက်ဇာတိဖြစ်သည်။ သို့သော်ပန်းကန်ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်အတူတူပင်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။



puran poli သည်အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ရန်ခက်ခဲသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီးသင်၏အချိန်နှင့်ဂရုပြုမှုများစွာကိုကုန်ဆုံးစေသည်။ အဓိကအပိုင်းမှာမုန့်စိမ်း၏အရောင်နှင့်မှန်ကန်သောကိုက်ညီမှုကိုဖြည့်စွက်ရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤချိုမြိန်လှသည့်အိမ်တွင်အိမ်၌ပြင်ဆင်ရန်စိတ်အားထက်သန်နေပါကပုံနှင့်အတူ Bele obbattu ပြုလုပ်နည်းကိုဗီဒီယိုနှင့်အတူဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

OBBATTU ဗီဒီယိုရိုက်ကူးပါ

bele obbattu စာရွက် BELE OBBATTU ထုံးစံ | PURAN POLI ကိုအိမ်တွင်မည်သို့လုပ်ရမည်နည်း Bele HOLIGE RECIPE Bele Obbattu နည်းနည်း အိမ်မှာ Puran Poli လုပ်နည်း | Bele Holige ချက်ပြုတ်ချိန် 6 နာရီထမင်းချက်ချိန် 1 နာရီစုစုပေါင်းအချိန် 7 နာရီ

By: Kavyashree S မှ

စာရွက်အမျိုးအစား - သကြားလုံးများ



အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်: 5-6 obbattus

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • Sooji (semolina) - 1 ခွက်

    Maida (ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိမုန့်ညက်) - ၁/၂ ခွက်



    နနွင်းမှုန့် - 1 Tsp

    ရေ - 4 ခွက်

    ဆီ - အမဲဆီအတွက် 8 tbsp +

    Toor Dal - ၁ ခွက်

    Jaggery - 1 ခွက်ကား

    ပြီးလျှင်အုန်းသီး - 1 ခွက်

    Elaichi မျိုးစေ့များ (cardamom သီးတောင့်များ) - ၂

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • sooji, maida နှင့်နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။

    ၂ ။

    ၃ / ၄ ဖန်ခွက်အနည်းငယ်ကိုဖြည်းဖြည်းထည့်ပြီးအလယ်အလတ်ပြင်းထန်တဲ့မုန့်စိမ်းထဲထည့်ပါ။

    ဆီဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုထပ်ထည့်ပြီးပွားပါ။

    ၅။ နောက်ထပ်ဇွန်း ၃ ဇွန်းထည့်ပြီးဖုံးအုပ်ပါ။

    ၄-၅ နာရီလောက်ပြန်လည်ထားပါ။

    ထိုအချိန်အတောအတွင်း 7. မီးဖိုချောင်သုံးတွင်ထရန်ဒယ်လ်ကိုယူပါ။

    ရေခွက် ၃ ခွက်နှင့်နနွင်းမှုန့်အပိုထည့်ထည့်ပါ။

    9. ဖိအားကိုလေချွန်လေးခုအထိပြုတ်ပြီးအအေးခံပါ။

    တစ်ပြိုင်နက်တည်းတွင်အပူပေးဒယ်အိုးထဲသို့ jaggery ထည့်ပါ။

    ရေ 1/4 ခွက် 11.Add ။

    12. ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရည်ပျော်သွားပြီးထူထဲသည့်ရည်ဖြစ်လာသည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။

    13. ထိုအတောအတွင်း, အပိုရေကိုချက်ပြုတ် dal ထံမှဖယ်ရှားပစ်နှင့်ရောနှောသောအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။

    14. ပြီးလျှင်ဆန်အုန်းနှင့် elaichi အစေ့များကိုပေါင်းထည့်ပြီးကြိတ်ပါ။

    15. ထန်းရည်ရည်ပြီးသွားသောအခါမြေအရောအနှောကိုဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ပါ။

    16. ဂေါ်ဖီထုပ်မှရေသည်အငွေ့ပြန်သည်အထိမဖုများမဖြစ်ပေါ်စေရန်စဉ်ဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားပါ။

    17. အရောအနှောနှစ်ဖက်စလုံးမှထွက်ခွာစတင်နှင့်ဗဟိုမှစုဆောင်းပါလိမ့်မယ်။

    18. အေးပြီးအေးအောင်ထားပါ။

    19. ထည်ကိုအလယ်အလတ်တန်းစား Laddoos ထဲကိုထည့်ပါ။

    ၂၀။ နောက်ပိုင်းတွင်ပလတ်စတစ်ပြားနှင့်လှိမ့်တံကိုဆီနှင့်လူးပေးပါ။

    21. မုန့်စိမ်း၏အလယ်အလတ်အရွယ်ရှိသောအပိုင်းအစတစ်ခုကိုယူပြီးလျှင်အနည်းငယ်မျှပွားပါ။

    22. မုန့်စိမ်းကိုအနည်းငယ်ပြား။ အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်ပါ။

    23. မုန့်စိမ်းဖြင့်ပွင့်လင်းစွန်းကိုပိတ်ပြီးထိပ်ပေါ်တွင်ဆီတစ်စက်ထည့်ပါ။

    ၂၄။ အမဲဆီပလပ်စတစ်ပြားပေါ်တွင်တင်ပြီးလှိမ့်သော pin နှင့်ပြားသောပါးလွှာသော rotis ထဲသို့လှိမ့်ပါ။

    အပူပေးဒယ်အိုးတစ်ခုပေါ်မှာအပေါ်အောက်ဖိပြီးပလတ်စတစ်ပြားကိုသေချာစွာဆေးကြောပါ။

    ၂၆။ တစ်ဖက်တွင်ချက်ပြုတ်ပြီးတစ်ဖက်တွင်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားစေသည်။

    ၂၇။ မုန့်စိမ်းသည်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိ၎င်းကိုကျော်။ ချက်ပြုတ်ပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • 1. ပိုမုန့်စိမ်းကိုပုတ်။ အနားယူခွင့်ပြုသည်၊ ပိုလီသည် Poli ပြုလုပ်နေစဉ် ပို၍ ပျော့ပြောင်းသည်။
  • 2. toor dal နှင့်ရေအချိုးသည် ၁ း ၃ ဖြစ်ရမည်။
  • Toor dal အစား chana dal ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
  • 4. Jaggery ရည်အတွက်ရေနည်းအောင်ထည့်တာကပိုကောင်းတယ်၊ မဟုတ်ရင်ပိုထူလာအောင်လုပ်တယ်။
  • Poli ကိုလှိမ့်နေစဉ်ပလပ်စတစ်ပြားကိုလှည့်ခြင်းဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်အမြဲတမ်းလှိမ့်ထားပါ။
  • 6. Obbattu ကိုအမြဲတမ်းမိုးရေမိုးရွာနေတဲ့ ghee နဲ့အမြဲတမ်းသုံးရမယ်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 အပိုင်းအစ
  • ကယ်လိုရီ - 385 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 16 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 10 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 56 g
  • သကြား - 11.3 ဂရမ်

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - BELE OBBATTU ပြုလုပ်နည်း

sooji, maida နှင့်နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

၂ ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

၃ / ၄ ဖန်ခွက်အနည်းငယ်ကိုဖြည်းဖြည်းထည့်ပြီးအလယ်အလတ်ပြင်းထန်တဲ့မုန့်စိမ်းထဲထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

ဆီဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုထပ်ထည့်ပြီးပွားပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

၅။ နောက်ထပ်ဇွန်း ၃ ဇွန်းထည့်ပြီးဖုံးအုပ်ပါ။

bele obbattu စာရွက်

၄-၅ နာရီလောက်ပြန်လည်ထားပါ။

bele obbattu စာရွက်

ထိုအချိန်အတောအတွင်း 7. မီးဖိုချောင်သုံးတွင်ထရန်ဒယ်လ်ကိုယူပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

ရေခွက် ၃ ခွက်နှင့်နနွင်းမှုန့်အပိုထည့်ထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

9. ဖိအားကိုလေချွန်လေးခုအထိပြုတ်ပြီးအအေးခံပါ။

bele obbattu စာရွက်

တစ်ပြိုင်နက်တည်းတွင်အပူပေးဒယ်အိုးထဲသို့ jaggery ထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက်

ရေ 1/4 ခွက် 11.Add ။

bele obbattu စာရွက်

12. ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရည်ပျော်သွားပြီးထူထဲသည့်ရည်ဖြစ်လာသည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။

bele obbattu စာရွက်

13. ထိုအတောအတွင်း, အပိုရေကိုချက်ပြုတ် dal ထံမှဖယ်ရှားပစ်နှင့်ရောနှောသောအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

14. ပြီးလျှင်ဆန်အုန်းနှင့် elaichi အစေ့များကိုပေါင်းထည့်ပြီးကြိတ်ပါ။

bele obbattu စာရွက်

15. ထန်းရည်ရည်ပြီးသွားသောအခါမြေအရောအနှောကိုဒယ်အိုးထဲသို့ထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက်

16. ဂေါ်ဖီထုပ်မှရေသည်အငွေ့ပြန်သည်အထိမဖုများမဖြစ်ပေါ်စေရန်စဉ်ဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားပါ။

bele obbattu စာရွက်

17. အရောအနှောနှစ်ဖက်စလုံးမှထွက်ခွာစတင်နှင့်ဗဟိုမှစုဆောင်းပါလိမ့်မယ်။

bele obbattu စာရွက်

18. အေးပြီးအေးအောင်ထားပါ။

bele obbattu စာရွက်

19. ထည်ကိုအလယ်အလတ်တန်းစား Laddoos ထဲကိုထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

၂၀။ နောက်ပိုင်းတွင်ပလတ်စတစ်ပြားနှင့်လှိမ့်တံကိုဆီနှင့်လူးပေးပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

21. မုန့်စိမ်း၏အလယ်အလတ်အရွယ်ရှိသောအပိုင်းအစတစ်ခုကိုယူပြီးလျှင်အနည်းငယ်မျှပွားပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

22. မုန့်စိမ်းကိုအနည်းငယ်ပြား။ အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

23. မုန့်စိမ်းဖြင့်ပွင့်လင်းစွန်းကိုပိတ်ပြီးထိပ်ပေါ်တွင်ဆီတစ်စက်ထည့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

၂၄။ အမဲဆီပလပ်စတစ်ပြားပေါ်တွင်တင်ပြီးလှိမ့်သော pin နှင့်ပြားသောပါးလွှာသော rotis ထဲသို့လှိမ့်ပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

အပူပေးဒယ်အိုးတစ်ခုပေါ်မှာအပေါ်အောက်ဖိပြီးပလတ်စတစ်ပြားကိုသေချာစွာဆေးကြောပါ။

bele obbattu စာရွက် bele obbattu စာရွက်

၂၆။ တစ်ဖက်တွင်ချက်ပြုတ်ပြီးတစ်ဖက်တွင်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းသွားစေသည်။

bele obbattu စာရွက်

၂၇။ မုန့်စိမ်းသည်အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်အထိ၎င်းကိုကျော်။ ချက်ပြုတ်ပါ။

bele obbattu စာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ